一、玉米面含糖高不高？比较高，玉米面含糖大概是百分之七十三左右。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维...

什么是麦麸子？麦麸子是指小麦加工过程中产生的麸皮和胚芽，是一种富含营养的食品。麦麸子含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，降低血脂、血糖和血压，预防肠癌等多种疾病。麦麸子的正确吃法虽然麦麸子有很多的好处，但是要注...

农村磨面可以磨全麦面粉吗,自家磨的小麦粉是全麦面粉吗这是全麦面粉。农村没有剥小麦的工具或机器。通常农村自己磨的面粉都是全麦面粉。全麦面粉主要是用小麦和麦麸磨成的面粉，麦麸含有麦麸和胚芽的全部营养成分。全麦面粉也可以由大麦和燕麦制成。农村磨的面粉是全麦面粉吗？全麦粉是指不添加增白剂和增筋剂的原色面粉，即加入多少重量的小麦，才能生产出含有麦麸的面粉。按照加工工艺，全麦粉按麦...

100克燕麦麸皮热量,好哩燕麦麸皮热量燕麦麸的热量约为每100克318卡路里。燕麦麸的热量比燕麦低得多，并含有钙、磷、铁、锌、锰、铬等矿物质和微量元素。燕麦麸中特别富含-葡聚糖，属于可溶性膳食纤维，适量食用有益健康。燕麦麸热量燕麦是莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖高蛋白的食物。燕麦麸是一种纯天然食品。可...