黄瓜鸡蛋减肥法一个开心胖子的减肥行动！

减肥动机：其实是因为——突然之间发现自己胖得越来越离谱！！！（虽然俺一直是个开心的胖子，平时很少去想减肥的问题，但是俺也不能无节制的胖下去）看到脸两旁的腮肉越来越夸张，于是俺下定决心：减肥…[详细]

今天是黄瓜鸡蛋减肥的最后一天，坚持到最后好高兴，不仅仅是因为减重，而是因为这期间我好几次想放弃，但仍坚持了下来，也是对自己意志的一种考验！因为在俺一开始根本米想要减肥…[详细]

七天黄瓜鸡蛋减肥法 快速刮油减重

关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑。从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外…[详细]

我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，但好难坚持哦，到后来吃的你想吐，实在不行喝光明纯牛奶，伊利的也行，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦的最快…[详细]

一减到底的黄瓜鸡蛋减肥法

黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面上当减肥材料，再怎么吃，也不胖。鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着…[详细]

从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。如果结合一定的运动，效果会更好！结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加…[详细]

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