【冷自愈法】

　　 1.原因：感觉冷

　　感冒的最初原因是感觉冷。风寒首先通过皮毛侵入人体，所以会出现畏风、畏寒、强烈的头痛或全身疼痛。中医认为肺主皮毛，所以会引起一些肺部症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等。人体为了抵御邪气，会加速新陈代谢活动，正邪争斗激烈时可能会发热。由于个人体质不同，善恶强弱不同，治疗方法不同，风寒邪气不能及时排出体外，病情会发生各种变化，可能由寒变热，由实变虚。这些都可以归结为对寒冷的不适应。

　　 2.辨证与方药：

　　 (1)感受风寒

　　 A.症状包括发冷、发烧或不发烧、出汗或无汗、强烈头痛或全身疼痛、鼻塞、流鼻涕或咳嗽伴喉咙发痒。

　　 B.祛风散寒、发汗解表法

　　 C.处方方静颗粒、桂枝颗粒(多汗)、风寒感冒颗粒(无汗)、苏神丸(偏虚)

　　 D.备注：这是最常见的情况，可以解释绝大多数的情况。推荐方静颗粒作为家庭的常规感冒药。只要有一些感冒症状，马上吃一两包，出一点汗，感冒就会缓解，很快就会好的。花不到一块钱，又省去了去医院的麻烦，还避免了被虐待的风险。需要注意的是，出汗后可以停用祛风散寒药。如果不能出汗，症状更严重，人更虚弱，说明正气太弱，不能再出汗了。你应该考虑补阳以驱寒。请找有经验的中医医生治疗。如果出汗后病情发生变化，请参照以下处理。

　　 (2)寒滞散热

　　 A.症状包括口渴、身体发热、心烦和喉咙痛。

　　 B.清热解毒的治疗

　　 C.处方双黄连口服液、VC银翘片、感冒清热颗粒、999感冒灵颗粒等。

　　 D.备注：这种情况比较少见，一般发生在人被虐待、被冤枉，个人诚信较强的情况下。清热药不宜轻易使用，必须在有明显发热症状时才服用。对于明显的热症状，你一定是口渴和心烦意乱。如果没有，请参照第(1)条，服用方静颗粒祛风散寒。

　　 (3)风邪郁于半表半里。

　　 A.症状有口苦、咽干、头晕(眼前发黑)、寒热交替(恶寒发热，次数不同)、不思饮食、胸胁隐痛等。

　　 B.治理与和解

　　 C.处方小柴胡颗粒，小柴胡汤丸

　　 D.备注：这种情况一般发生在春季暖重季节。一开始，我也感觉到了寒冷。因为亏待和亏待，寒邪基本上走了，风邪停滞在皮肤，正气不足以驱散，邪没有深入脏腑，所以风是活动的，所以会有寒热交替。只要看到以上症状之一，就可以服用小柴胡颗粒。如果同时有(1)中的症状，也可以服用(1)中的祛风散寒的药物。

　　 (4)久病体虚

　　 A.症状有畏风畏寒、乏力自汗、持续低烧、食欲不振、腹胀便溏、情绪低落等。

　　 b、治病以温阳化邪为主。

　　 C.处方沈凌白术丸、附子理中丸、补中益气丸、人参归脾丸、十全大补丸、桂附地黄丸、苏神丸、桂枝颗粒等。

　　 D.备注：由于患者自身正气不足，或患者受虐待耗气血，邪气长期不能完全消退，或邪气退去，但正气大损，故有各种虚弱表现。在这种情况下，正气不足成为主要矛盾，不能用猛药去风寒发汗，不能用清热药去重伤阳气。应尽量以单纯的温补为手段，强化阳气，促进残存邪气的化解。

　　 3.注意事项：

　　 (1)不要在以下位置散热

　　 (2)时刻保护正气，用药不宜剧烈。

　　《黄帝内经》说：邪合，其气必虚；正气存在，邪不可为。如果你能感受到寒邪，那你一定有积极气虚的一面。即使祛风散寒，也要停药，不可过度，因为祛风散寒发汗的药会消耗气血。要根据正邪强弱调整扶正祛邪的药物比例，攻补并举，因为只靠打打杀杀很难解决问题，因为正气强大，邪气分散。否则邪气不散，正气大损，小感冒久治不愈，还会造成很多后遗症，得不偿失。养生治病是第一原则，不仅要时刻保护正气，所有的病都一样。

　　 (3)不宜多喝水。

　　水喝多了会加重脾胃消化负担，损伤中气；还会增加肾脏代谢负担，损伤肾气，降低人的抵抗力。尤其是感冒初期，风寒还没有转化为热的时候，人并没有感到口渴，强行大量喝水也是不可取的。水喝多了不能促进邪气排出，反而可能损伤正气，加重病情。即使风寒已经转热，感到口渴，也要喝足水，不要急着喝。

　　 (4)不宜冰敷退烧。

　　发烧是善恶斗争的表现。能发烧说明正气比较旺盛，可以抵御邪气。平时孩子都很健康，感冒了就会发烧。体温越高，他们就越健康。发烧只是感冒的结果，根本原因是风寒。用冰袋退烧只是一个反效果，相当于以冷治寒。是协作，不利于风寒邪气的分布，反而会使寒邪下沉，深入脏腑，造成严重的后遗症。

　　 (5)禁用抗生素和激素。

　　西医认为感冒是由病毒引起的。抗生素能杀死细菌，但不能杀死病毒。所以在国外，医生对感冒基本不用药，更不用说抗生素了。然而在中国，由于利益和人们的执念，抗生素滥用已经成为一个严重的社会问题。即使是孩子也容易输液。滥用抗生素会损害肝肾等器官的功能，降低人体抵抗力。没错。

　　童危害更大。更有一些无良的私人诊所，为了追求速效，对小孩大量使用激素。激素调用人体储备能源来抵抗病邪，而这些储备能源是在最紧急的情况下才能使用的，长期过多的使用，会严重伤害免疫力。抗生素和激素共同损伤人体的抵抗力，对感冒没有任何好处，不仅不能祛风散寒，反而会使寒邪内陷，甚至陷入骨髓，影响骨髓的造血机能，引起血液的病变。可以说，现在众多儿童白血病的发生，与抗生素和激素的滥用不无关系。

　　4．综述

　　感冒虽是小病，但是不可不重视，处理不当，可能会造成严重后遗症。很多大病重病的发生，很可能跟早期的一次感冒误治有着很大的关联。而现在不管是西医还是中医，治疗感冒都存在问题。西医通常用抗生素或抗病毒的药，中医基本是清热解毒的路子，本质都是一样的，都属于以寒治寒，助纣为虐，损伤阳气，降低人体抵抗力的方式。感冒的英语是get a cold,就是着凉的意思。也就是说西方早期质朴的人们，一开始就体会到感冒的根源是受寒，跟智慧的中华民族有着同样自然而高明的认识。没想到西医传入中国一百多年后，中医反倒和西医一样，不会用正确的方法来治疗感冒了。在中西医的合力围攻下，广大病患备受伤害，人们的体质越来越差，抵抗力越来越弱。医院却大赚其钱，难以想象，基本可以不花钱就能自愈的感冒，上医院却可能花费上千，还迟迟不好，甚至小病治成大病，真不知道医院的专业到底是治病还是抢劫。

　　以上讨论了感冒的中医治疗方法，希望大家可以对照自疗，选择正确的药物，尽快治愈感冒。如果仍然把握不清，不知道选用何种药物，那最好不服药物，任其自愈，以避免错误治疗带来的风险。

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