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好吃的冬瓜排骨汤怎么做

好吃的冬瓜排骨汤怎么做

1、葱挽结,姜切片,冬瓜切片。

2、将排骨洗净,过开水焯一下,冲净撇去血沫。

3、砂锅装冷水,将排骨倒入,大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右,砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅。

茶树菇红枣排骨汤怎么做

1、食材:骨头汤半斤,红枣5个,茶树茶20克,姜3片,盐适量。

2、将骨头清洗干净,再用开水烫一下备用。

3、将红枣清洗干净,去核。

4、将茶树菇去掉头头一小部分,然后用开水浸泡备用。

5、砂锅放清水,然后将红枣和茶树菇放进去,大火烧开。

6、待水开后,将骨头放进去,水再次烧开后,调小火,慢煲一个小时即可。

7、加盐调味,就可以喝了。

生地排骨汤

1、材料;生地黄1两,排骨半斤,莲藕半斤,红枣5颗,盐适量。

2、作法;把所有材料放入锅中,加适量的水,大火煮沸后,转小火炖煮约1小时,调味后即可食用。

3、具有养血、润色美肤的功效,但感冒未痊愈、口干苦者,不适合食用。

排骨汤怎样去腥味

1、排骨放在水龙头下冲洗,需15分钟,能去除一部分血腥味。

2、排骨洗干净后,放入清水里净泡30分钟,中途需翻动几次。这时可以看到清水渐渐变成红,排骨里的血水泡出来,排骨的颜色逐渐变白。

3、锅里放入适量的水,加入姜片和料酒,放入排骨不盖盖煮3-5分钟中途需翻动。这时可以看到排骨的表面和骨头里有浮沫溢出,这些浮沫也是腥源。

4、焯过水的排骨用清水冲干净表面的浮沫,这时排骨变得鲜香无异味。

排骨汤:是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。

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