性生活关系到女人一生的幸福。在和男人约会的初期，有这些方法可以判断他的性能力。

　　如何判断男人的性能力1。从眼睛看他的性能力。

　　男人的性能力来源于肝肾，当然也离不开经络。而一个人的眼睛有没有“神”，就代表了他的肾气是否充足。你可以看看孩子们的眼睛。它们必须清晰透明。人老了就是老了。

　　具体来说，当你看到一个男人的瞳孔很亮，看起来特别有神的时候，一定是指他的“细”脚。如果你是女生，看到男人眼睛“放电”一定也是指细脚。相反，如果一个男人的眼神看起来呆滞、迷茫、朦胧，那一定说明他的“精”弱。只要坐地铁，看看那些白领，很少有眼神有神的。

　　 2.从耳朵看性能力

　　中医认为肾始于耳。如果一个男人的耳朵又大又饱满，可以肯定他天生肾气充足。有些人，虽然天生肾气，但后天花了很多钱，耳朵就会看起来索然无味，像蒙了一层灰或者好几天没洗一样。这样的男人同样性能力差。

　　表现强的男性不仅耳朵饱满丰富，而且能发出非常自然的光，也就是我们平时喜欢说的一个词“润”。看起来舒服又好看。

　　 3.从脸看性能力

　　说完眼睛耳朵，再看面色。中国人健康的脸偏黄偏红，看起来“润泽”，也就是有光泽。红、黄、白、黑、蓝这些颜色都是不正常的颜色，都代表身体状况不好。

　　 4.从身体上看性能力。

　　一个健康的男人必须有匀称的身材和标准的体重。太胖的人，太瘦的人，都没有性能力。

　　先说胖子。这种人如果肚子大，那是最糟糕的，基本上就是阳痿早泄。为什么这么说？一个人能否站立，取决于血液能否到达肢体末端。中间有个大肚子，里面全是垃圾。你想想，这血能活下来吗？就像一个堰塞湖，上游的心脏的血液如何到达下游？所以，别看很多大老板，挺着个大肚子，看起来很有格调。事实上，也许他们性无能。

　　再来说说瘦子。太瘦的人不存在站不起来的问题，而是阴虚。换句话说就是一个小时不射精的那种。这些人大多消化不好，无法从食物中吸收营养，会导致性能力不可持续的问题。换句话说，这种人年纪大了，如果不补充营养，就很难站起来。

　　 5.从手掌看性能力

　　从前面几点，你已经对男人的身体有了大致的了解。如果你再看他的手掌。基本上可以确定他的健康状况。

　　健康人的十个手指应该是鼓鼓的，摸起来不硬不软，颜色红润。如果手指的肚子瘪了，像气球瘪了以后充了气的样子，或者像我们在水里泡了很久以后的样子，那么就可以断定这个人气虚。中医认为，气为血之帅，气主血。如果气虚推不动血，你想想，能站起来吗？

　　最重要的是看虎口。如果这个地方的男人肌肉饱满滋润，很少有乱纹，那他一定有很强的表现。事实上，我在对待面前这位网友的时候，根本没有看到任何人，所以通过照片可以看到他的性能力，这才是最重要的。

　　当然，不要坐对号。之所以没有公布各种情况的照片，是不想大家签到看到你老公，男朋友，同事，以免引起不快，伤害男人的自尊心。能不能看出来，就看你的悟性了。用悟性学习一切，中医也一样。

　　我可以告诉你，这种观察人的方法基本适用于女性。当然也会有一些细微的差别。所以，学习对男女都是有用的。

　　各种来自其他部位的关于性能力的说法：鼻子大=性能强

　　大鼻子表现强势，这种说法由来已久。俗话说，男人鼻子大，裤裆就大。这种观点认为，男人的鼻子更像男人脸上的生殖器，所以两者是连在一起的。在中国相术中，鼻子也被称为“土星”。土地滋养万物，是生殖功能的代表。所以大鼻子自然说明生殖器也“威严”，作战能力强。网上还有人恶搞说喜欢“庞然大物”的女人可以

　　从男人鼻子上鉴别是否属于自己的“目标”。

　　

汗毛盛=激素高

　　

在现实生活中，如果一个男人被大家贴上“猛男”的标签，大家自然就会想到他身体高大、肌肉结实、汗毛旺盛。反之，走向另一个极端的男人则会被人称“娘”。确实，体毛多且有发达胸肌的男人，总会具有更多的男人味，容易引起女人的生理反应。

　　

屁股翘=战斗力强

　　

“如果看到屁股翘的男人，轻易不要放走他!”这不是一句玩笑话，不少女性相信臀部坚挺的男性具备更强大的战斗力和持久力，坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更代表着“实战能力”，能给女性带来性福。相反，臀部无肉的小屁股男生可是有点吃亏了，因为女性可能趋向于认为他们在持续力与爆发力上都会略逊一筹。

　　

门牙亮=能力旺

　　

中国相学有种观点认为，“齿是野之余，牙齿大而白莹者，性能力强，一生成就亦大。”其中门牙更是代表着聪明及体力，牙健则体盛。有说法认为，门牙代表脑下垂体的部位，脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以门牙整洁光亮，身体也就健康，血气旺盛，床上的表现力也越佳。

　　

 

　　

耳朵大=肾气足

　　

中医有观点认为，肾开窍于耳。耳质紧者，肾脏结实，腰脊的承受力较一般人强。因此，耳朵大小也自然和肾气、性能力联系起来了。有人提出男性的性能力可以看其耳朵，如果耳朵大且饱满、亮泽，那么就能断定他肾气足、能力强。另外还可以触摸男性耳朵，根据弹性和紧致度来验证其体力和性能力。

　　专家回应

第二性征突出体现男性雄壮

　　

男人肌肉发达、体毛旺盛、骨骼强壮，确实体现了男性的雄壮和阳刚之气，在一定程度上与性能力相关。动物在择偶期，常会炫耀外貌来显示能力，吸引雌性动物的眼光。其实人类也差不多，在择偶阶段那些强壮、阳刚的男性会引起女性注意，女性认为这样的男性生殖能力强，在传宗接代上有优势。雄性的第二性征表现为胡子、体毛、喉结、肌肉、骨骼发达，这些部分表现突出的男性，体现了他们体格健壮，身体各系统功能发达而强壮，当然也包括了生殖系统。因此第二性征突出的男性，可以说在性功能上有比较好的基础。

　　

具体到屁股翘的男人是否持久力强这个问题，周少虎说在性医学上有一定证据。屁股上翘，说明盆骨肌肉群发达。盆骨肌肉群里有一种“PC肌”，也被称为“爱情肌肉”，它是围绕着生殖器走向而形成的，对男性勃起、抬举机能有一定影响。这种肌肉发达，自然对男性战斗力大有裨益。

　　

鼻子、门牙说缺乏医学证据

　　

至于鼻子、门牙、耳朵和男性功能联系起来的说法，周少虎认为缺乏现代循证医学的必然证据。

　　

这些说法是民间通过长期的观察总结出来的经验之说，没经过更多严谨的验证，还不被性医学认可。但民间说法并非无中生有，有一定的道理。例如从中医的角度来说，性功能与男性阳气相连，阳气充足表现在外貌上就是脸色红润、印堂发亮、鼻梁挺直、耳郭充盈，从这一方面来看男性鼻子大且挺、耳朵饱满、亮泽就说明阳气充足。

　　

但民间说法只是经验之谈，不是医学定律，可在茶余饭后做一个查考或笑谈，不能成为判断性能力的标准。有些人看起来很雄壮，是个猛男，但用起来却发现是银样镴枪头。

　　

 

　　

性能力是多种因素综合的结果

　　

既然说鼻子大、汗毛多、屁股翘、门牙亮、耳朵饱满结实的男性在性能力上有先天优势，那么那些小鼻子、小屁股、小耳朵的男人情何以堪?

　　

男性性功能是多种因素协同作用的结果，不能由某个部位的大小来决定。涉及的因素有：先天遗传、后天的内分泌、神经系统、血管运行、体内代谢、营养状况，另外和教育背景、性知识掌握、性经验等有关。所以，那些先天汗毛旺盛、肌肉发达、骨骼强壮的男性只是在性功能上有较好的本钱，但后天状况不好，一样也是中看不中用。

　　

因此，小鼻子、小屁股、汗毛稀的男人完全不用觉得技不如人，就算在某些方面基础不是很好，但可以通过其他方面来弥补，如锻炼身体、勤习房中术，一样可以提升性能力。如前所述，男人性功能需要内分泌、神经、血管等多系统协调作战，又与性经验、性技巧有关。

　　7个绝密招!增强床上持久战斗力

男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。

　　

1、适当节欲

　　

男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。

　　

2、“补阳不如健体”

　　

要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的食物，有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。

　　

3、“强精必先强心”

　　

人进入中年以后，不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败之地。

　　

 

　　

4、不要把夫妻间的性爱活动单纯地看作只有性生活这种方式

　　

夫妻之间非性交方式的性爱活动(性娱乐、性游戏)有助于增进双方的亲密感和依恋之情。狭义的看待性爱方式，特别是对性生活寄予太高的期望，容易导致太多地关注性生活次数、高质量性爱情况及双方感受，产生人为的不必要的心理压力，这样对延缓性衰老同样不利。夫妻间的依恋、温存、抚爱，同样是人的心理、生理所必需的。

　　

5、抛弃不良的习惯

　　

摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯，保持生活的规律性，保证每天有充分的睡眠。

　　

6、追求年轻人的情绪，注意外表的年轻化

　　

在专一不二爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性生活，这样有助于体内性腺激的分泌，维护和保持性机能。

　　

7、“心宽出少年”

　　

性情要开朗，不为身边区区小事而烦恼。始终不渝地关注社会和事业，保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通，善于运用幽默。负面情绪能加快“性衰老”，如精神抑郁会导致阳痿。