一、糙米要泡多久才能煮饭？

建议糙米在煮饭先提前浸泡6-8个小时，如果时间充裕的话可以提前一晚浸泡，因为糙米比较硬，如果直接煮的话不太容易熟，煮出来口感也不太好，而且浸泡有助于减小糙米的粘性，也利于糙米膨胀成长而细的颗粒。如果是用高压锅煮的话浸泡时间可以稍微缩短一点。

二、糙米要泡多久才能煮饭，糙米煮饭还是煮粥好？

在凉水中浸泡8小时以上才能煮饭。

糙米和普通的大米不同，质地比较坚硬，一般需要先将其在凉水中浸泡8小时以上才能煮饭，这样煮出的饭软糯、香味浓郁，具体泡发的方法如下：

1.将糙米在清水中清洗，将糙米中的沙子等脏物去除。

2.处理好的糙米存放在盆中，加入没过糙米的水。

3.放置在阴凉干燥处浸泡8小时以上即可。

注：若是夏天气温较高，建议每隔2小时换一次水，以免出现变质情况。

三、糙米要泡多久才能煮饭糙米饭怎么做好吃？

糙米需要泡8小时左右，使糙米外壳泡软，再煮饭，可以和大米和糯米各对半混合，煮起来口感不会太粗糙，也比大米饭热量低一些，维生素B族也相对较高，适合糖尿病人群食用。

四、糙米要泡多久才能煮饭，糙米饭怎么做好吃？

1.

凉水中浸泡8小时左右。

2.

使用压力锅，糙米和水1/1，用一般的锅做（包括电饭锅）水应是糙米的1.5-2倍。

3.

前15分钟用小火，中间25分钟用中火，后15分钟小火。如果是一般的饭锅或平底锅，小火15分钟后，再向锅内洒一些冷水，重新盖上锅盖，使5秒钟大火。然后熄火，该状态保持10分钟后，就做成了标准的糙米饭.

五、粗粮要泡多久才能煮饭？

粗粮比如燕麦米，小米，黑米等最好泡半小时以上再煮饭。

六、泡糙米的水可以煮饭吗？

可以煮饭。原因解释： 泡糙米的水可以煮饭。因为泡糙米的水是未蒸发的淀粉水，含有淀粉酶、维生素等营养物质，这些成分在煮饭的过程中可以为米饭提供更加丰富的味觉和营养。此外，泡糙米水中还含有一定的淀粉和糖分，可以为米饭提供一定的黏稠度和口感，提高米饭的质感和可口度。 不过，虽然泡糙米水可以煮饭，但要考虑到泡糙米水中可能含有重金属、农药等物质，为了保障健康，最好不要长期饮用或用于烹调。最好是在浸泡泡糙米的时候只泡一次，并及时更换水源或选择优质的粮食品种。此外，如果想在煮饭时加入泡糙米水，也需要注意是否会影响口感和健康。

七、荞麦米要泡多久才能煮饭？

荞麦米泡两个小时就可以煮饭了。

八、糙米最多能泡多久？

少则1-4个小时，多则可以泡一夜。

糙米在清洗之后，用温水或者凉水浸泡一段时间，可以分解掉糙米中的大部分植酸，这样能更好的吸收到米中的营养成分，口感也比较好，并且不会伤胃。

糙米不泡煮的时间最好长一点。

糙米的质地比大米坚硬，一般来说都习惯了泡过一段时间，再用来烹煮，一般情况下，煮40分钟-60分钟左右，如果不洗完不浸泡就煮的话，时间可以更长一点，煮大概2个小时左右，煮好的饭放在锅里焖10-20分钟后出锅，米饭口感更好。

九、红糙米需要泡多久？

泡8到十二个小时。糙米需要在煮饭前先浸泡，否则很难煮，但浸泡时间也会影响糙米的煮饭时间；若将糙米浸泡在冷水中，则浸泡时间会更长，通常为8-12小时；若用温水浸泡，则浸泡时间相对较短，一般约4-6小时就足够了；若用热水浸泡，则浸泡时间相对较短，通常约1-2小时就足够了。

十、燕麦米煮饭泡多久？

燕麦米质地比较坚硬，不太好煮，所以在煮粥之前需要提前浸泡，至少要泡一个小时，这样和大米一块儿煮粥的时候就可以一起熟。如果泡的时间短，煮粥的时候大美女已经烂了，燕麦米还没有烂，吃起来口感要差。所以至少要提前一小时浸泡燕麦米。