• 1、肖战会不会被人搞了？
• 2、22岁女歌手本兮“因故离世”，到底是怎么死的？

肖战会不会被人搞了？

这句问话是什么意思呢？似乎有隐晦的其他意思。这个世界从来就是善恶并存，阴暗与光明并存，残破与完美并存，伤痛与温暖并存……一切取决于你打算从哪个方向看。

肖战一定是被人黑了，被人污蔑了，被人伤害了，被人盯上了，被人搞了，被人想按在地上永不抬头……

那又怎样？决定一个人是谁的，从来不是他遇到了什么事儿，而是他在遇到各种事情时，他是怎么对待世界对待自己的。外界对一个人的伤害再大，也不如一个人放弃自己和世界，仇视自己和世界对自己的伤害大，就像那些偏执的HZ们，伤害他们的是他们自己。

爱肖战的原因，并不是他有多完美，有多么无暇，而是在历尽种种伤害，身处种种迷雾中时，依然不放弃自己，保持善良纯粹和对光明的热爱。所以HZ们越搞肖战，路人就会越爱肖战！

22岁女歌手本兮“因故离世”，到底是怎么死的？

说在杭州高架上出的车祸 半夜才发现 救护车来了发现没有生命迹象了。又传抑郁跳楼自杀了，不论车祸还是自杀，请问这是真的吗？这是真的吗？

兮爷“别闹”这样会怪吓人的，我宁愿相信她退出娱乐圈而绝对不接受这个事实。我只道你你去外地旅游游了。太喜欢你的“你在看孤独的风景”难道你真的去了那不该去的地方吗？本兮！你出来！本兮！你给我出来！你出来告诉我这只是个玩笑……,

在最美的年纪，她因为什么原因去世呢？有名侦探赵五儿发表一张微信聊天图片，曝出本兮于平安夜从13跳下去，死于跳楼自杀，疑受抑郁症困扰。

消息是否属实，都随着伊人的逝去而化作迷雾。谁能想到，继乔任梁之后，本兮也步入抑郁症的后尘。抑郁症到底有多可怕呢？

抑郁症的危害：

1、情绪不良

抑郁症最常见的就是可以让人体验最为痛苦、恶劣的心境，抑郁的人经常处于无明显原因的悲观情绪中，外人很难去帮助。

2、心理障碍

很多抑郁的人呢，会用自己的主观情绪去思考问题。可能在我们看来是无关紧要的小事，他们会给自己制造很多心理障碍，造成恶性循环。

3、失眠

抑郁的人经常在夜深人静的夜晚胡思乱想，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。

4、萎靡不振

很多抑郁的人，做任何事情都不感兴趣，做什么都无精打采的。有的时候也听不进别人的话，呆若木鸡的状态。

5、其它危害

抑郁不仅折磨着人的精神，还会造成食欲减退、乏力等身体症状，而这些症状持续时间长了还会导致身体各各部位的器官出现疾病。

很多人认为，抑郁症不是一种疾病，是因为他们意志力不坚定，心理承受能力比较差，真的是这样么?崔永元抑郁的时候，有人说“你就是小心眼，以前很火，现在收视率不高了，你就接受不了了！”。

真相：抑郁症是一种全身性的疾病。西班牙格拉纳达大学（UGR）领导的一个国际性研究团队首次系统地证明，抑郁不只是一种精神疾病——相反，它会导致氧化应激的显著改变，因此它应被视作是一种全身性疾病，因为它影响到了整个机体。

我们都应该用科学的态度看待抑郁，理解抑郁的人。不要用自己的心态去说服他们，要做到三不要：

1、不要试图要求抑郁症患者“振作”起来。他的低落情绪完全是身不由己的，一味要他振作他根本做不到，只会使他加大沮丧和绝望;

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2、不要对他说，他的痛苦只是他“空想”出来的。对他而言，这种痛苦实际上是真实存在的，而且时时让他有“生不如死”的可怕感觉;

3、不要埋怨批评。抑郁症患者多十分敏感，亲人的一句不够“中听”的话语都可能在他心中搅起大浪，甚至将他推入更加绝望的黑洞中难以自拔。

抑郁的人身心都承受着极大的煎熬，处在痛苦之中，可以给他们吃一些“快乐”的食物。

1.荏胡麻油：

荏胡麻油是紫苏的种子压出来的油，是目前世界上所知欧米伽3含量最高的食物，欧米伽3（α-亚麻酸）的含量可以达到65%以上。在大脑皮质中，欧米伽3脂肪酸不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份。

欧米伽3（α-亚麻酸）可以在人体代谢为脑黄金DHA和血管清道夫EPA。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，当膳食中长期缺乏DHA时，突触膜中就会缺少含DHA的磷脂，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。

国的一项研究表明，补充α-亚麻酸能缓解忧郁症。例如2011年美国哈弗大学发表的论文中，将5万余名女性作为实验对象，发现摄取α-亚麻酸后忧郁症得到了有效缓解。