我和男朋友在一起三年了，说三年吧。事实上，会议的数量是极其少的。因为我们在异地相爱，一年只能见一次面。但是男朋友很宠我。每个月发工资的时候，他会有一大半时间给我打电话，平日里会给我买很多礼物送到学校。所以那段时间，我从来不缺钱。朋友们都羡慕我有一个又帅又有爱的兵哥。

　　但是，异地恋难，异地恋更难。所以经常发脾气。有时候今天说再见，他都要好几天才能哄我。其实对我来说挺绝望的。于是在学校和一个男生聊的很好，这就是感情出轨。但是我知道我心里还是爱着男朋友的，只是因为我孤独。但这件事被他知道了，他说不想耽误我，要坚决和我分手。我想尽一切办法挽留。

　　调整心态。

　　分手后最重要的是调整自己的心态，因为如果心态不稳定，很容易做错事。而且这个时候你一定不要纠缠他，因为他和你聊天的时间很少，会加重对方的心理压力，让他觉得必须离开你。不然他在你身边会拖累你，他会更加坚信自己耽误了你。

　　买礼物道歉。

　　一定要选择他非常喜欢的礼物，而且送礼物的时候需要附上自己写的信。因为你们平时见面的时间很少，所以很多时候都没有机会说话。这个时候，你可以利用这个机会把你想说的都说出来。而且你一定要主动承认自己做错了，表现出你心里最爱他。同时让他知道，你真的想和他走到最后，这样的错误再也不会发生了。因为这个失去，你才更懂得珍惜。

　　先给予，后获得。

　　分手后，不妨先静下心来想一想。想要得到对方认可的人，往往是那些经常指责对方，很少赞美对方的人。所以一定要学会换位思考。不要自讨苦吃。先付出，才会有收获。

　　我看这些技巧都很有道理，我觉得必须马上实施，否则我会失恋。果然，我实施后效果很好，我们和好了。

　　从陌生人到亲密关系，从陌生人到男朋友，都太难了。诗艺，在这个网站上，从事情感行业已经八年了。这些年来，无数对夫妻都帮过忙，但他们都有一个共同点，就是不知道如何处理感情危机。即使是有多重感情经历的男女，也会因为找不到真爱伴侣而焦虑。所以本站把多年来的恢复经验和心得总结成一篇文章《石一挽心术》，将科学有效的恢复技巧分享给有需要的人。有兴趣的朋友可以在网上看看，这篇文章一定会成为你感情中的一盏明灯。

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