一、早餐吃牛肉拉面好不好？

你好，早餐最主要的是营养，尤其是蛋白质的摄入很重要，可以适当的吃牛肉面，但是不建议经常的吃。指导意见：建议早上牛奶，豆浆配者面包或者馒头一起食用比较有营养，有时候也可以喝粥和鸡蛋一起吃也很营养。

二、牛肉拉面做法？

面粉加水先用筷子搅成面絮状。

2. 揉成团醒5分钟左右。

3. 再次揉成光滑面团，表面刷食用油盖上醒2小时。（可以晚上揉好早上做）

4. 醒好的面团很软，压成刀背的厚度。

5. 切成条状。

6. 用手先慢慢捏慢慢拉，然后在板上弹几下。

7. 分两锅煮的。

8. 水烧开放入面条煮熟，中途加了2次凉水。（喜欢软的就多煮下）

9. 烧头的都提前切好备用。

10. 热油爆香作料。

11. 倒入土豆片翻炒变色。

12. 倒入卤牛肉翻炒。

13. 加入盐醋生抽。

14. 点少许水少火炒入味即可。

15. 煮熟的拉面入碗，加点面水。

16. 倒入炒好的牛肉及汤汁。

17. 一大一小两碗的份量。

三、牛肉拉面热量？

含有热量400大卡，属于一种高热量的食物。摄入身体之后容易增加饱腹感，并且可以为人体补充丰富的碳水化合物和氨基酸，能够促进新陈代谢。

而从营养学的角度来讲，这种牛肉拉面中的钙离子、铁离子的含量也比较丰富

四、小孩吃牛肉会不会读书？

小孩吃牛肉不可能不会读书，我岳父是卖牛肉的，我女儿小时候每天到她外公那边去，每天或多或少都吃牛肉，我女儿书读的好好的，考上了本科。

五、七岁小孩吃牛肉好吗？

牛肉的营养是很好的，主要是体现在优质蛋白高，并且高钙呢。

意见建议：因此无论是对于生长发育还是对于孩子的智力发育都是很有好处的孩子吃牛肉的话，只是辅助的补充营养，一般来说尽量一周吃一次就可以。因为牛肉容易引起上火，吃多了孩子肺火比较重，给孩子多吃粗纤维的蔬菜。希望对你有所帮助呢

六、7岁小孩吃牛肉好吗？

七岁儿童吃牛肉当然好啦，而且好处还很多呢，牛肉的营养价值是非常丰富的，牛肉是红肉中比较健康的一种，它的蛋白质含量比较高，而且脂肪含量较低，多吃可以补铁，另外牛肉中的氨基酸比猪肉更加接近于人体所需，能够提高机体免疫力，对于生长发育期的儿童可以满足发育的营养需求，但是牛肉中的蛋白质含量较高，儿童一次不要吃的太多，吃太多会出现消化不良，所以要根据儿童的情况，酌情的吃牛肉

七、牛肉怎么做小孩吃？

牛肉是个好东西，尤其对小孩子不仅营养丰富，而且还有助于孩子长个。牛肉具体有哪些营养，相信作为家长的你，应该已了解的比较清楚，在这里我们就不再赘述了。不过题主这里所指的宝宝没有指明年龄范围，那我们暂时将宝宝们分为三个阶段，第一阶段为7个月至临近周岁，第二阶段1~3岁，第三阶段为4~6岁。不同年龄阶段适合不同的牛肉烹饪方法。

第一阶段：7~11个月

为什么要将7~11个月划分成一个阶段呢？因为宝宝半岁后应添加一些辅食来补充营养，也就是说从这个阶段起可以吃少量除流质外的食物，不过具体从什么时候开始添加，还得根据孩子个体的的消化吸收功能情况而定。这个阶段的宝宝添加牛肉的烹饪方式是熬粥。

【南瓜牛肉粥】

【材料】：牛肉30克，南瓜50克，白菜叶30克，大米50克

【制作方法】

1、牛肉洗干净，剔除筋膜，切块放入清水中浸泡40分钟，沥干水分，剁成肉末；

2、南瓜洗净去皮，切细，白菜叶洗干净切碎；

3、大米洗干净加入适量清水，再加入牛肉末和南瓜，放入电高压锅，盖好盖子按下煮粥键；

4、白菜叶用小奶锅加少量清水煮熟；

5、将熬好的粥盛出来，加入白菜叶搅拌匀，一道宝宝的营养餐完成，等稍冷后便可以喂宝宝了。

八、小孩吃的牛肉煮多久？

可以先将牛肉切成小块，然后用生抽腌制葱姜蒜调料可以放入一些，但是不要放的太多，因为宝宝的年龄还小一些，放的太多的话，可能孩子会不适应，一定要将牛肉用一些砂锅炖，炖到两三个小时炖得烂烂的可以让宝宝吃，牛肉的营养价值是比较高，所以每天让孩子适当的吃一些，也是帮助孩子增长身体增加营养。

九、兰州拉面里的牛肉泡馍怎么吃？

牛肉泡馍是从掰馍开始的，需要自己动手，根据食量要几个馍，一般掰成手指甲盖大小即可，方便煮馍入味。煮馍有三种吃法:

1、干泡: 要求煮成的馍，汤汁完全渗入馍内，吃后碗内则无汤无馍无肉。

2、口汤: 要求煮成的馍，吃后碗内仅剩一口汤。

3、水围城: 汤汁很多，馍块在中间，汤、汁、馍全要吃光。

师傅会根据你的要求，加入粉丝、木耳、牛肉进行煮制，最后加入蒜苗，一碗肉质细嫩、汤浓美味的牛肉泡馍就可以享用啦，配上糖蒜、辣椒，简直太美咧!

十、拉面加牛肉和牛肉拉面有什么区别？

拉面加牛肉指的是在做好的一份牛肉拉面里另外加的牛肉块或片叫拉面另外加牛肉,而牛肉拉面指一份牛肉拉面是由牛肉汤和中肉片和拉面的组合,被称作一份,区别在于前者是一份拉面另外加的牛肉,而后者是牛肉和汤和拉面统称一份。