豆角丝爱肉丝的做法
作者:本站作者 • 更新时间:2023-10-13 17:07:15 •阅读
豆角丝爱肉丝是一道汉族特色的家常菜品,它将豆角和肉丝巧妙地结合在一起,健康美味。而其制作过程简单快捷,而且做法并不难,下面我们来详细了解一下如何制作豆角丝爱肉丝。
一、材料与用量:
1.豆角 500 克
2.瘦肉 200 克
3.蒜 适量
4.姜适量
5.干辣椒 适量
6.盐 适量
7.味精 适量
8.酱油 适量
9.料酒 适量
10.淀粉 适量
二、制作步骤:
1.豆角洗净去皮,切成丝,瘦肉切成丝。
2.将豆角丝加入滚水中焯水 2-3 分钟,再过凉水,然后沥干水分。
3.在热锅中放油,加入姜蒜末和干辣椒煸炒出香味,倒入瘦肉丝煸炒至变色,
4.加入豆角丝彻底煸炒,炒至豆角熟透。
5.加入适量盐、味精、酱油和料酒,翻炒均匀。
6.倒入适量淀粉溶液,搅拌均匀,煮 1 分钟后关火即可。
三、注意事项:
1.焯水豆角时一定要煮熟,不要时间过长。
2.烹饪时加盐适量,注意不要过咸。
3.调味时,可根据口味加入适量的料酒和酱油。
4.淀粉溶液要稍微多些,以便豆角和肉丝更入味,而且容易粘稠。
在家中做豆角丝爱肉丝,既方便又美味。趁热上桌,搭配米饭食用更佳。此道菜品有利于促进人体新陈代谢和增强免疫力,更重要的是能通过健康食用来增强食欲、美容养颜,使您的家人都能充分享受美食的滋味。
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