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　　莱昂纳多迪卡普里奥的《盗梦空间》向我们展示了梦可以有如此多的意境。奥地利精神病学家、心理学家、精神分析学创始人弗洛伊德认为，人的心理活动具有严格的因果关系。没有什么是偶然的，梦也不例外。绝不是偶然的联想，而是愿望的实现。睡眠时，超我的检查松懈，潜意识欲望绕过反抗，趁机闯入意识，变相形成梦境。不知道大家有没有做过“性梦”，今天我们就来探讨一下做“性梦”的原因。

　　什么是“性梦”

　　你有没有在梦中拥抱、爱抚或亲吻过异性？你有没有做过这样的梦，在睡梦中和异性发生过关系？这就是“性梦”。所谓“性梦”，是指与性活动、性刺激、性信号或性关系有关的梦。“性梦”现象在医学上称为女性梦遗，也可以称为女性夜间高潮。

　　有研究资料表明，性梦现象与受教育程度有关。受教育程度越高，性梦发生率越高。一般来说，受过教育的人想象力丰富，容易受书籍、电影、电视作品的影响，也与新陈代谢旺盛、性器官分泌活跃、性生活不和谐或性压抑有关。

　　从生理学角度来说，“性梦”是一种正常的生理现象。在排卵期和经前期，女性的性欲很强，偶尔进行一次梦中性交或者每十天半个月与“梦中情人”进行一次温馨的时光是完全正常的。“性梦”的自然宣泄，类似于安全阀的作用，可以缓解积累的紧张情绪，有利于性器官功能的完善和成熟。如果不与配偶同居一定时间，女性的这种“性梦”应该是正常的宣泄，而不是病态的。

　　 “性梦”的心理成因

　　心理学家认为，“性梦”是一种正常的性生理和心理行为。“性梦”的发生与性激素水平和性心理密切相关。对于女性来说，“性梦”的活跃期大多在20岁到40岁之间。随着性生理和心理的逐渐成熟，女性也会有性冲动。这种性冲动在清醒时受到理智的约束，但在入睡时，不受任何东西的束缚，通过大脑皮层的兴奋焦点而活跃起来，于是就有了各种各样的“性梦”。女性的这种“性梦”和梦遗一样，是对身体正常运转能力的自我测试。

　　如果“性梦”太频繁，就找原因。比如过度劳累、手淫频率和强度过大、内裤过紧、摩擦外生殖器的刺激、外生殖器异常、充血瘙痒或泌尿系统炎症等。

　　如果是受外界因素影响，可以及时找医生对症治疗。如果有很大的心理压力和负担，可以找心理医生进行心理咨询，消除“性梦”者的精神压抑和罪恶感，或者服用少量药物进行对症治疗，改善睡眠。

　　「性梦」是性幻想吗？

　　对于“性梦”，很多人很容易理解为性幻想。但是“性梦”和性幻想根本是两回事。性幻想是在清醒状态或似睡眠或非睡眠状态下，通过思维活动进行自我刺激或自我表现的一种性行为。幻想除了本身的性兴奋和唤起外，对身心没有明显的副作用和伤害。幻想的内容比我们的实际行为更少受到社会道德标准和规范的约束，或许比一个人的性行为更能反映他真实的性取向。幻想有一定的积极意义，比如对没有达到目标的一种补偿。

　　而“性梦”是指与性活动、性刺激、性信号或性关系有关的梦，梦者醒来后能回忆起梦的内容。“性梦”是人类完全正常的、无意识的或潜意识的性心理活动。也是人们自身性行为或性自慰的健康、普遍、常见的行为之一。可以认为是身体调节性紧张和性冲动的自发措施，或者是一种心理防御机制。

　　男子和女子

　　男女都可以有“性梦”，只是内容大不相同。近日，英国皇家医学院的研究人员发现，男性在20岁左右，女性在40岁左右最容易做“性梦”。男性的“性梦”内容也与女性大相径庭。

　　女人经常梦见接吻、拥抱和调情。“性梦”中的对象往往看不清自己的脸，场景往往出现在自己小时候去过的熟悉的地方或浪漫的地方。

　　男性的“性梦”多为性细节和射精，对象多为陌生女性、女明星等。而环境更具体，比如办公室，车上。此外，男性的“性梦”也与睡姿有关，习惯趴着睡的人“性梦”频率更高。

　　有人提出，我们梦中所爱的对象，只是我们梦中思维所创造的形象。它们可能指向我们自己的亚人格，也就是我们觉得彼此亲近的部分，但不一定代表外面的某个人。(作者：韩综)

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