一直不顺怎么破解-人一直不顺利怎么破解
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一、总是会担忧将来的事情，如何破解
仔细观察身边的人会发现分很多种，有的人生来注重细节，有的人大大咧咧，有的人内向，有的人外向。
原因：
有的人天生危机感比较强，担忧未来也是一种存在形态。而这种心态出现主要是因为两种情况产生，1、有对更好的生活的追求，2、目前的能力还匹配不上自己的欲望。
解决方案:
1、盘点自己有什么？
目前工作、生活的状态，横向比较下同龄人以及自己这个圈层大家的状态，不要只盯着那些比自己好太多人不放。在看下自己恐惧的人生哪怕最坏的结果那些人生存状态。
2、清楚描绘下自己预期的理想生活状态，思考自己能够通过什么途径达到？啃老？努力工作？嫁个有钱人？等，无论什么途径可以开放思考，但是最后聚焦到确实可行。
人无远虑必有近忧这是对完全没有盘算的人说的，但是还有一句话是今朝有酒今朝醉。道理千万条，适合自己的才是最好的。
这种心里，当今世界不用枪炮，不用元子弹消灭人，现在人担忧有所增加，看今年发生冠壮病疫席卷全球，尽管医疗技术比起几十年前强了多倍，但是遇到新的病毒，就捒手无策了，中国要不是釆取隔离封城办法，将不知要死了多少人。这样情况在20后有两次了，一次比一次严重危险，现在人担忧有增无减，担忧下次天下也不知道会发生什么不祥之召？
所以我们应该尊重大自然，善待天下生灵，保护好自然水源，山林，湿地，不能随便破坏大自然，让天下水源变请，让天空变的天兰，让天下各种生灵自由生话，让人在天下和平生存，永无战争。只有这样才能换回美好祥和家园，让世界人都能幸福平安。
总是会担忧将来的事情，实质上就是客体性焦虑，但是只是停留在情绪上，也就是说只是焦虑情绪的体现，不能说是病态病理性的焦虑，许多人都有这种焦虑情绪，并不担心现在的处境或所遇到的事情，只是将这些都投射到以后而感到担忧，既然是担忧，肯定就不是什么好的事情，因为好的事情没有人去担忧，有的只是期盼。
现在的大学生还没有步入社会，就担忧自己在社会上如何立足？而步入了社会，又担心自己所设定的目标是否能够实现，能不能够找到薪资又高又轻松的工作等等，中年人，其实现在过得挺好，但是依然担忧自己老了以后会如何，这就是普遍存在太多人身上的一种焦虑情绪。
其实这些都可以理解，从心理学角度，这也是一种可以理解的焦虑情绪，因为每个人都是社会中的一员，既是我们生存的平台，也是我们依存的对象，而社会性的变化，不论是好是坏，都与我们每一个人息息相关的，这就促使我们能够似乎是所谓用前瞻性去设定自己的未来，但这种未来又往往是以主观意识来设定的，有时你自然就会感觉到与社会有一定的偏离，所以产生客体性的焦虑情绪也就很自然了。
客体性焦虑，并不是焦虑眼前，或者已经发生的事情，而是对未来是否能够再发生，也就是一种预期的期盼情绪而产生的焦虑，也就是说我们现在所做的一切，或者所遇到的一切所经历的一切，有一些不好的东西是否在将来还会出现，甚至会更不好，特别是，自我预期未来的一些本身就不是很好的东西，怕他出现而担忧或害怕产生焦虑情绪。
如何破解的方法很简单，把眼光没有必要放的那么远，更不要考虑那些没有发生的事情，预期的期盼未必就能得以实现，不要现在遇到不好的事情，立刻就想到会不会还会发生更不好的事情，如果你把眼前发生的事情已经认定了，就是最不好的事情，你已经完全将它处理掉了，那怎么还会发生更不好的事情了。
不要踩到一条绳子，就预测自己今后可能会不会踩到一条蛇的想法，这种预测为什么不能够成立，因为你的环境不允许，你是在高楼大厦里面出现蛇的几率几乎是微乎甚微，或者是根本就没有，你踩到一条绳子，只是你现在无意当中所发生的事情，而非你的预想当中发生的，这就是现实存在的可能性，一定要认清他。
也可以这么说，你就要关注此时、此刻、此地发生的事情，也就是你所遇到现实中的问题，将他们都处理好了，不留后患，那么你以后所遇到的处境就不会有什么麻烦，解决好即使发生在现实中的问题，是需要你认真对待的，预期性的考虑其他问题，几乎是没有必要，因为绝大部分，你所设定的预期的东西都离你还有一段距离，在这段距离行进当中，所发生任何事情都是你不可预知的。
所以，着重你眼前，最现实、最真实的东西，将他们合理的安排好、解决好、安置好、保护好这才是你需要想的和做的，将来的事情，是根据社会的发展和你自身的成长所培养出的能力，去如何应对任何事物或问题有直接关系的。担心也好害怕也好，不起任何作用，因为现实的存在，总是以最真实的更是无法回避的出现在你面前。
hi，我是心理老师董一诺。总是担忧将来的事情，其实最重要的原因就是自动化的灾难思维，而且是不合理的灾难思维。所谓灾难性思维就是把不良后果放大，把自己本来可以应付的后果想成了灾难，以致产生了严重的恐慌心理。
比如有个姑娘之前跟我聊天，她觉得自己很难进入一段亲密关系，因为如果有人追求她，她完全无法享受被追的感受，反而不停地担心到底该不该接受呢？这个人到底靠不靠谱啊，以后会不会劈腿啊。而这种反应是自动化的，也就是说一遇到事儿，大脑就自发自觉地往这儿想了。
有个笑话说，螃蟹、猫头鹰和蝙蝠对自己的坏习惯非常不满，他们很希望能够改变因此都去努力上补习班，历经数年他们得以顺利毕业并取得很高的学位，但是，螃蟹依然横行，猫头鹰依然白天睡懒觉，蝙蝠还是喜欢倒挂。这个故事告诉我们，行动比知识重要。中国古代智慧讲行胜于言也是这个道理。所以要对抗这种不合理的灾难思维，最好的方法就是用认知行为疗法（CBT）来破除你的不合理的思维。
比如说您觉得不能不带着某个东西出门，否则会有灾难，那您就试试就是不带那个东西出门，看看到底会发生什么事情。通过这种方式，您可能会发现好像其实也没什么大不了的。这样您就有可能纠正不合理的思维方式。
希望能对您有帮助。
得拿得起放得下
你的这种担忧还是在一些人中存在的。但从另一方面说，这样的担忧也是个人心智不全的表现。
生活中，每天都有不同事情发生，好坏相伴，自己过份担忧今天明天以后会发生什么！会使自己患上焦虑症。
人的一生，只要活着就会有困惑痛苦与快乐，也包括你说的怕父母的离去，给自己造成孤独感。
其实，生活就是这样，不只是你自己，世人都会经历，过度的担忧以后未来！却给眼前的生活带来了困惑与不便。
目前，自己应该树立战胜一切困难的信心，做好眼前的事情，活在当下，活出自己的幸福与快快乐！（其只代表本人观点，愿与友共同探讨！谢谢关注梁梁说事儿）
关注今天，做好今天的事。明天将来就是每一个今天。
未雨绸缪是一件好事情，成功者都是有预见性，很好的把握趋势，抓住机会。
为未来担忧有几种情况:
1)前方是海市蜃楼。虽然只是虚幻，但它是真实事物的反映，只要把握分寸还是真能找到这个地方的。
2)为虚幻的魔鬼之城担忧。我见过把家里的存单和宝贝都随时带在身上的女人，问她为什么这样？怕放在家里被偷走了。那我告诉她:被盗可以挂失可以追回，但拿在手里丢失了就更难找了！这种人就是为未来不会发生的可怕而担忧，发展下去就是抑郁。
3)还有种人不是为未来的可怕而担忧，而是为怎么去迎接可怕而担忧，这种人陷的更深，前者还能踏踏实实先把今天过好，而这种担忧的人连当下的事都干不好了。
经常说现在人都浮躁，就是对未来的不确定性担忧，对未来把握性小。还是先把当下的事做好，目光才能远及！
为什么会总担忧以后发生的事，时间长了会得抑郁证的，如果说做过违心的事，心里总害怕事情总有一天暴露，就会有这种压力，最好解铃还需系铃人。但对于猜测这种事，就不要胡思乱想，过好当下是主要的。
凡事预则立，不预则废
担忧未来的事情也是把现在事情做好的条件之一
要想将来风险少一些，就要把当下的事情做好，把注意力集中在正在做的事情上，关注当下的事，身边的人
通过运动和冥想来拉回注意力也是有效的方法
二、最近老不顺运气又不好 要怎么破解
改变运程的18种方法：1、默默无闻地努力工作。运气好的人专注于行动，他们把时间花费在重要的事情上，而非自夸和炫耀。他们总是专注于更好的工作表现。2、与积极乐观的人相处。3、每一天向自己的头脑中注入积极的想法。有时我们可能会随机地想到一些消极的想法，然后它们给我们的行动产生了负面的影响。有意识地去选择正确的语言和行动要求我们有意识去选择正确的思想。比如，每天清晨醒来时对自己说，“每一天，不论从哪一个方面来看，我都变得越来越好。”4、不要想太多，立刻行动。对面前的选择举棋不定，这是许多人经常会碰到的情况。事实上，最糟糕的决定是不做决定。成功来自于好的判断；好的判断来自于经验；经验来自于糟糕的判断。所以，即便你现在作出了一个糟糕的判断，它最终会将你引向好的判断力，只要你吸取了教训。5、有一个明确和清晰的目标。运气好的人有一个极其明确的目标。并且不论发生什么，他们都会始终如一地紧盯他们的既定目标。6、接纳不完美。他们不会说，“现在不是最佳时机”。但他们会说，“此时此刻是最好的时机。”他们知道对的时候永远不会自动向他们走来，他们会立刻去创造最好的时机。7、不去在乎别人的批评。运气好的人不会受到反对者、怀疑者或憎恨者的言语的分心。他们不允许消极的想法影响他们的头脑。他们积极地去尝试和进步。8、多听从自己内心的指引。运气好的人常常受到他们的情绪的激励。思考是很重要的，但我们常常要依靠我们的内心来为自己指明方向。当我们面对难题时，我们的思考与我们的感受常会产生冲突，运气好的人趋向于听从他们的内心而非他们的头脑的指引。9、专注于结果，而非计划。计划会发生改变。突发事件可能会让最好的计划泡汤。但结果不会。快乐的婚姻，聪明的孩子，有意义的工作和事业有成——这些通常是我们不变的目标。10、采取大量行动。运气好的人勇于尝试，即便他们可能会失败。他们不会按兵不动，而是经常去尝试直到一切变得清晰明了。11、不论何时都乐意与他人交流。运气好的人会热情欢迎任何愿意倾听他们的想法的人，并与他们畅谈自己的想法。往往一个想法会指向另一个新想法。12、每一天都专注于当天。放下过去并专注于当下时刻，运气好的人把他们的精力放在此时此刻他们能够改变的事情上。他们不担忧昨天或明天。13、战胜困难的坚定信念。运气好的人也会遇到挫折，但他们会继续前进，因为他们坚信只要坚持到底他们就能从失败中走出来并取得自己想要的结果。14、相信自己。他们不自负。运气好的人相信我们每一个都拥有强大的内心力量，这种韧性力量能够让我们取得伟大的成就。15、充满好奇心。他们会向任何认识的人询问一些关于简单的事情的问题。他们渴望理解事物的运作原理。他们是刨根问底的探索者。他们欢迎新的想法，理念或观点。16、心怀感激。运气好的人把生活看作一份礼物，他们做事时总是怀着一颗感激之心。17、承认自己并不聪明绝顶。运气好的人通过不停的尝试去学习新的东西并变得更加聪明。他们承认自己的缺点和错误，并能马上吸取教训和继续前进。他们知道生活中的幸福与成功来自于持续的学习。18、服务别人、帮助别人。运气好的人不论在工作上还是个人生活中都非常慷慨地去帮助别人和服务别人。他们知道全力去帮助别人获得他们想要的东西，自己的需求也将会得到满足。
三、这几年家里总是不顺有什么可以化解
这等状况，很难用三言两语说的清楚。
我自己是经历过横来是非的事情，明明什么都没说什么都没做，是是非非也过去了快10年了，时间辩证出来了到底谁是谁非。
处于这样的状况，只能是用静制动了。
比如你们可能做出些投资或外出差又或与亲人吵闹呀等等，先停停，静静的，过上平淡三餐饭的日子一段时间，比如说下班了和家人一起吃饭洗个碗什么的，应该是会缓和些，最起码你的心情绪会平静平静些。
一个人心平静了，一切和气就来了。
祝你家庭和和气气，东成西就，开开心心。
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