“那个小胖子来找过我的事，你也知道了？后来我和她说，如果有一天我不再需要她，她就必须离开，她点头表示她甘愿冒这个风险。“爱情对我来说是多余的东西，我没有时间去和女人恋爱。更残忍的是，对别人来说，这件事根本没有一点影响。我估计，就连戴尔克也会很快忘记这件事。”我问他道，其实我更像是在问自己，“一个人只要活着就必然会与别人的生活发生联系，他是不可能一个人独自活下去的。...

要劝慰一个在意某事的人放下，有点强人所难。在意某事的感觉真实存在，即使心里想停止也无能为力。如果劝解他，得到的回答大多是：“也许每个人在意的程度不一样吧。”有的人还会认为，这是不知内情、事不关己的风凉话。本书对我自己和身边人的亲身经历进行说明，希望大家不会再被“在意”束缚。这样把不该在意的事情留在心底，就变成了烦恼。也就是说，应该在意的事情就惜，不应该在意的事尽早放下。...

65]你所要的是什么样的爱情[01:09.36]你给了我又是什么样的爱情[01:14.11]你要求我的是几分之几[01:50.95]我付出的是几分之几[01:55.68]你要求我的是几分之几[02:10.44]我付出的是几分之几[02:15.73]你所要的是什么样的爱情[03:14.90]我付出的是几分之几[04:00.53]我付出的是几分之几[04:20....

梦想不是用来逃避的每个恶梦必然有担心的部分，也可能有你恐惧的因素，但若必须穿越它才能达到目标、梦想，为什么用逃避来处理事情呢?告诉自已，不须害怕恐惧，事件会随着时间过去，而我们所需要的只是当下面对恐惧而已。会看见美好的，只是你不能放弃;会看见未来的，只是你不能停下;艰难或是美好，并非是环境改变内心，而是由心去体会。有没有想过，一次的逆境给我们什么东西，只是单纯的被打击自信吗?...

就像我知道早晚会失去你，可我却无能为力。很多时候，我们明明不喜欢这样的结局，明明不想就这样结束。可时间来到的时候，我们只能逞强的说一句，我早知道会这样了。我就知道她不会喜欢我，我早知道我已经无能无力。他知道，他和她是不会有结果的。我不想因为结局不好，就选择忘记。也许最好的故事，不是你我在一起，而是回想起你，我依旧可以，明知道会失去你，却还是选择，喜欢你。...

六、一个人你越在意，越失意；一份情你越看重，越心痛。别人没把你放在眼里，你何必放在心里；别人对你毫不在意，你何苦死心塌地。七、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了也会收起一而再三的卑微。二十、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开，后来不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。...