穿过多查寺，6公里后，我们来到了当地牧民心中的世界奇观布扎里。在这里的山洞里，可以看到各种图案的飞禽走兽、花草植物、云朵、字母等等。奇怪的是，这些图案时而清晰可见，时而模糊，变化无穷。晚上在湖边的 Brajanka 露营。继续前行，经过同样是圣地的查多南卡岛。岛上有许多自成一体的佛像和人物，还有许多洞穴。岛上原有的查多寺在文革期间被毁，遗迹尚存。这与念青唐古拉正好相反。有几块大石头竖立起来。门叫念钦唐古拉。晚上，

离开昂巴空龙岛，经过纳木措四大浴门之一的延伸翠泉浴门，即可在湖边扎营。湖边的沙地走路比较费力。到达扎西半岛，到目前为止就在湖边。扎西岛是湖边最大的半岛，也是大本营。现在是帐篷城，牧区藏人聚集朝圣，热闹非凡。

纳木措湖节：历时12年的羊年纳木措湖早已被藏族列为传统活动。许多高僧在这里传播佛教和道教，还有在湖边或湖心岛上修行的噶举僧人。尤其是羊年，虔诚的佛教徒纷纷来湖转湖拜佛，向湖中投掷各种贡品，祈求风调雨顺，万事如意。

拉萨到纳木措一日游

拉萨到纳木措的一日游一般走当地旅行社的路线，比较方便。

早上出发前往纳木错，沿途看拉萨河、藏北大草原、青藏公路，爬上那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的纳木错。下午，我们将返回欣赏藏北草原的迷人风光。在五彩经幡飘扬的地方，远眺念青唐古拉山的雪峰，远眺羊八井地热温泉。傍晚返回拉萨。

美味

酥油茶 - 酥油茶是一种藏族饮品。它经常与糌粑一起作为主食食用。这种饮料是用酥油和浓茶制成的。先将适量酥油放入专用桶中，加盐，再倒入煮好的浓茶汁，用木柄反复捣碎，使酥油和茶汁溶为一体，呈乳白色.

西藏酸奶——正宗的西藏酸奶是一道美丽的藏餐。味甘、香、酸，易消化吸收，还具有杀灭肠道腐败菌的作用。如果你一生都继续吃酸奶，你可以延年益寿。

风干肉——每年年末气温在零以下时，藏族人将牛羊肉切成小条，挂在阴凉处，自然晾干，到了二、三月份就可以食用了明年。晒干后肉质松脆，口感独特。

青稞酒是以青藏高原的主要粮食青稞为原料酿制而成。是青海藏族人民喜爱的饮品。是过节、结婚、分娩、送亲友的必备品。具有香醇醇厚、甘甜爽口、头不痛、饮后不渴的独特风格。

炒肺——藏菜，藏语发音罗刹，多见于拉萨等地，以羊肺为主料，酥油、面粉等，先煮后炒。其特点是色泽浅棕色，外酥内软，味道鲜美。

糌粑——糌粑是藏族的主要食物。糌粑的制作方法是将青稞（属于大麦，有白、紫、黑两种）晒干炒熟，然后磨成细面，就是吃的糌粑。

蒸牛舌——藏菜，藏语发音最多，在拉萨等地较为常见。以牛舌为主要原料，经蒸煮而成。特点是入口软嫩，味道鲜美，香气扑鼻。

西藏芝士蛋糕——一种牛奶味的甜点，有滋补强身的功效，是藏族待客的糕点。

当雄县的购物

当雄有名贵药用植物，如虫草、贝母、麻黄、红景天、雪莲、龙胆、甘穗、黄芪等，不胜枚举。