凉粉是一种凉性食物，最好不要和凉性食物、酒一起吃。如果混合在一起，可能会感到不适，甚至引起腹泻。果冻虽然好吃，但是有些人不适合吃。比如脾胃虚弱的人也不适合吃果冻，可能会引起肠胃不适。

　　果冻怎么了？

　　凉粉不能和冷食、酒一起吃。凉粉里加了一些明矾，可能会减缓胃的蠕动。凉粉如果和酒一起吃，酒精在胃里停留的时间可能会更长，这样人体会吸收更多的酒精，酒精会不断刺激肠胃，血液流速也会减慢很多。这样会让人更容易喝醉，对身体不好。

　　果冻有什么作用？

　　凉粉是一种由淀粉制成的果冻。中国很多地方都有生产，有很多不同的品种和制作方法。口味上有一定的差异。夏天吃凉粉你会觉得很舒服。凉粉还有什么其他功效？

　　 1、消暑解热

　　这是众所周知的解暑功效。可以凉粉拌酱油醋等。味道很滑。夏天吃很好，会让人觉得挺舒服的。

　　 2、润肠通便

　　凉粉大部分是水，不仅能给身体补充一定的水分，还能促进身体的新陈代谢。同时起到通便的作用。便秘患者可以试试。

　　 3.美丽美丽

　　果冻中有很多天然植物胶，可以起到一定的滋阴美容作用。如果长期食用，可以起到美容养颜、调节内分泌的作用，对女性更有好处。

　　 4.减肥。

　　果冻里有大量的碳水化合物，人吃了会有饱腹感，可能就不想吃其他食物了。这样一来，摄入的热量就少了，可以帮助他们减肥。