绿豆芽做法大全菜谱
绿豆芽做法大全菜谱
绿豆芽是一种非常营养的食材,含有丰富的维生素和矿物质,对身体有很多好处。在日常生活中,我们可以用绿豆芽来做很多美味的菜肴,下面就为大家介绍一些绿豆芽的做法大全菜谱。
一、绿豆芽拌凉菜
1. 准备食材:绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油。
2. 制作过程:
(1)将黄瓜和胡萝卜切成细丝,放入碗中。
(2)将绿豆芽焯水,捞出沥干水分,放入碗中。
(3)加入适量的盐、醋、糖、生抽、香油和蒜末,搅拌均匀即可。
二、绿豆芽炒肉片
1. 准备食材:绿豆芽、猪肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、香油。
2. 制作过程:
(1)将猪肉片用盐、料酒、生抽、胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
(2)将葱姜蒜切成末,绿豆芽焯水备用。
(3)热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪肉片煸炒至变色。
(4)加入焯好水的绿豆芽,翻炒均匀。
(5)加入盐和少量的水,翻炒均匀,最后加入香油即可。
三、绿豆芽炒豆腐
1. 准备食材:绿豆芽、豆腐、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油。
2. 制作过程:
(1)将豆腐切成小块,绿豆芽焯水备用。
(2)将葱姜蒜切成末,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
(3)加入豆腐块煸炒至表面金黄。
(4)加入焯好水的绿豆芽,翻炒均匀。
(5)加入盐、生抽、料酒和胡椒粉,炒匀。
(6)最后加入香油即可。
四、绿豆芽炒粉丝
1. 准备食材:绿豆芽、粉丝、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油。
2. 制作过程:
(1)将粉丝泡软备用,胡萝卜切成细丝,绿豆芽焯水备用。
(2)将葱姜蒜切成末,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
(3)加入胡萝卜丝煸炒至变软。
(4)加入焯好水的绿豆芽,翻炒均匀。
(5)加入泡软的粉丝,炒匀。
(6)加入盐、生抽、料酒和胡椒粉,炒匀。
(7)最后加入香油即可。
结语:
以上就是绿豆芽做法大全菜谱,希望大家能够喜欢并尝试做一做。绿豆芽是一种非常营养的食材,可以为我们的身体带来很多好处。如果您有其他的绿豆芽做法,欢迎在评论区分享哦!
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