24小时法就是按照一天24小时来计算时间。表示从00: 00到23: 59.00: 00为一天的开始，24: 00为一天的结束。是正式场合和场所采用的计时方式。

除了24小时法，日常生活也用12小时法。12小时法将一天分为两段，上午从午夜到中午，下午从中午到午夜。

24小时计时法可以避免上午和下午的混淆，可以更准确地表示时间。