(一)哪些食物对狗狗排便有好处

1、苹果，香蕉等水果：可提供丰富的纤维素，能促进小狗肠道蠕动，利于粪便排出。

2、菠菜、煮熟的花椰菜和卷心菜等绿叶蔬菜：可提供膳食纤维，能促进小狗肠道蠕动，利于粪便排出。

3、南瓜和其他瓜类：可提供纤维素，能刺激小狗肠道的收缩和蠕动，加快大便排泄。

4、燕麦片：含有丰富的膳食纤维，利于排便。

(二)高血压应该吃哪些食物

1、芹菜中含有丰富的植物纤维，不仅有助于排便，而有助于降血压，非常适合高血压患者食用。可以炒菜，也可以做成芹菜汁。

2、牛奶中富含丰富的蛋白质以及钙质，既可以达到补钙的目的，还能起到降血压的目的。牛奶喝起来简单方便，可以喝热的，也可以直接喝常温的。根据自己的口味选择想喝的牛奶。

3、海带是一种比较常见的食物，其中富含丰富的碘物质，多吃海带有助于控制血压的升高，非常适合高血压患者的日常食用。

4、俗话说，一天一个苹果，疾病远离我。苹果本身就是营养价值非常高的一种水果，不仅有助于身体健康，还有助于血压的稳定。

5、木耳本身是一种对肾脏健康非常好的一种黑色食物，经常食用的话可以有效控制血压的升高。需要注意的是，木耳最好不要泡发两天，容易引起中毒。

6、西红柿防辐射、美白、抗衰老很多人都知道，其实西红柿也具有稳定血压的作用。如果血压高的话不妨多吃一些西红柿。

7、以上食物合适高血压人群食用。

(三)海鲜包括哪些食物

1、鱼类（活鲜）

大黄鱼鸦片鱼、小嘴鱼、多宝鱼、海黑鱼、先生鱼、小姐鱼、海鳝鱼、海鲶鱼、海鲁鱼、海兔鱼、老板鱼、皮匠鱼、石浆鱼、美国红、鲈鱼、鲅鱼、舌头鱼、辫子鱼、海鲫鱼等。

2、蟹类

梭子蟹、青蟹、毛蟹、红蟹、藻类、海带片、海木耳、海带扣、龙须菜、裙带菜等。

3、鱼类海鲜

老板鱼、黄花鱼、安康鱼、拔鱼、加吉鱼、海浮鱼、八角鱼、沙丁鱼、红头鱼、大头鱼、昌鱼、尖头鱼、刀鱼、先生鱼、面条鱼、黑鱼、扔巴鱼、梭鱼、鲮鲫鱼、红刀鱼、河刀鱼、杂拌鱼、桂花鱼、大头宝、九兔鱼、胖头鱼、碟鱼头、金枪鱼、八带鱼、岛子鱼、同乐鱼、八爪鱼、乌鱼等。

4、贝类（活鲜）

夏夷贝、红里罗、红扇宝、柽子王、大海螺小海鲜、韩国螺、乌鲍螺、鸟贝壳、肚脐螺、天鹅蛋、芒果贝、白云贝、蝴蝶贝、百花贝、小姐贝、虎皮贝、红贝、龙眼贝、玻璃贝、毛鲜子、麻蚬子、海蛎壳、赤贝、北极贝、象拔蚌、海红、毛海红、小柽子、笔杆柽、小海鲜、小人鲜、马蹄贝、黑牛眼、文蛤带子、赤子蛏子等。

5、肉类（冰鲜）

鸟贝肉、大蛤肉、蛎肉、鲜贝丁、扇贝肉、沙鲜肉、黄鳝肉、海肠、毛蚬肉、鱿鱼须、鲜鱼杂、鲜鱼肚、青鱼子、刀鱼子、沙鱼脑、蛰头、蛰皮、鲜海蛰沙鱼肚、先生鱼肉、柽子嘴、功夫菜、海参、鲍鱼、鱼翅等。

6、冰鲜类（水发）

水发参虾仁、海狗鞭、鱼筋、鱼肠、鱼白、鱼肚、沙鱼皮、凌鱼皮、沙鱼喉、蚕蛹、雄蚕鹅、蟹黄、红鱼子、焖子等。

(四)哪些食物可以补血呢

现代人的工作忙碌又紧张，随之产生的是越来越多人的饮食无法规律了。贫血的病人也更加多了。那么，有哪些食物可以补血益气呢？作为一个畏寒贫血的人，我给大家分享下我的经验吧。步骤阅读

经验步骤：1猪血是补血养心的好食物。猪血中含铁量高，中医认为猪血有可补血养心、镇惊止血的功效，还主治头风眩晕，有解毒清肠、补血美容的作用。

2红豆也是补血的好食物。红豆的营养价值很高，中医认为红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，是一种十分有用的食疗食物。

注意事项：不管怎么说，大家都应该爱惜自己的身体。毕竟，工作第一，但身体是“革命”的本钱。没有健康的身体，什么都做不好、耽误时间不说，还要看医生吃药，花的钱更多，也更应该珍惜能和家人在一起的时光。