01

　　我给你讲个故事吧。有一位游客是两个孩子的母亲。她在家带孩子，老公在外面做生意。原本是美满的婚姻，有一天却突然天翻地覆，老公夸她出轨。

　　原因很简单。据说婚姻维持了十几年，就像左手摸右手一样。很无聊，连鸡肋都没有，激情消失，受不了婚外情的刺激诱惑，所以出轨了。

　　 “连鸡肋都不是”这句话让岳跃崩溃了。她看到镜子里的自己：蓬头垢面，憔悴不堪，像一本发黄的旧日历，无论怎么翻，都找不到清新的墨香。

　　岳跃很受伤，但她不能离婚，所以她仍然想留下来。她准备了很多话要告诉丈夫，比如我们过去是如何相爱的，你为什么要背叛我，你应该如何忏悔自己过去的错误…

　　我想换个老公，重新过上幸福的生活。

　　当然结果是失败的，因为改变一个人真的是最难的事情。我该怎么办？

　　每个月都要从惨痛的经历中吸取教训，把自己看得平淡无趣如白水，下定决心改变自己。

　　改变自己也许是你可以控制的。

　　既然生活无趣，婚姻无趣，而我也变得如此无趣，那就让无聊变得丰富多彩吧。

　　改变什么？

　　改变自己的气场，改变自己的内外观，改变自己的认知，或许能给平淡的婚姻带来革命性的道路，带来新的活力？

　　开始每个月去健身房，饮食合理，身材一改平时的“伪大妈”模样，婀娜多姿，穿上碎花连衣裙，特别摇曳多姿；

　　她重新开始工作，由于工作中的困难，她咬紧牙关坚持下来，受到了伙伴们的好评。当她重新建立自己的事业和朋友圈时，她的自信让她整个人看起来明亮而充满活力；

　　她开始突破自己，学习以前一直想学却不敢学的东西：学架子鼓。她说，当鼓声一起响起时，她的整个人开始完全苏醒过来。一首歌《海阔天空》让她觉得热血沸腾，热血沸腾。

　　她变了，吸引力大增。这种吸引不仅吸引了丈夫的心思，也吸引了她气场里其他火热的目光。她的丈夫第一次有了危机感。

　　我调侃她：“岳跃，你老公现在已经被你挑起了危机感。”岳跃笑着说：“我是在逗自己，而不是逗他。”

　　多么“戏弄”我自己啊！

　　把自己提上去，把活力提上去，把自信提上去，把真实的自己提出来。或许，生活的新鲜感会出来，你会有拥抱生活的信心，你会能够让generate由内而外真正吸引人，婚姻会是一场回味无穷的对手戏。

　　那你怎么逗自己呢？总之，是live high生活的新鲜感。

　　什么是新鲜感？你不是整天想着换个发型，换个新造型，买件新衣服，而是一种由内而外的高级女性感。

　　我喜欢台湾作家亦舒的一句话：“真正有气质的女人从不炫耀自己的所有。她不告诉别人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么首饰，因为她没有自卑感。”

　　所以，高级感是一种品味和成就感，是一种“我的世界里我最重要，我知道我够好”的自信和淡然，是一种骨子里不卑不亢，低调不张扬的自信。

　　那我们怎样才能活得如此高尚呢？

　　第一：认识自己，接纳自己。

　　我和许多来访者有过接触。当她们的丈夫出轨，婚姻出现巨大危机，但真的想补救时，她们都有一个类似的动作，那就是讨好，有的甚至“跪舔”。他们认为这样讨好和取悦对方，他们的婚姻就有了重生的希望。

　　这时候他们容易产生很大的危机，对自己产生怀疑。她们潜意识里认为自己太坏，所以老公才会出轨。比如你觉得自己不够漂亮，胸不够大，那就去整容；比如你觉得自己不够贤惠，付出不够，就毫无节制的付出和讨好；

　　比如你觉得自己不够好，你会觉得委屈，会去迎合老公的要求，从此再也找不到自己，再也找不到自己的世界。所以当没有自我发脾气的时候，那就不是发脾气了，那是一种卑微，一种讨好，一种屈辱和深刻的委屈，不仅不会打动人，还会让对方感到很大的压力和厌烦，会进一步逃避。

　　所以，过高三的第一步，就是要认识自己，了解自己，知道自己是谁，从哪里来，需要什么，面对自己的不完美，欣然接受，因为那也是自己的一部分。

　　 "万物都有裂缝，这就是光线的来源."当你学会接受自己的不开心，接受生活的不完美，调整自己的内心世界，你的爱就会流动，你的气场就会真正形成，散发出温暖迷人的魅力。

　　而那种“调情”是一种意味深长的情感。

　　第二：好奇。

　　这种好奇心，其实是一种探索，对男人、人性、两性关系和社会、世界保持好奇心。

　　为什么这么说？在很多女性来访者中，我发现当她们面临婚姻困境的时候，当你和她聊起一些道理和现实的时候，你会发现她们在经营婚姻的时候往往想当然，认为男人就应该这样，婚姻就应该那样。所有的婚姻不都是这样吗？

　　其他人都是这样生活的。如果你再仔细问一遍，你这样想的原因是什么？他们很容易被迷惑，陷入“应该”的思维模式。

　　其实想当然最大的弊端就是女人活在自己的世界里，而活在自己世界里的女人是死板的，没有生气的。

　　而一个对外面的世界充满好奇，读了很多书，走了很多路，看了很多世界的风景，经历了世界的蛮横的女人。随着时间的推移，她积累了什么？经历，沉淀，真正的成熟，和理解，而这种沉淀会变成一种风情，一种气质，一种韵味。

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　　当男人遇到这样的女人，他会觉着这样的女人就是一本书，想要细细地读，慢慢地品味，而且越读越心动，这样的一种撩拨，其实是于无声处听惊雷，撩人心扉，让人难以自禁。

　　第三：无论什么时候，都不要忘记自我增值。

　　我记得陈道明给江一燕的新书作序时写道：“韶华易逝，刹那芳华，皮相给你的充其量是数年的光鲜，但除此之外，你更需要的是你在一生中都能源源不断给你带来优雅和安宁的力量。”

　　这些力量是什么呢？其实就是不断丰富自己，成长自己的那一部分。

　　你假如觉得自己长得不漂亮，那你可以去学习化妆和美容；假如你觉得自己身材不够好，那就去运动，去健身；假如你觉得工作不满意，那就去学习去努力；假如你想要更好地了解这个世界，那就多去行走，多去读书……

　　想起上海滩有名的贵族小姐，永安百货的千金郭婉莹，陈丹燕在她的书籍《金枝玉叶》中，称她为“上海最后的贵族女子”。

　　当她面对生活的苦难，落魄到换掉美丽的旗袍去刷马桶，用弹钢琴的手去荷塘里挖淤泥的时候，她依旧保持着生活的精致，朴素的衣服也是尽量做到合身，发白的头发尽可能梳得光洁整齐，即使是八十多岁的高龄，还是以精致的妆容见人，安详，体面，干净，直到她离世的最后一刻。

　　她一直保持着做人的尊严，更保持着做女人的美丽和优雅，即使生活变得很艰难，也始终记得给自己的生命，给自己的灵魂梳妆打扮，不断丰富自己女性美的价值。

　　懂得自我增值的女人，活得更加有底气，有一句话，我一直记在心里：“没有一个肩膀能代替一双翅膀”。

　　当你有了属于自己的翅膀，你便可以栖息，也可以飞翔，你可以掌控自己的生活，你会变得有力量，你心里便会感到充实和稳定，当你开始拥有自己的生活的时候，那便是一种：“我若盛开，蝴蝶自来”的美妙意境了。

　　05

　　所以每一个女性，要把自己活成一书，这本书一定要是彩色的，每翻开一页都是不一样的，我们可以温婉、可以小作、可以大气、可以时而狡黠，但如果你的人生只有一个面的话，再名贵的话看多了也就波澜不惊了。

　　《飘》里的主人公斯嘉丽说：明天又是新的一天。

　　是的，明天又是新的一天，把我们女性的特色活出来，让自己拥有求新的意识，活得有色彩，有动感，有变化。当我们这样去做自己的时候，你还担心自己的生活会乏味吗？还会觉得连鸡肋也不如吗？

　　我们会越来越坚信：我们的每一天，都是新鲜的。

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