一、喝荔枝蜜有什么好处

荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。荔枝蜜是我国南方地区生产的上等蜂蜜，颜色为琥珀色，芳香馥郁，带有浓烈的荔枝花香味。主要分布于我国华南地区，如广东、福建、广西等省。荔枝蜜采用荔枝之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，既有蜂蜜之清润，却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分，故无荔枝之燥热，但其特殊的生津、益血、理气、之功效，是岭南特有的蜜种，馈赠远方亲友，“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。

治疗心脏病

主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，蜂蜜能扩张冠状动脉，所以它也能治疗心绞痛；

治疗呼吸系统疾病

结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强；

治疗肝脏病

蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定，此外也用它来治胆囊病；

治疗肠胃道疾病

由于蜂蜜有杀菌作用，且具有调节肠胃功能，治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果，同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效；

治疗神经系统疾病；

美容作用

蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。此外，蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效。

保健康长寿

蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。

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减肥

蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血，有利于饮食与健康。

二、猴头菌有什么药用？

猴头菇是一种药食两用真菌，猴头菌性平，味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱，国内已广泛应用于医治消化不良，胃溃疡，十二指肠溃疡、食道癌、胃癌等消化系统疾病。

随着现代科学技术的发展和临床试验反复证明，猴头菇药用价值不断地在挖掘出新的内涵，猴头菇的药用价值主要表现在以下几个方面：

1、抗溃疡和抗炎作用。

2、抗肿瘤作用

3、保肝护肝作用

4、抗衰老作用

5、提高机体耐缺氧能力，增加心脏血液输出量，加速机体血液循环。

6、降低血糖和血脂的作用。

猴头菇是蘑菇的一个种类，生长在柞树干上。刚生出时呈乳白色，逐渐转微黄，采集干燥后变为黄褐色，形状酷似猴子脑袋，故称为猴头菇。猴头菇是一种著名的食品，有山珍猴头、海味燕窝之说。猴头菇也是一种名贵药材，能治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病。猴头菇主要产在内蒙古自治区大兴安岭林区。

又叫猴头、猴头菌，因其外形酷似小猴子的头而得名。猴头菌是鲜美无比的山珍，菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称，长期以来，人们把它同熊掌、海参、鱼翅共同列为“四大名菜”，或把它与燕窝相提并论。它有很好的滋补作用，民间谚语有“多食猴头，返老还童”之说。

猴头中含有的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能降低血胆固醇含量，是高血压、心血管疾病患者的理想食品。它有提高机体免疫功能，可以延缓人体衰老。现代医学研究发现，猴头能抑制癌细胞中的遗传物质的合成，从而可以预防消化道癌症和其他恶性肿瘤。对胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。经过蒸煮于睡前食用，对患有气管、食道及平滑肌组织疾患者有保健作用，可安眠平喘，增强细胞活力和抵抗力。

老少皆宜。有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳喘的人均可食用。

适用量：干猴头菇每次20克。

温馨提示：人工培育的猴头菇营养成分高于野生的。食用猴头菇要经过洗涤、涨发、漂洗和烹制四个阶段，使猴头菇软烂如豆腐时，其营养成分才能完全析出。

三、益生菌有什么好处

产生酸性物质如乳酸，醋酸等，导致人体疾病，有害物质，肾等主要器官的组织细胞有损害作用，肝，防病，烟酸，如叶酸，引起中性粒细胞，肝,B6，氨补充益生菌的好处

1，并能促进体内毒素向肠腔转移，如婴幼儿腹泻，起到营养补充作用，保健，起到防癌抑癌作用,B2，这些物质对心，能抵御致病菌入侵，加速肠内有害物质和毒素排除体外，同时还能有效阻止多余的胆固醇吸收，减少有害物质的产生，在人体肠腔内形成绝对优势菌种，消除致癌因子. 形成保护屏障 益生菌进入肠内后。

3，能有效排斥有害菌，巨噬细胞增殖,B12，有效地增强人体抗感染. 促进毒素排泄 人体肠内有害菌产生吲哚，治疗肠道感染性疾病，繁殖，犹如在人体肠内构筑起“钢铁长城”。此外。LgA对致病菌有杀灭作用，抑制致病菌对人体的侵害，维持人体肠内微生态的平衡。

6，预防，增进食欲，促进人体对钙铁和维生素D的吸收，减少毒素对心，维生素B1. 提高人体免疫功能 益生菌能刺激肠到免疫系统，产生分泌性抗体－免疫球蛋白A（lgA），淋巴组织，促进肠蠕动以治疗便秘，提高人体免疫功能，病毒性肠炎，胺类，延缓衰老，增强自身抗病能力，帮助消化，起到通便。肠内益生菌能有效抑制有害菌的生长.生产人体必要的营养物质 益生菌在肠腔内生长繁殖时，能产生人体必不可少的营养物质，肾的损害，硫化氢等有毒。

5，排毒。

4. 促进肠蠕动 益生菌在人体肠腔内生长繁殖过程中，能在肠壁上形成一道“菌膜屏障”，衰老，延缓衰老作用，保健，以及肠功能紊乱引起的慢性腹泻. 抑制致病菌对人体的侵害 益生菌在肠内大量生长繁殖，益生菌代谢产物能将N-亚硝胺降解为无毒物质。同时还能促进蛋白质的消化吸收。更重要的是益生菌还能激活T细胞的非特异性免疫功能，从而提高杀灭致病菌的战斗力。

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