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　　第一，宜轻饮慢饮，不宜喝急酒。

　　第二，以下几桌要上，不能空腹喝酒。

　　第三，宜让肝脏有一个休息时间，过量饮酒不可持续。

　　第四，心情不好、疲倦时，应避免饮酒。

　　喝白酒时，应先稀释或加冰。

　　 6.想喝的时候再喝。不要冲动。喝吧。

　　七、你想喝，就不要强迫别人喝。

　　八、午夜过后，不宜再饮酒，以免宿醉。

　　九、服用西药，不要立即饮用。

　　十、我还想再斟满一杯，表示我要醉了！你必须马上戒酒。

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