怎样保护脸部皮肤,怎么预防皮肤病
目前,正确及时地对皮肤进行消毒可以防止病毒通过皮肤和黏膜接触而被感染。
所以,在特殊时期,清洁、消毒、护理皮肤是非常重要的。
在新型冠状病毒防控过程中,常用的消毒剂有乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、氯仿等脂溶性消毒剂。
但是,重复或长时间接触这些消毒剂可能会导致皮肤损伤。
很多防疫一线的医护人员,手又红又肿又痒,依然毫不畏惧的坚守在一线。
如何在对抗疫情的同时保持皮肤健康?
湖南省中医研究院附属医院皮肤科曲靖副主任医师表示,要做好以下几个方面的工作:
1.消毒后的皮肤护理
皮肤的最外层是角质层,它的表面覆盖着一层皮脂膜,是皮肤的保护壁。
如果皮肤过度洗涤,皮脂膜屏障会受到一定程度的破坏,变得脆弱。皮肤会感到异常干燥,大大增加皮肤的敏感性。
各种消毒剂使用后,如果没有及时进行适当的护理和保湿,很容易造成皮肤损伤,甚至过敏、皮炎。
所以清洁剂消毒后要特别注意皮肤护理。
2.皮肤清洁
经过消毒液的洗礼,皮肤已经很脆弱了。这个时候,你不能再选择碱性洗面奶甚至肥皂和香皂来雪上加霜。
我们应该选择温和的氨基酸洗面奶洗脸洗手,挤出一元硬币大小的泡沫,加入少许水,在手上轻轻揉搓泡沫,然后将泡沫以打圈的方式涂抹在脸上,再用清水冲洗干净。
滋润皮肤
(1)根据不同的肤质,选择不同的润肤霜来涂抹:
干性皮肤:应选择油脂和乳化剂含量高的乳液或面霜;
这种皮肤特别需要保湿,如果护理不当很容易转向敏感皮肤。
油性皮肤:应选择含有少量油脂或乳化剂的清爽型乳液和面霜。
混合性皮肤:主要表现为脸颊干燥,T区油脂分泌旺盛,宜选择不同的润肤霜外用。
脸颊主要是锁水保湿。
(2)一线医务人员和各级防疫人员,由于需要长期使用防护用品,常造成皮肤干燥。建议涂抹保湿时间持久、无刺激的面霜或乳液。
如维生素E霜、羊油、凡士林、护手霜、含尿素或神经酰胺的保湿剂等。
4.消毒剂过敏皮肤的治疗
部分人群(主要是对消毒剂过敏的特殊体质人群)使用或接触消毒剂后可能出现不良反应。常见表现为过敏性接触性皮炎。
消毒剂一般是喷雾或涂抹,接触部位常出现过敏性接触性皮炎,一般与皮肤接触范围一致。
症状较轻时,局部皮肤常出现红、肿、痒等症状;严重者可出现丘疹、水疱,甚至糜烂溃烂,溃烂后可继发感染。
一旦出现接触性皮炎,需要按照以下原则进行治疗:
(1)首先停用可冷凝消毒剂,换成其他非过敏产品。
或者戴手套,通过换手套来减少消毒液与皮肤的接触。
如果对乳胶手套过敏,可以在乳胶手套下面戴一层医用膜手套,将皮肤与乳胶手套隔开,辅以擦药。
(2)如果皮疹较轻,无需特殊处理,3-5天即可好转。
(3)如果皮疹严重,瘙痒明显,可口服抗组胺药,外用糖皮质激素软膏等。可服用,全身症状可用全身糖皮质激素治疗。
(4)继发感染时,应局部或全身应用抗生素。
(5)除常规治疗中使用的外用药物外,还应在受损皮肤屏障处涂抹屏障修复水霜。
5.皮肤屏障损伤和刺激反应
由于脂溶性消毒剂容易溶解皮肤表面的皮脂膜,反复使用此类消毒剂容易导致皮肤屏障功能被破坏,皮肤皲裂。
因此,有必要加强护肤润肤剂和其他的使用
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