婚姻中出现感情危机怎么办,如何面对婚姻危机
文字:胡晓桐
婚姻和其他人之间的关系一样,有一个自然发展的过程。
根据婚姻基础的不同,其发展的曲线也不尽相同,但俗话说‘七年之痒’显示了美满婚姻的下滑趋势,危机在所难免。
现在社会飞速发展,结婚后就开始痒的情况更加频繁。
婚姻中的危机有很多种。毕竟婚姻不再是两个人的事情,而是存在于一个社会关系网络中。
比如在经济危机中,家庭是社会最小的经济单位,其自身或社会因素都会导致经济运行不畅。
比如家庭内部的分工危机,比如弃父、焦虑的母亲、不主动的孩子,这几年似乎都是教育甚至婚姻的热门话题。
比如信任危机,通讯工具与人的附着力过高,外界诱惑因素增加等等。婚姻中的信任已经成为一种稀缺品。
鸵鸟麻痹是自欺欺人,‘掩耳盗铃’从来没有解决过任何问题。我们需要正视危机是什么,了解危机从何而来,然后去认识对方,解决危机。
法律也开始给夫妻一个‘冷静期’,可见婚姻的危机并不一定要成为迅速引爆分居的导火索。
让我们来看看如何拯救常见的婚姻危机。
01
经济危机,‘家有余粮,心不慌’。
恋爱是甜蜜期,但是开心了就不一样了,婚姻也不一样了。你的住所从日常用品到教育和医疗的一切都与经济联系在一起。
说我们需要‘循序渐进’也不为过。如果没有打好家庭的算盘,当经济基础崩溃的时候,也是精神支柱动摇不稳的时候。
且不说每段婚姻的故事,今年的疫情在春天造成了很多人的职场危机,也造成了很多婚姻的经济危机。
为了人民的安全,全国范围内的壮士断腕,导致各行各业停摆,对经济的影响不言而喻。
对于个人家庭来说,首先是固定资产价值下降,疫情降低了市场参与者的风险偏好。
比如,即使中介努力复工,政策松绑,开发商让利,也无法快速刺激房地产回暖。
其次,安全边际高的理财产品收益率下降。
避险会让普通大众将资金转移到国债、储蓄等更稳定可靠的产品上。
第三,最常见的现象是收入水平大幅下降,甚至有失业的风险。经营状况不佳的周转企业必须采取行动降低成本。年底加薪、年终奖成了‘水中望月’,一些公司开始裁员。
小芳的朋友似乎忽略了这个春天阳光芬芳的花花草草,因为她被家庭工作和疫情下照顾两个孩子压得喘不过气来。
然后复工后,公司开始发出裁员信号。连奖金都大幅缩水。公司给出的解释是,在家办公期间,公司平时的工资发放给现金流带来了很大的压力。
但小芳家去年刚买了第二套房,和公婆分开住,改善婆媳矛盾。
但今年遇到了裁员风险,夫妻双方收入缩水,给婚姻关系蒙上了一层危机的薄膜。
疫情提醒了很多家庭,不能只关注长期利益,也不能忽视现金流储备。
当家庭有余粮时,就要好好分配,甚至抑制消费强制储备现金。
当风险突然来临时,主人心里不会慌,自然会有稳定的婚姻关系。在他遇到大麻烦的时候,他会看到真相,而不是各自飞去。
02
婚姻角色分配危机,合作与分工需要你我用心搭档。
中年妇女在一起也不是家里吐槽掌柜手的爹,后来的‘丧偶育儿’和‘盗尸育儿’风靡全国;是宝宝不主动a
旧式的女性主力负责照顾丈夫和孩子,做家务孝顺,男性主力负责养家,人际关系的相对分离已经不复存在。
现代婚姻中,男女角色已经交融,婚姻运作的方方面面都需要你我的共同承担和配合。
关键是需要已婚男女的用心。低质量的参与往往比不参与更容易引起婚姻的‘风波’。
如何挽回角色分配带来的婚姻危机?
1.放弃自己的全能感,降低对别人的期望。
随着教育水平的极大提高,知识给了我们巨大的能力感和高度的自尊。
我们常常觉得自己无所不能,能够同时处理好家庭和工作,能够处理好各种社会关系。
当事情没有按照自己的意愿发展时,人们倾向于把解决矛盾的希望寄托在别人身上,渴望周围的人能够满足和理解自己,按照自己的意愿解决问题。
两者都是不合理的预期。
首先,接受不完美的自己,打破自己的全能感。不要什么都自己承包。你在婚姻中习得了对方的习惯后,总有一天会爆发出来,陷入抱怨的境地。不如先协商合理分工,各做各的专业领域,在家庭的经营中共同获利。
其次,当角色分配冲突发生时,不要指望对方完全成全自己。
比如父亲工作忙,很容易让他陷入游戏和手机中无法自拔。他问的时候不是指他在一个‘学习型强国’,就是处理邮件,领导任务。爸爸常常希望配偶理解自己,支持他的工作,抱怨他的不宽容。
很多女性在漫长的‘丧偶育儿’时期选择离开。
其实你应该改变自己。谁说陪孩子不是一种放松?童心和纯真的笑脸难道不是成人世界最好的治愈方法吗?
2.主动选择,用不断的学习面对婚姻危机的恐惧和担忧。
作为选择,人们往往会失去一些别的东西。
选择的害怕和担心。其实,这是纯粹的担心,而不是真实发生的事情。与其"杞人忧天"我不如用持续学习来充实自己。
比如,自古赋予女性太多母亲的重任,默认孩子的成长与成就和母亲关联性太大。
很多职场女性投入极大的精力在工作上,给家庭经济带来了很大的改善。
但是却还要承担婚姻里丈夫的指责,焦虑孩子的教育情况,甚至带来顾此失彼的内疚感。大可不必如此,科学育儿的书籍和专家的分享,让你可以学习到如何真正让孩子独立起来,让孩子自己掌握科学的学习方法。
再比如,选择了家庭主妇的婚姻。
社会舆论让主妇担心丈夫的嫌弃、社会的脱节、人际交往的孤立等等,进而不信任丈夫,埋怨婚姻的不安全感。事实呢,有一种叫做"学习型家庭主妇",有一种叫做"杠杆青年"……社会的进步,提供给你太多的学习内容,太多的兼职机会,何必陷入对危机的害怕和担心呢?不如行动起来,科学地规划家庭主妇的时间,合理地全职陪伴孩子,都有专业人士手把手教你啊。
不害怕、不躲避危机,去面对、去拯救危机,才是当代人婚姻的正解。
携手并进在暴风骤雨中,婚姻才能雨后见彩虹,而彩虹的底处,不是传说都有宝藏的吗?让我们一起做宝藏夫妻吧!