日前，国际肥胖与代谢外科联盟亚太年会(IFSO-APC 2019)在穗举行。记者了解到，肥胖已成为亚太地区的公共卫生问题，与二型糖尿病、高血压和心血管疾病的增加有直接关系。值得注意的是，儿童青少年肥胖比例已经超过成人。

　　亚洲人多为腹型肥胖。

　　大会主席、暨南大学附属第一医院副院长王存川教授表示，亚太地区人群的肥胖多为腹型肥胖，用通俗的语言来形容就是“小而肚大”。腹型肥胖比例大是我国肥胖的特征和潜在威胁。

　　王存川指出，腹型肥胖更容易产生高血压、高血脂、心脏病等肥胖相关并发症。俗话说“腰带越长寿命越短”，这说明腰围是衡量腹型肥胖的重要指标。在亚太地区，男性腰围90厘米(2英尺7英寸)和女性腰围80厘米(2英尺4英寸)被视为肥胖。

　　怎样才能减肥？市场上，减肥套餐、减肥茶等“瘦身秘诀”层出不穷。来自巴西的国际肥胖和代谢外科联合会(IFSO)主席Almino cardoso ramos教授表示，这些方法和节食一样，可能在短期内有效，但都无法避免后期反弹的问题。而且过度节食会造成血糖血脂水平异常，可能导致心血管疾病或影响大脑的反应功能。"肥胖是一种慢性病，需要通过科学的医学手段来治疗."

　　孩子也可以做减肥手术。

　　世界卫生组织此前警告称，儿童肥胖是目前全球面临的最严重的公共卫生挑战之一。根据联合国粮农组织的报告，亚太地区肥胖儿童的数量正在迅速增长。从2000年到2016年，5岁以下超重儿童增加了38%，形势不容乐观。

　　 “孩子一出生就是一张白纸，习惯都是父母带出来的。”王存川说，他接诊过一个13岁的孩子，严重肥胖。孩子从小就能吃，母亲常常为孩子“强壮”而自豪。后来因为孩子被同学取笑太胖，不想上学，家长就带着孩子去求医。结果，这个孩子在很小的时候就已经查出了胰岛素抵抗、脂肪肝和高血脂。

　　孩子可以做减肥手术吗？据Almino cardoso ramos教授说，肥胖的外科儿童也可以这样做。当发现孩子超重，伴有糖尿病、高血压、性发育异常等问题时，家长要高度重视，及时带孩子去看医生。

　　据王存川介绍，孩子年龄越小，肥胖手术的标准会越严格。如果说肥胖已经严重影响了孩子的身体发育，那么控制体重就更加迫切了。家长要注意，在寻找减肥手术的实施机构时，要慎重选择。“可以从主刀医生的手术、手术经验、学术成果的标准化选择，以及减肥团队的管理经验、专业素养、责任心等方面进行比较选择。”王存川说。

　　知道的比d多

　　孩子长得太胖，亲戚哭两行。孩子应该怎么减肥？

　　很多“小胖”有以下不健康的生活方式和习惯：偏爱垃圾食品，几乎不喝白开水，爱电子产品，熬夜，熬夜，懒惰。

　　从事减肥医疗行业19年，王存川给出了以下建议：

　　 1.控制儿童肥胖，监护人是关键。父母、爷爷奶奶一定要认识到，肥胖是一种病，肥胖会影响孩子一生的健康。

　　 2.远离电子产品。为了打游戏，孩子可以几天不睡觉，饮食不正常，完全靠零食解决饥饿。暨南大学附属第一医院减肥中心曾经做过一个关于肥胖者爱玩游戏的调查，75%的肥胖者痴迷游戏。

　　 3.远离垃圾食品。有必要让孩子们知道j

　　 5.控制儿童肥胖需要学校的共同努力。在学校营养师的协助下，制定健康饮食。老师给孩子的建议是最好的。建议每周上一次营养课。

　　王存川建议，控制儿童肥胖，要“管住嘴，迈开腿”。让孩子真正需要家长的引导，让孩子和家长都真正认识到肥胖的危害，这样才能解决根本问题。

　　 [记者]实习生林

　　 [通讯员]张

　　【校对】冯志坚

　　【作者】朱晓峰

　　【来源】南方报业传媒集团南方客户端