1. 首页 > 网红美食

能否将黑鱼和豆腐一起炖?

能否将黑鱼和豆腐一起炖?

跟豆腐能在一块炖吗?

答案是肯定的!黑鱼和豆腐都是营养丰富的食材,它们一起炖可以增加营养价值,味道也非常美味。接下来,让我们一起来学习如何炖黑鱼豆腐汤。

材料准备:

1.黑鱼一条

2.豆腐一块

3.姜片适量

4.葱段适量

5.盐适量

6.料酒适量

7.清水适量

操作步骤:

1.将黑鱼洗净,去鳞去内脏,切成小块备用。

2.豆腐切成小块备用。

3.姜片切成薄片,葱切成段备用。

4.将炖盅放入锅中,加入适量清水,烧开后放入姜片和葱段。

5.将黑鱼块放入炖盅中,加入适量料酒,盖上盖子,大火烧开后转小火慢慢炖。

6.炖约10分钟后,放入豆腐块,继续炖10分钟。

7.最后加入适量盐调味即可。

小贴士:

1.豆腐炖的时间不宜过长,否则会烂掉。

2.黑鱼可以根据自己的口味选择加入其他调料。

3.炖盅可以用陶瓷或不锈钢的,不要用铝制的。

结语:

黑鱼跟豆腐能在一块炖,不仅味道美味,而且营养丰富。希望大家能够尝试一下这道美食,享受美味的同时也增加身体健康。

本文由本站作者发布,不代表新营销立场,转载联系作者并注明出处:https://www.newmarketingcn.com/ZhouKan/457078.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: