一、一岁半孩子怎么吃豌豆？

一岁半的孩子怎么吃豌豆？

我觉得我们家孩子在很小的时候，给他煮的基本上都是像黄豆粒儿，煮了一定要熟透了才敢给孩子吃，像豌豆的话，我觉得有时候豌豆也是特别大的，基本上我不会给 一岁半的孩子吃完多，毕竟如果孩子卡到了，真的非常的吓人，非常的危险

二、一岁宝宝怎么带孩子才聪明？

.培养宝宝对音乐的兴趣

　　轻柔悦耳的音乐，可以让宝宝带来更多的快乐，而这些音乐可以帮助宝宝语言功能的完善，研究也表明，多听音乐的婴幼儿发育比同龄儿童机灵多。需要注意的是，家长在给宝宝选择的音乐上应该是积极欢快，轻柔为主的儿童音乐。

　　2.给宝宝布置一个色彩斑斓的家

　　家长可以单独给宝宝一个空间，可以把这个空间里装扮成色彩斑斓，舒适感要适当，这些色彩可以帮助宝宝视觉的发展，刺激他的感官帮助成熟。

　　3.多让宝宝活动手脚

　　宝宝在到一定月龄后，对周围事物产生好奇，会用手拿用脚踢，有的还会拿进嘴巴咬一咬，这些都反映出宝宝神经系统在不断的成长和健全，家长可以根据宝宝的情况，进行动作加强训练，这样可以提高他们的动作协调，提高他们对外界的认知。

三、“黄金早餐”怎么吃才对？

“黄金早餐”2建议

建议1：

早餐品种丰富些

一顿营养充足的早餐应该包括面包、米粥等碳水化合物，肉类、鸡蛋、牛奶等动物性食品，以及豆浆、新鲜蔬菜和水果。

由于现代人饮食过于精细，所以面包可多选择能看见大麦粒的全麦面包，以摄取更多的粗纤维。吃了面包或饼干再喝牛奶或豆浆，有利于钙的吸收。“早晨吃苹果是金，中午是银，晚上是铜。”早上吃水果补充维生素的效果最好。

蔬菜不必太多，但不可省略。如果早晨起来来不及做小菜，可在头天晚上做好，用保鲜膜包好，放在冰箱里第二天食用。如将芹菜用水焯好，吃时拌点盐即可。而榨菜只能起调味的作用，并无太大的营养价值，含盐过高不宜经常食用。此外，健康人每天吃2个水煮蛋，不会使胆固醇异常。

建议2：

早餐应补充维生素

有些人尽管也吃了早餐，但是往往有量无质，感觉吃得很饱，但只是生理上的一种假象，其实处于营养饥饿或失调状态。比如糖分及油腻过多的早餐，反而会使人无法增强精力，昏昏欲睡。一些人则胡乱对付，食用不卫生甚至含有致病致癌的早餐，如化学原料浸泡的臭豆腐、油炸食物、用糖精作调料的豆奶等。

25-40岁女性的早餐应至少满足其每日所需维生素和叶酸的一半。特别是维生素C和铁。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。

肉、肝脏、海带、木耳、菠菜、油菜，可满足50岁以下成人每日所需的20毫克铁的需求量。维生素B则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。

四、椰果肉怎么吃才对？

椰果肉炖乌鸡汤才对。椰果肉炖乌鸡汤才能充分利用营养成分。

　　原材料：乌鸡200g 、猪骨100g 、椰子1个、盐一勺、姜两片。

　　做法：

　　1、我们首先就是将乌鸡洗干净了，然后是将猪骨汤切成块，洗干净了，我们将乌鸡和猪骨放在热水里面焯熟了。

　　2、将烧锅烧热，然后是把焯过水的乌鸡和骨头捞出来，放到里面。

　　3、将椰子去皮了，然后是在顶端上面开一个口，用刀尖挑开了，把椰子汁倒入砂锅里面，然后是放入几片姜片，加入肉锅里。

　　4、将椰子外面的黄皮削掉，将里面白色的部分切成块，然后是放入到砂锅里面。

　　5、然后就是盖上砂锅，用大火烧上一会，然后变为小火烧一个小时，我们在喝的时候放入一些盐进行调味就可以了。

五、孩子吃贝类的海鲜要怎么吃才正确？孩子吃贝类？

十个月的宝宝可以吃贝类的海鲜，只要适量就可以。不过注意有的宝宝会对海鲜过敏，建议少量试用没有问题再食用

六、一日三餐怎么搭配吃才健康？

早餐：菜包子、牛奶。中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。 晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。

早餐：面包、牛奶、煎鸡蛋。中餐：米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。晚餐：馒头、玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。

七、一岁孩子吃几克面条？

大概50克左右。面条倒没什么，只是做面条时要加碱和盐。这个对幼儿很不好。1~3岁的幼儿，每天钠的摄入量不应超过700毫克。而1岁以下的婴儿饮食中不应加盐、酱油、糖等调味料。宝宝对钠的摄入量是多少没有具体的规定。面条100克含有1280毫克钠盐。所以得出，可以吃五十克面条。

八、菠菜怎么吃对孩子更好？

菠菜（Spinacia oleracea）是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。对于孩子来说，食用菠菜有很多好处，如促进骨骼发育、增强免疫力、保护眼睛等。为了让孩子更好地吸收菠菜的营养，您可以尝试以下几种烹饪方法：

1. 煮菠菜：将菠菜放入沸水中焯水，去除草酸，然后与其他食材一起炒制或炖煮。这样可以避免菠菜中的草酸影响孩子的消化和吸收。

2. 制作菠菜汁：将菠菜洗净，榨汁。将菠菜汁加入到其他饮品（如豆浆、酸奶、水果汁等）中，混合均匀，让孩子一起饮用，以增加口感和营养成分。

3. 制作菠菜泥：将菠菜切碎，与其他食材（如瘦肉末、坚果碎、全麦面粉等）一起烹饪，制作成菠菜泥。这种做法既可以增加食物的口感，又可以让孩子更容易消化和吸收。

4. 沙拉：将菠菜洗净，切成小段。将其他适合孩子食用的蔬菜、水果、坚果等切碎，一起混合，制成营养丰富的菠菜沙拉，让孩子当作主食或零食食用。

5. 菠菜面：将菠菜切碎，加入面粉，和成面团。将面团擀成面皮，切成面条。可以煮或炒制菠菜面，让孩子品尝到美味的菠菜面条。

总之，为了让孩子更好地吸收菠菜的营养，建议采用煮、蒸、炖、榨汁等烹饪方法，尽量避免炒、炸等高温烹饪方式。同时，可以根据孩子的口味和需求，搭配其他食材，增加口感和营养成分。

九、一岁半的孩子怎么吃鸡蛋？

1岁半的孩子吃鸡蛋很多种做法，蒸鸡蛋糕，煮鸡蛋，炒鸡蛋都可以吃，因为1岁半的孩子牙齿已经长了，也有咀嚼功能了，而鸡蛋的做法多样，只要孩子对鸡蛋不过敏，都是可以吃的，做鸡蛋饼，将鸡蛋打在面粉里，加点水，摊成鸡蛋饼。宝宝也是爱吃的。还可以西红柿炒鸡蛋

十、怎么烧羊排骨才对吃？

1、食材准备：羊排500克，一根一根的剔开以后，剁成3厘米左右的段，放在盆中备用。大葱一根、切成葱段，生姜一小块、切成薄片，大蒜几粒。再准备一个小盆，抓入花椒3克、干辣椒5克、香叶几片、再准备冰糖10克，放入盆中备用。

2、锅中放入适量清水，凉水下入羊排，放入5克料酒去除羊排的腥味，大火烧开后撇去浮沫，把羊排捞出来，用凉水洗去上面的浮沫，控干水分备用。

3、锅内烧油、放入冰糖，开小火用勺子快速搅动化开冰糖。糖汁炒成焦黄色、并有大量气泡时倒入羊排，快速翻炒至羊排上色，倒入准备好的大料一起翻炒，炒出大料的香味后，放入葱姜蒜翻炒几下，放入豆瓣酱10克、炒出红油，继续给羊排上色，把颜色炒均匀。

4、然后从锅边淋入料酒5克，料酒在加热的过程挥发能减少羊排的腥味。再加入适量的清水，清水的量要没过羊排，加入食盐2克、胡椒粉2克、白糖1克、老抽2克调一下底色，调好味后倒入高压锅内焖煮。

5、先大火烧至上汽，再转小火焖煮15分钟。15分钟以后关火，先取下气压阀、再打开锅盖，把焖煮好的羊排重新倒入锅中，捞出香叶、生姜、辣椒等辅料。

6、最后转大火收汁，把汤汁收至浓郁、即可出锅装盘，然后撒上些许香菜点缀即可完成。