大多数人很难谈恋爱，因为两个想法不同的人难免会有一些冲突和矛盾。当这些问题得不到有效解决的时候，这段感情就会从幸福走向破裂。不是每段感情在破裂后都能成功挽回，也不是每段感情都值得挽回。在决定挽回之前，首先要做的是判断前任是否值得挽回。

　　如果你面对的是一个不负责任玩弄感情的渣男，或者一个只看重你的钱，要你做几千年备胎的绿茶婊子。理智告诉你，你要和他一起承受无尽的痛苦，但感情却让你们形影不离。所以你现在要做的不是去弥补，而是去感激你和他分手是朝着正确的方向。面对分手，建议你想清楚这五个问题，再考虑要不要和好。

　　 1.你在这段感情中真的快乐吗？

　　如果之前的相处，你只是付出了你所有的爱，而他却乐此不疲，从来没有给你提供任何感情价值，能带给你的只有猜疑、争吵和悲伤。你从来不欣赏它，而是压抑它。当你有矛盾的时候，你从来不主动化解，而是用冷暴力逼你妥协，更不要说照顾你的生活，帮助你成长。所以这一刻分手对你来说不是解脱。如果你能熬过这段失恋的痛苦，你可能会发现一个新的世界。就算你们之间的关系需要挽回，也不应该是你来挽回，而是错过好伴侣的前任来挽回。不要因为付出太多而放弃，要学会止损。

　　 2.你想挽回这段感情的原因是什么？

　　有些人的恢复可能完全是出于真爱，希望能和对方共度余生，而有些人的恢复也不完全是真的。可能是因为目前没有新的目标，不适应一段时间的空窗期。也许是因为他们不愿意为了照顾自己的面子和自尊而失去感情挽回爱情，也可能是对前男友的离开充满怨恨，所谓的挽回只是为了报复。如果你的恢复不是因为真爱，那你就要好好想想了。真的有必要花大量的时间和精力去追逐一个不是真爱的结果吗？这不就是把自己绑在监狱里的另一种方式吗？

　　 3.你能正视并接受导致你们分手的真正原因吗？

　　每段感情的分手都有很深的原因，而不仅仅是对方不爱你。如果你们分手的原因是吵架、冲突、误会或者感情变淡，那也说得过去，毕竟不涉及对方的性格问题。但是如果是一些原则性的问题导致了分手，比如对方出轨或者家暴，做了一些严重摧残你身心的行为怎么办？但如果你因为情感上的犹豫而拒绝看清事实，你会莫名其妙地原谅对方，选择弥补。没有底线放弃原则的爱情能给你带来幸福吗？这种恢复只是新一轮的自我折磨，等待你的可能是更深的伤害。

　　 4.你在这段关系中有收获和成长吗？

　　爱情的意义在于帮助对方提升，同时也提升自己。好的爱情可以让你通过一个人看到整个世界，坏的爱情可以让你因为一个人失去整个世界。如果你们的关系没有让你的世界变得更广阔，那就把你变成了没有野心的井底之蛙。你的性格非但没有变得更加宽容、开朗、自信，反而变得更加狭隘、暴躁、自卑，甚至失去了家人和朋友的爱。那你就需要反思自己了。不要被一时的情绪冲昏头脑。这段感情真的适合你吗？如果你还决心要弥补，重新开始后，你有信心改变之前的关系模式吗？

　　 5.在恢复的过程中能保持良好的心态吗？

　　挽回一段感情，不如重新投入一段感情甜蜜、舒服、自然。相反，你可能会经历很长一段时间的孤独、痛苦和怀疑。曾经熟悉的面孔变得陌生，你的关心和爱护不复存在，你变得冷酷无情。你甚至有了新的爱人，你每天都在笑啊笑。你能忍受这些吗？如果你在挽回的过程中总是被对方的行为和言语左右，情绪反复，生活一团糟，只会让对方看到你的低价值，更加合理化和你分手的决定，最后让挽回彻底失败。

　　想了这五个问题，如果你还是决心要把它做对，我会鼓励你坚定做对的信念，为自己的决定负责，不要被一点点困难轻易吓跑。即使很多人都在嘲笑你是个恋爱的人，劝你彻底放弃这段感情，但请不要一次次质疑你的决定。幸福应该牢牢掌握在自己手里，与他人无关。复苏之路艰难。没想好或者没搞懂，就不要急于求成。

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