最近公司的妹子都在追《亲爱的，热爱的》，连饭后聊天的内容都和剧情有关。

　　一号粉丝姐姐佟念：“啊~ ~ ~ ~ ~枪好帅~ ~ ~(花痴脸)”

　　二号粉丝姐姐童悦：“是啊是啊，我最怕的就是他嘴角的那种笑。简直不可能！"

　　三号粉丝姐姐通日：“哦，我也这么想。他不笑的时候真的很帅，但是笑的时候就不太聪明了，满脸都是皱纹……”

　　等等，小九怀疑上面有黑粉！

　　然而，小九很方便地查了一下资料。李习安的弟弟出生于1991年，年龄不小，但也不老。他怎么会有皱纹？

　　其实随着年龄的增长，我们的皮肤已经不像婴儿时期那么细腻有弹性了，甚至会产生难看的皱纹，影响容貌和年龄。

　　每个人都希望自己的皮肤光滑润泽，尤其是女性愿意在护肤上花很多钱，但是时间总是会在脸上留下印记，而这种皱纹就是皮肤老化的结果。

　　武汉协和医院皮肤性病科主任冯爱萍认为，皮肤有纵横交错的纹路。年轻时皮肤细腻有弹性。这时候外表看不出皮肤线条和俯仰。随着年龄的增长，皮肤表面的胶原蛋白等有效纤维成分逐渐流失。因为不能支撑皮肤，皮肤失去弹性，纹路日益明显，皱纹自然产生。

　　我们可以理解老年人满脸皱纹，但现在很多年轻人也受到皱纹的困扰。不难发现，皱纹不仅仅是内因造成的，还包括一些外因。

　　内因：随着年龄的增长，人体代谢率逐渐降低，细胞活性降低，影响皮肤的生理功能。特别是在皮肤储水能力不足的情况下，皮肤表面水分会不足；过于干燥的皮肤纤维组织会导致皮肤松弛不紧绷，如果不及时干预就会产生皱纹。

　　外部因素：外部因素包括很多方面。

　　第一，不注意防晒，皮肤会失去保护。紫外线会晒黑皮肤，穿透皮肤表层，容易损伤皮肤，加速衰老。

　　二、长期吃垃圾食品会导致营养失衡，使皮肤失去弹性，而经常熬夜会影响皮肤新陈代谢，加速水分流失；

　　第三，肥胖也是产生皱纹的一大原因。不适当的饮食和缺乏锻炼会导致体重突然增加，这很容易破坏皮肤组织纤维。突然减肥后，皮肤无法在短时间内恢复紧致，产生皱纹。

　　第四，紧张、焦虑等负面情绪会导致内分泌紊乱，影响气血循环，皮肤失去了血液的滋养，就会产生皱纹。

　　皱纹不仅仅是人类衰老的表象。事实上，某些部位出现的皱纹很可能预示着疾病。

　　前额皱纹：抑郁

　　当额头皱纹不连续、呈波浪形时，就要怀疑抑郁症的可能，因为抑郁症患者会出现坐立不安、精神痛苦等症状，经常皱眉会加速额头皱纹的产生。

　　眼底皱纹：肾脏和膀胱问题

　　中医认为，眼睛下方的皮肤状况可以反映肾脏和膀胱的功能，当眼底出现半月形皱纹时，应注意肾脏和膀胱的健康。

　　脸颊皱纹：心血管疾病

　　脸颊皮肤是最脆弱娇嫩的。当脸颊出现皱纹时，一般怀疑是心血管疾病引起的。比如斜纹是高血压的标志，右脸皱纹比左脸深，说明肝脏异常，颧骨上的镰刀状皱纹说明脚上有疾病。

　　据相关数据显示，美国人每年在抗衰老产品上花费数十亿美元，但实际上，预防或延缓皱纹的花费并不多。

　　保证充足的睡眠可以让皮肤得到休息，改善内分泌，同时增强皮肤抵抗力，让皮肤远离皱纹，时刻拥有明亮有光泽的感觉。

　　合理的饮食是延缓衰老、减少皱纹的关键。注意肉类和营养的均衡搭配，多吃蔬菜水果和深海鱼等亲肤食物，多喝水代替o

　　做好日常防晒工作，出门前涂好防晒霜，备好太阳伞或太阳帽，可以保护皮肤，避免紫外线，防止皱纹，延缓衰老。

　　戒烟戒酒。同时要保持良好的心情，不要过度压抑自己的紧张情绪。你需要做好护肤保湿，但要注意洗脸过度，会导致皮肤干燥，加速皱纹的产生。

　　时间总会留下痕迹。这些皱纹很可怕吗？不，永远保持年轻，你就不会变老。

　　评论：你是什么时候发现自己的第一条皱纹的？参考资料：

　　 [1]王立群。额皱纹与心血管死亡(136)[J].临床心电图杂志，2018，27 (06) 34667。

　　 [2].三个习惯有助于防止皱纹[J]。民族大家庭，2018(04):39。

　　 [3].专家解读：脸上有皱纹预示着什么疾病？[N]。《生命时报》，2014-02-26。