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　　很多人经常说，

　　衣服没有穿破，

　　都洗出来了！

　　有些人喜欢干净，

　　看到污渍立即脱下衣服清洗；

　　有些人不在乎，

　　习惯每隔一段时间就把脏衣服扔进洗衣机。

　　但是你知道吗？

　　其实不同的衣服有最佳的清洗周期，

　　过度清洗或清洗不及时。

　　不仅会给我们带来健康风险，

　　还会影响衣服本身的“寿命”！

　　什么样的衣服？

　　最科学的清洁频率是多少？

　　正确的洗衣姿势，快看看吧~

　　牛仔裤

　　清洗周期：4-5次磨损后

　　 “养牛”不是说牛仔裤不能洗，而是洗多了会导致牛仔裤褪色或者破损。

　　如何清洁：

　　先用温水泡到水凉了，再把牛仔裤反过来洗，用手把脏的地方擦掉，然后挂在阴凉处晾干。

　　小贴士：

　　把牛仔裤泡在盆里，加两勺白醋，泡半个小时左右，掉色就不会那么严重了。

　　 t恤，袜子

　　清洁周期：每次穿戴后

　　如何清洁：

　　衣服上的汗液会滋生病菌，t恤和贴身衣物最好每次都洗，袜子就更不用说了。洗袜子的水温不能超过40，否则袜子会缩水变硬。

　　小贴士：

　　机洗的时候可以把t恤放在网兜里或者用橡皮筋把领口扎紧，可以防止领口变大变形。

　　胸罩

　　清洗周期：文胸不能连续佩戴超过两天，因为肩带之类的需要24小时左右的反弹时间。如果连续佩戴，胸罩的寿命会缩短。

　　建议多准备一些文胸，以备更换。胸罩穿3~4次，即使看起来不脏也要清洗，因为贴身的衣服容易沾染皮屑和汗液，成为细菌滋生的温床。

　　如何清洁：

　　清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧搓，防止变形，平放晾干。

　　贴身的短内裤

　　清洁周期：及时清洁，不隔夜。

　　内裤上的分泌物大部分是蛋白质，如果不及时清洗，会滋生细菌，吸引蚊子。

　　如何清洁：

　　内衣不要和外套一起洗，一定要分开洗，选择专用的内衣清洁皂。将内裤在水中轻轻摩擦3-5分钟，然后冲洗干净。

　　睡衣

　　清洗周期：穿3-4次后

　　贴身睡衣如果长时间不洗，微生物和皮肤脱落细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康隐患。

　　如何清洁：

　　清洗时最好用冷水手洗，放在阴凉处晾干，否则阳光会使睡衣变质发黄，缩短使用寿命。

　　小贴士：

　　不要担心穿新睡衣。最好用盐水浸泡半小时，然后用洗洁精洗干净，晾干。注意洗涤剂不要直接沾在睡衣上，以免颜色不均匀。

　　运动器材

　　清洁周期：每次穿戴后

　　健身会出很多汗，运动器材也经历了很多撕裂，还有附着在上面的汗水。

　　如何清洁：

　　肥皂30分钟或冷水手洗，然后挂干。尽量减少机洗和烘干。同时准备几套换洗的衣服，留点时间让衣服恢复弹性。

　　小贴士：

　　运动服的浸泡时间不宜过长，以免交叉染色或缩水。

　　羽绒服、大衣等冬装

　　清洁周期：一季一到两次。

　　大部分冬装可以在冬末或季中洗。洗得太勤会降低保暖性。

　　如何清洁：

　　清洗羽绒服时，先用冷水浸泡20分钟，然后加入中性洗涤剂，再用软刷轻轻刷洗；羊绒大衣建议干洗；如果皮衣没有明显的脏，拿一块布蘸苏打水，轻轻擦拭，风干。

　　此外，帽子、手套、围巾等冬装接触污垢的机会较多，要勤洗。一般一个季度要洗3-5次。

　　丝绸衣服

　　清洗周期：穿3-4次后

　　如何清洁：

　　手洗最好。在中性皂液中浸泡不超过15分钟，水温不要太高。用手轻揉，清水冲洗，去除皂液，不要拧干，放在阴凉通风处晾干。

　　小贴士：

　　如果没有条件熨烫，也可以折叠成密封的

　　清洗周期：8-10次磨损后

　　除非你出了很多汗或者在烟雾弥漫的地方，否则没有必要经常洗。

　　如何清洁：

　　清洗时记住“温、揉、挤、吸、铺”四个字，即29温水清洗，快速轻揉2-5分钟，冲洗干净，挤出水分，用毛巾吸干，摊开晾干。

　　小贴士：

　　在水中加入少量护发素有助于保护柔软的羊绒。

　　不要小看洗衣服，

　　这绝对是个技术活！

　　除了衣服会被洗出来，

　　可能会越来越脏！

　　边肖肯定不会取笑你的！

　　洗衣服的一些常见错误，

　　都在下面。

　　未分类的衣物

　　有些懒人为了方便经常把衣服放在一起，但这其实是不对的！

　　可以根据衣服的颜色来分类。纯白，浅色，深色，亮色。只有分开洗，才能保证衣服不会被染色。

　　在材质上，一定要把蓬松的衣服和容易起球的衣服分开洗，以免把衣服洗出来。

　　洗之前浸泡一整夜。

　　很多人认为污渍浸泡一夜后更容易清洗，但事实恰恰相反！

　　浸泡时间过长，洗衣液中的化学物质和衣服上的污渍更容易分解，发出难闻的气味！还会让衣服褪色老化。

　　温馨提示：一般脏衣服的浸泡时间为15分钟。

　　用力擦污渍

　　当衣服沾上酱料和蔬菜汤时，大家的第一反应都是用力擦掉，这样会让衣服上的污渍越来越大。

　　小贴士：立即用干净的抹布或纸巾吸干，然后用水和洗洁精擦拭。

　　攒起来一起洗。

　　如果攒够了洗，只能让衣服越来越脏。白天被水汽污染的衣服容易发霉，再和其他衣服放在一起，只会扩大污染范围！

　　水温错误

　　想把衣服洗干净，水温很重要！一般来说，30~60的温水最有利于充分溶解洗衣粉，提高洗涤效果。

　　先放衣服，再放洗衣粉。

　　这种先放衣服再放洗衣粉的做法，会导致洗衣粉没有完全溶解，有时会粘在衣服上，弄出一点点白色污渍。

　　另外，洗衣粉倒得越多越好，因为洗涤剂达到一定浓度后，去污效果不会增加。用量过大，只会浪费资源，产生残留。

　　小贴士：先沥干水，再倒入洗衣粉，搅拌几下，溶解，然后放入衣服中。

　　洗衣机太满了！

　　家里有洗衣机的朋友，为了省水省电，会堆一桶再洗。殊不知，这样不仅洗不干净衣服，还会缩短洗衣机寿命。

　　温馨提示：衣服的体积最多只能占洗衣机滚筒的2/3。

　　洗后立即擦干。

　　有时候忙的时候，白天用洗衣机洗衣服，等到晚上再拿出来晾干。要知道湿衣服放在洗衣机里时间长了是很容易滋生细菌的！

　　应该在洗完衣服后30分钟内取出晾干。放在洗衣机里超过1小时的衣服要再洗一遍！

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