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当归鸽子汤的做法

当归鸽子汤是一道非常有营养价值的汤品,主要配料是当归和鸽子,制作的时候需要一些其他的配料和调味料,如枸杞、姜、泡姜水、盐等。味道鲜美、清热润肤、滋补身体,非常适合女性朋友食用,下面来详细介绍一下当归鸽子汤的制作方法。

第一步:准备材料

当归鸽子汤的做法

当归:20g

鸽子:1只

枸杞:10g

姜:5片

泡姜水:适量

第二步:处理鸽子

1.买回来的鸽子去脏腑,洗净。

2.将鸽子切块,刀要用力,不要留下太多小骨头。

3.泡姜水用来泡鸽肉,让鸽子更加鲜嫩可口。

第三步:烧水

烧一锅水,将鸽子块放进锅里焯水,焯过水的鸽子块先捞出来备用。

第四步:处理当归

当归泡水10分钟左右,清洗干净,去除杂质后,用细刀切成小块,备用。

第五步:炖鸽子汤

1.炖锅放清水,放姜片,开火煮沸。

2.放入所有的鸽子块和当归块,转小火炖40分钟左右,期间要不断地打去表面的浮沫。

3.放入枸杞和适量盐,继续炖煮5分钟,汤变成棕红色就表示炖好了。

第六步:桌上享用

将炖好的当归鸽子汤盛出来,放到汤碗中,撒上适量的葱花和香菜叶,趁热享用。

注意事项:

1.在购买鸽子时,一定要选择有保质期标识的新鲜鸽子。

2.当归有些人吃容易上火,不要过量食用。

3.汤的口感不要太咸,否则会影响当归和鸽子的味道。

4.姜最好用老姜,这样汤会更香。

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