陈都灵为什么那么瘦是很多朋友很关心的内容，这里一并给大家介绍陈都灵为什么吃不胖相关的讯息。

本文目录一览：

1、陈都灵骨感身材连抹胸裙都“挂”不住，她是有多瘦？

2、陈都灵气质不一般，穿深V裙太有骨感美，身材纤瘦你羡慕吗？

3、陈都灵新剧《莲花楼》开机，大长腿十分迷人，网友：好瘦啊，咋看？

4、长着一张美艳风情的脸，身材却是干瘪五五分，这5位女星都是谁？

5、陈都灵深夜街头跳舞，瘦成纸片人撑不起衣服，明星必须瘦吗？

6、陈都灵近期发微博晒美食，她是如何保持身材的？

陈都灵骨感身材连抹胸裙都“挂”不住，她是有多瘦？

认识陈都灵，是在一期向往的生活节目中。其实陈都灵想火很容易，如果没背景，只要肯付出也可以。这么说吧，大部分漂亮女孩没有火起来的多数原因是因为她们比较正。陈都灵长相很大众化而奶茶虽长得不是很漂亮但很有特色，清纯的像个永远长不大的孩子，陈都灵无法和奶茶比较。

陈都灵长得不错，看起来学生样很稚嫩，表情不够丰富，所以也比较适合校园青春偶像剧，戏路不宽。陈都灵是静态的美，一旦笑起来就有点画面崩坏啊，唇齿不好看是真的，我觉得最好看的是李钟硕的，二硕的嘴唇上下厚度大致相同，颜色很棒。即使是素颜，嘴唇也是粉嫩嫩的哦。

作为演员的话陈都灵小姐有一些佛系了，这一点从她上的综艺节目上应该都能看出来的。大家喜欢她是从《左耳》开始的，可是《左耳》以后演艺道路应该逐步上升的她却有点慢慢淡出大家的视线了我觉得认为陈都灵很漂亮，长着一张初恋脸，气质又很好，但是演技有待进步。相信有不少网友都知道陈都灵，电影《左耳》中小耳朵的扮演者。陈都灵作为南京航空航天大学的小花。

谁说陈都灵丑，我都会很不高兴，觉得我的审美观被否认了但谁要是说陈都灵是个好演员，她不是，她离好演员还有很长的一段路呢如果她真心热爱表演，也许以后可能会有很大的进步。

其实陈都灵是凭借《左耳》这部电影出道的，这是苏有朋第一次执导电影，而陈都灵因为在网上走红，所以吸引了导演苏有朋的关注，力邀她出演《左耳》的女主角，而陈都灵的表演也让人眼前一亮。当时编剧饶雪漫和导演苏有朋都选中陈都灵出演《左耳》的女主角李珥。

陈都灵气质不一般，穿深V裙太有骨感美，身材纤瘦你羡慕吗？

即使流行的颜色五颜六色，仍然阻挡不了极简主义的浪潮。纯白色连衣裙是浪漫和优雅的代名词。比如微风一吹，就让人感到兴奋。这不是真的。校园女神陈都灵穿白色连衣裙裙，深V领直至腰部。有女神迷但已经不纯了。

穿白确实离范女神更进一步了。裙子的款式有很多种，其中深V领的造型很受女明星的欢迎。与管顶模型不同，它需要大面积的皮肤暴露，可以营造一种朦胧美的神秘感觉。深V领的设计能有效拉长领线，穿上天鹅领的时尚美，对短领的女生相当友好。陈都灵的标签是小春情。这一次她换了老款式，深V领搭配网眼布，一直到腰线。这个大胆的改变让人眼前一亮，真是太美了。

高定连衣裙最大的特点是工匠的独特设计，利用三维切割的技术设计出完全符合陈都灵身材的连衣裙。裹臀版设计完美勾勒出陈都灵优美体态，充分发挥女性的曲线美，散发迷人气息，洋溢女性气质。真正做到了，优雅和性感并存，高级和漂亮，让人赏心悦目。

随着女性年龄的增长，她们纯洁的形象总有一天会消失。陈都灵也意识到了这一点，发型也变了很多。长发会精心设置，N气质瞬间提升。精致的妆容搭配银耳环，醒目时尚，营造出干净纯粹的视觉效果。它有着深入人心的魅力，既有灵气又有气质，美丽又刺激。

这个陈都灵的发型真的太清爽了，不管是穿白裙子还是黑裙子，都没什么问题合适。陈都灵不愧是校园女神。它有很好的抗打值，有自己的气质。控制各种衣服特别有精神。这次穿了一件黑色的筒顶连衣裙，皮肤嫩嫩的，白色的肩膀露在外面，清爽，漂亮，性感。领口前的镀金亮片偷镜，以亮点吸引眼球，令人惊艳。

女生的夏天来了，连衣裙的造型一定是街上的一个亮点，连衣裙的选择是摆在我们面前的一个难题。其中裙子的设计和腰线的位置起着至关重要的作用，“上短下长”的黄金分割比例对小女孩来说太重要了，所以要穿高挑好身材。即使是陈都灵这样的明星也必须遵守这样的穿着规则。

陈都灵新剧《莲花楼》开机，大长腿十分迷人，网友：好瘦啊，咋看？

由成毅、曾舜晞、肖顺尧主演的古装武侠题材的电视剧《莲花楼》近日开机，从路透都能看出满满的氛围感，成毅饰演李莲花，曾舜晞饰演方多病，这名字，一个莲花，一个多病，绝了！该剧改编自藤萍的小说《吉祥纹莲花楼》，讲述了莲花楼楼主李莲花行走江湖，屡破桩桩奇案，一件隐藏十年的江湖秘密，随着一桩桩迷案的追根溯源，正在背后若隐若现的故事。

成毅出演男主角李相夷/李莲花，又是一位“美强惨”人设，结局凄惨，初恋另嫁他人。剧中他头戴小花、佛珠，虽穷但是贵气十足。他的妆发也十分出挑，仪静体闲，面如傅粉，清冷疏离的气质很讨喜，看着真是喜欢的了不得。

陈都灵在剧中除了用清澈的眼神，频频上演“侧颜杀”，她也凭借多变的造型演绎了剧中人物的不同人生阶段。在电视剧《求婚大作战》中，陈都灵通过眼神、动作等方面的表演，展现了吉恬恬从鼓起勇气、为爱狂奔，到决定放弃的复杂心情。尤其是在天桥上将自己的心事折成纸飞机的表演也可圈可点——苦涩无奈的眼泪在眼眶里不停打转，让观众看了也为其揪心。

《莲花楼》是一部改编自藤萍的小说《吉祥纹莲花楼》的古装武侠题材的电视剧，由成毅、曾舜晞、肖顺尧、陈都灵等主演。不少网友在看到陈都灵开机现场照后，纷纷在社交媒体平台上留言表示：“期待”“我就看见一双大长腿”“期待陈都灵”“好瘦啊”“期待陈嘟嘟”“美女要多搞事业呀”……

出生于1993年的陈都灵，因2014年在电影《左耳》中饰演李珥这一角色，给大家留下深刻的印象。“小耳朵”李珥是一个温柔又坚毅的女生，在认识了好友黎吧啦后，改变自己原有的样子。陈都灵也凭借《左耳》中的这个角色，提名了第24届上海影评人奖最佳新人女演员。

2016年，陈都灵搭档刘昊然出演了青春爱情悬疑片《双生》，该片讲述了刘昊然饰演的李品和陈都灵饰演的涛，因为伊芙肖像画所产生了一系列诡异事件的故事。其中陈都灵在片中除了饰演涛之外，还饰演了与涛性格截然不同的连体姐妹烙。

从肖顺尧在《莲花楼》中的扮相来看，依然带有着正邪难分的味道，且这一次的古装造型相比起《与君初相识》更为出挑，让武侠剧中的少侠形象有了脸，有望凭借着这一次的古装造型出圈。

女性角色在这部剧中虽然不会被当做刻画的重点，但陈都灵饰演的角色依然让人忍不住期待，毕竟早前陈都灵很少尝试武侠题材的剧作，这一次会不会在剧中饰演侠女形象，塑造经典的武侠女主是隐藏的惊喜。

长着一张美艳风情的脸，身材却是干瘪五五分，这5位女星都是谁？

对于女明星来说，红毯一向是“兵家必争之地”，红毯历史要是回顾起来，一时半会讲不完。但最后刻在人脑袋里来来回回还是那几位“红毯杀手”。

其实也有些人，明明有当红毯女王的潜质，却没有红毯女王的命，赢在脸上，输给了身材。

文咏珊

文咏珊在《九州·海上牧云记》的盼兮让人惊艳，五官秀美又夹杂着风情，双目含情非常夺人心魄，美目盼兮，我见犹怜，让人相信她是世间绝世美女。在荧屏中的文咏珊风情万种，身材好的她无论穿什么衣服都好看。

在此之前文咏珊的美貌似乎并没有这样惊人，在大陆很少有观众认识她。穿着清新碎花的小裙子，饰演清纯甜美的角色，虽然好看，但在美女如云的娱乐圈并不夺目。但文咏珊走性感美艳的线路时，一抹红唇大波浪，再点上一颗泪痣，在电影中让人难忘。

找准风格的文咏珊，走起了性感路线的路线，但非常可惜败在了身材上，穿着开叉露背的礼服成了灾难，五五分的身材，不够前凸后翘的曲线，美艳风情的长相如果有一个大长腿或者是前凸后翘的曲线绝对艳压众人，比起穿类似礼服的钟楚曦完全没有气场。

鞠婧祎

鞠婧祎的美貌那是一点点精雕细琢出来的，搭配上她的半永久妆，那出圈的港风绒丝妆容配上她的样貌，真真是氛围风情美人。

跟任何女明星合照就没有怕过，别的女星面临脱妆、粉底斑驳、面露油光的处境，而鞠婧祎就像单独开了滤镜美颜，精致的妆容就像是长在她的脸上，但前提是只拍摄上半身。一旦镜头拉远，鞠婧祎再美的红毯造型也会输。因为红毯不只看脸，身材，身高同样重要，但身高却是她的硬伤。

鞠婧祎的身高不高，身材比例也不好，标准的五五分，粉丝拍摄的路透图明显可以看见她虐心的身材。在出席晚会时穿着一席绿色的晚礼服被网友勾勒出的身形让人看的喷饭，踩着恨天高走路非常艰难。

与女星们合照时，镜头拉近一张脸美艳夺人，不输身旁任何女星，但一拉全身就拉垮，气场全无被瞬间秒杀。

金晨

经过金晨的不懈努力，她的脸非常精致美艳，整张脸非常有冲击性，小V脸，尖锐的鼻子，身材也非常纤细，比例也不错。

以前的金晨的样貌带着一点钝相，从《无心法师》到《隐秘而伟大》可以明显看见金晨也是往精致艳丽的风格去靠，出席活动时穿着一席红裙，简直又美又飒也艳丽。

虽然本来就已经把金晨放入标准美女的行列，但是网友们总是能找出大家的“小缺点”，“督促”大家不断进步。比如最近，金晨就频繁因过于明显的骨骼线条和清晰可见的肋骨、胸骨，被网友们提醒太瘦了！

一次被路人拍摄到她的排骨胸，干瘪的身材显得她脑袋非常大，形成了鲜明的对比，没有丝毫风情明艳，就像营养不良的衣服架子。除了身材以外，金晨虽然体脂含量低，但是面部线条却依旧流畅饱满，丝毫没有干瘪衰老的迹象。

杨颖

杨颖的脸蛋那可是不少人的整容模板，带着混血而深邃立体的五官，不管是早期的清纯灵气的学生妹还是美艳风情的花魁，杨颖的脸都能将她撑起来，随着年纪的增长没有了以前灵气，但五官更显韵味，无论什么样的风格也都能驾驭住。

杨颖的身材却给她拖了后腿，早期参加《跑男》是穿着T恤牛仔裤时，比例问题就非常明显的五五分，即使穿着连衣裙修高腰线时看不出来，但穿着半身裙还是能看出来。

随着年纪的增加也越来越瘦，有粉丝发现，现在的baby比以前要瘦很多，特别是穿着礼服的时候，排骨胸也会十分明显。但是在追求瘦的路上，杨颖也都没有长胖过，之前晒出一张背影图，整个后辈因为过瘦，导致肌肤非常不平滑，坑坑洼洼，瘦骨嶙峋的样子非常吓人。

本来以为女明星光鲜亮丽，没想到现实中却这么心酸，看完之后，真的再也不羡慕了，还是要健康一点好。

实话说，现实中的大部分女明星，其实身材都跟杨颖这样，干瘪纤瘦。即便皮肤很白皙，五官很精致，却少了一些健康的美感。为了满足大众的审美，为了在娱乐圈站稳脚跟，她们在美这一方面，真的是对自己下了狠心。

陈都灵

陈都灵作为清纯校花出身，不过这位出身南京航空航天大学的校花，却没有走上空姐的道路，反倒是进入演艺圈发展，投身进演员这个行列了，五官长得非常秀美，但随着年纪的增长，清纯灵气慢慢消失，陈都灵的颜值一直被人质疑，但随后陈都灵一袭美艳港风的打扮瞬间引起瞩目。

一个人的长相有的五官大但却显清纯，比如阿娇，一个人五官小巧却又能美艳迷人，比如陈都灵，她的五官虽然内秀但有柳长的鹅蛋脸，搭配上美艳的妆容，风情十足。

陈都灵外形条件自然是非常出挑，即便在美女如云的娱乐圈里都有很高竞争力；也很符合现在某些人追求的“骨感美”，瘦得几乎快成为纸片人了，削瘦到腿和手一样粗，穿着丝绒绸缎的衣服总是空落落的，平板的跟个小孩似的，对比起脸来实在拉档次了，以为是个迷人明艳的大女人，结果是个小学生的曲线。

在被甜美风、白幼瘦审美挟持的娱乐圈，能够美的迷人，能够有独特的风情是非常有辨识度的，毕竟傻白甜都把人看腻了，非常期待性感明艳的大美人角色，这几位女星都非常有这样的潜质，只是要稍微注意下衣服的选择，来修饰身材。

陈都灵深夜街头跳舞，瘦成纸片人撑不起衣服，明星必须瘦吗？

女明星在平时的生活中也不一定要瘦，但是在拍戏的时候一定要瘦，因为拍戏是给观众们看的，需要入观众们的眼，所以一旦上镜，便不能再任性。很多女明星为了能够上镜，看起来特别漂亮，所以在平时的生活中特别注意减肥，但是一不小心就减肥过度了，以至于他们看起来是不太正常的。

陈都灵这两年就有偏瘦的感觉，上镜还是很不错的，但是在平时的生活中看起来更加瘦，其实有很多人都是这样的，罗云熙日常生活照片真的瘦的不成样子了，但是如果拍戏的话还是可以的，所以如果想要拍戏，平时生活就要注意减肥，还要比正常的瘦再稍微瘦一点，这样穿上衣服才不至于那么胖。穿上古装还那么瘦的女明星一定最多有90斤左右，很多人都在80多斤，其实对于一米六几的个头来说，已经是非常瘦弱的了。

陈都灵被称为是小奶茶妹妹，因为长得非常漂亮，所以就被挖掘出来拍戏了，以前在学校那个时候还是有一点抗拒拍戏的，但是近两年好像拍的越来越多了，看来他是真的非常喜欢演戏，虽然陈都灵长得很漂亮，但是最近跳舞的一个视频却出卖了她，大部分的观众们都表示太过于瘦了，就像是小孩子偷了大人的衣服。

视频中的陈都灵正在跟着音乐起舞，可以看到，舞姿非常优美，但是胳膊真的太瘦了，整个人也是感觉有气无力。

女明星瘦是很正常的，但是千万不要瘦过头了，因为这样对身体是没有一点好处的！希望女明星们都能够正常吃饭，然后合理减肥。明星不是必须要瘦，有很多胖的人因为实力无穷，所以有很多戏拍，但大部分的人还是比较注重自己的身材管理的，因为这也算是他们拍戏的一个必要项目，会被很多人认为是敬业的一种表现。

陈都灵近期发微博晒美食，她是如何保持身材的？

陈都灵因出演电影《左耳》被众人所知，她的身材一直都是非常好的，特比是一双纤细白皙的美腿，又细又直，而且陈都灵自从进入娱乐圈起，就一直保持着这样的好身材，甚至体重也仅有89斤。这样的身材当然让网友们羡慕，下面我们就简单整理下陈都灵的减肥方法，这些方法同样适用于我们这些普通人。

一、吃饭七分饱

俗话说“吃饭七分饱，延年又防老”，七分饱是饮食的最好状态，不仅有助于减肥瘦身，还有利于身体健康。很多人之所以体重超标，有很大一部分原因是暴饮暴食，看到自己喜欢吃的饱吃一顿，长期以往，自然无法控制体重。

二、每周都在不间断地进行有氧运动

运动对于减肥有着很好的促进作用，每周保持3到5次有氧运动则是非常有效的减肥方法，常见的有氧运动包括：游泳、跳绳、瑜伽、慢跑等。陈都灵在接受采访时时分享过她每天做的运动一个是每天晨跑10分钟，一个是睡前做20个仰卧起坐，这些习惯她已经坚持了很多年！

很多人看不上每天的10分钟运动，觉得才这点时间，才能消耗多少热量？但是，如果你腾不出大段的时间，那么小段的时间，也比不运动要好，哪怕你只是在饭后站立10分钟，也能帮助腰围减少！

我们可以看到台湾的一些女明星，如陈意涵、张抣宁等，尽管年纪已经三四十岁了，但身材仍然保持不错，看上去元气满满，就是因为她们每天都在进行不间断的有氧运动，这些习惯就是每天要吃饭一样，已经刻在了她们的骨子里，成为了生活的日常。

三、吃饭细嚼慢咽

吃饭细嚼慢咽其实是一种非常好的饮食习惯，不仅有利于消化和吸收，减轻肠胃压力。还能增大吃饭时所消耗的热量。

四、早餐必吃

一日之计在于晨，早餐是开启新陈代谢的关键，如果不吃早餐，新陈代谢一直处于比较低的水平，一天下来，消耗量会无端的减少将近300-500千卡，这也是很多人，不吃早饭变胖的原因！有数据显示，不吃早餐的人，平均比吃早餐的人要胖3斤！

五、只有上午吃主食。

只有早上吃甜食陈都灵在参加《向往的生活》中曾经说过，自己其实非常能吃，属于吃不胖的体质。但是后来又分享了一个生活习惯，米饭、面包、土豆等主食，都是放在上午吃，吃完中午饭之后，这些食物都不会再吃了！

尤其是甜食，都是在早上吃完，然后再去运动，中午和晚上少吃一点就好了！

六、饭前喝水

同样是在《向往的生活》中，陈都灵在饭前都会喝一点水，这样就能帮助减少正餐的饮食量，即使是在热闹的气氛中，也不会吃太多！如果是有意想减肥的人，那么在饭前喝水、喝汤、和牛奶都能起到同样的效果！

以上这些减肥方法并不难，只要有心，普通人可以同样做到。

关于陈都灵为什么那么瘦和陈都灵为什么吃不胖的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。