一、糖尿病吃大米好还是面食好？

糖尿病吃大米面食都比较好。注意粮食的加工方式，米饭尽量吃硬一些的、含水分少一些的，面食和米饭对血糖是没有好坏之分的。注意尽量避免升糖指数高的食物。同等量的生大米和白面所含的热量是相似的，但不同的加工方式，生糖指数是不同的。

二、东北主食是大米还是面食？

在东北，人们普遍吃大米饭。米饭做起来方便而且吃啥菜都适合。

三、儿童吃面食还是大米好？

儿童吃面食营养比较丰富，而且比较方便。宝宝在两周岁以内增加辅食，首当其冲是面食，面食可以做成面疙瘩，面条，面糊糊，宝宝吃了。都比较好。两周岁以后，可以根据地域特点，北方人喜欢面食，南方人喜欢米饭，各取所需。当然，南方的宝宝好多也是喜欢吃面食的，面条是他们经常吃的一种主食。

四、美国人主食吃大米多还是面食多？

不是的，美国人和很多西方国家的人一样，是以土豆和面包为主食的，米饭的话一般是东方人吃的。美国人很少吃大米。

原因:

1、在美国食用最多的粮食作物，一般来说是玉米和小麦。尤其是玉米，非常的受美国人欢迎，几乎每一顿饭都离不开各种玉米制品。甚至还有很多的玉米做成的零食。而玉米我们平时几乎很少食用，因为口感不如大米。

2、因为气候和地理原因，在美国大米的种植面积并不大，可以种植大米的地方很少。而且美国大多数的地方，更加的适合种植玉米和小麦。所以说虽然美国也是粮食大国，但是除了玉米和小麦以外，大米的产量和种植几乎可以忽略不计。

3、而且相比之下，美国种植的大米口感也并不是太好。所以产量更大的玉米和小麦就成了美国人餐桌上最受欢迎的粮食作为。

五、河北是以吃大米饭还是吃面食，馒头为主？

这个来说，河北大多数地方以面食为主，但也有少数地区以大米饭为主。

南方吃米饭的多，北方吃面食的多而河北又属于北方，当然是吃面食的多了。

之所以河北以面食为主食，这与当地农村农作物种植有很大关系，河北是我国小麦的主产区之一，多年的种植历史，使当地的饮食习惯也融入百姓日常生活中。

六、东北人吃大米多少年？

120年，东北人杂食为主，现在大米为主，面食为辅。

老辈闯关东的时候，山东和河北过去的多，所以吃面食的多，像馒头，煎饼，油饼，包子，饺子，大碴粥，小米粥等等。再就是鲜族人吃大米为主，近几年吃大米的多了，像北方的山东，河北，河南就是面食为主，大米就是为辅，调剂食用。

七、南阳吃米饭还是面食？

南阳人大多以面食为主，米饭为次。

早餐：羊肉汤、牛肉汤（中国四大牛种之一南阳黄牛）、糁子掺米（玉米糁熬大米）、糊辣汤、油条、油饼、油烙馍、豆腐脑、煎饼、水煎包、小笼包、菜合（韭菜盒子）蒸馍等。

午饭：米饭配菜或各类面条：汤面（拉面、烩面、扯面、刀削面、担担面、窝子面）、焖面、捞面、蒸面条、浆面条、豆面条、炒面等。

晚餐：俗话说叫“喝汤”，一般“苞谷糁”或“面疙瘩”配馍和菜，现如今大多以汤面或者粥类（方言称为“米汤”）为主。

八、辽宁吃米饭还是面食？

辽宁属于米饭跟面食互相掺着吃，辽宁盛产大米跟粗粮，地域比较复杂，有山区，有海岸，还有平原。所以像朝阳，本溪的地方愿意吃面试多一些，丹东愿意吃海鲜，玉米插条，像盘锦，营口，鞍山等愿意吃米饭，现在人们的生活水平提高了，吃啥更多的人考虑的健康，所以辽宁这边的人们都是互相掺着吃，这顿吃米饭。下顿就该吃白面了，有可能明天就改吃粗粮了。

九、汉中吃米饭还是面食？

米饭

汉中的饮食，一般是一日三餐，即早、中、晚三餐。至于每餐的食物安排，早餐则是稀饭馍馍，菜呢主要是一点家常腌制的小菜;中餐是正餐，质与量都很注意，饭是米饭，菜也较多花样;晚餐一般都是面条为主。

十、赤峰吃米饭还是面食？

回答，赤峰人的主食即吃米饭也吃面食，做为北方地区的人，对米饭和面食有同等的喜好。这种喜好当然与赤峰的出产有关。即种植水稻也生产小麦。