一、牛奶中加入果汁更有营养，真的是这样吗？会不会拉肚子？

通常情况下尽量不要挑选在奶之中添加水果汁，因为这样会很非常容易危害到牛乳之中的营养成分，并且牛乳之芦拍中的蛋白碰到水果汁以后会产生一种疑胶化学物质，是特别无法吸收的。所有的水果都能够和牛乳一起服用的，父母假如需要在奶之中添加水果汁，一定要绕开桔子，奇异果，柿子和香蕉。由于这种新鲜水果和牛乳一起喝，会非常容易让小宝宝发生消化不良的病症，并且明显的有可能还会继续造成孩子发生腹泻腹胀等异常表现。父母假如要想给小宝宝补充维生素得话，一定要注意喝果汁的时长和喝牛奶的时间，应当分隔。

一、牛乳

假如要想给小宝宝喝果汁得话都是还可以的，可是在喝光水果汁的一钟头以内，不推荐给宝宝喝牛奶，间隔一个小时才有益于孩子的消化和吸收。父母在煮牛奶的情况下也需要留意，牛奶煮开了以后需要在短时间喝完，由于奶在蒸熟以后营养元素也会有一定的外流，并且煮牛奶的时长越长，营养成分的损耗便会越多，由于环境温度的上升，鲜奶之中的蛋白和各种维生素等营养元素都是会发生改变的。

二、加温

一般选购的鲜牛奶全是通过消毒杀菌生产加工解决的事能直接给宝宝喝的，不过父母假如要想给小宝宝喝热牛奶得话，最好选用采用隔水加热的方法，也可以预防危害到牛乳之中的营养成分，能选把鲜陪饥羡牛奶放到开水之中加温，5分钟左右到10min上下，也不会危害到牛乳之中的营养成分和口味。

三、同时饮用

不建议在牛奶当中加入果汁的，对肢笑于年龄比较小的宝宝来说，肠胃消化系统发育不完善，如果把果汁和牛奶搭配在一起给宝宝食用的话，就会很容易让宝宝出现拉肚子等一些身体不适的症状，影响了宝宝对于营养的吸收，对于宝宝的生长发育也会有一定的影响。

会更有营养；不会拉肚子，但是会可能导致消化不良 ，牛奶中加入果汁，这样会影响到迟袭颤牛奶当中禅笑的码败营养成分，会产生一种胶质而不容易消化。

在喝牛奶的老吵时塌雹候，我们可以加入一些自己喜欢的鲜榨果汁，这样能够让口感更加香浓。选择新鲜干净的食材侍衫侍就不会拉肚子。

这种做法是错误的，有可能会出现拉肚子的情况，最好不要同时食用。

二、水果加牛奶榨汁好吗？

这需要根据个人的口味来决定，两种方式榨出来的果汁呈现不同的味道。加水偏向于原味，加牛奶更加的厚重，牛奶和水果融合在一起，会呈现出不同的口味。牛奶保护胃黏膜的作用，可以防止因为空腹吃水果对胃黏膜造成的损害。同时水果中有非常多的维生素，这种维生素更有利于牛奶中的蛋白质吸收。牛奶和水果一起榨汁更有利于肠胃的健康，也可以增强人体的抵抗力。

但是不是所有的水果都能够和牛奶加在一起，很多水果跟牛奶会相克。一般和牛奶一起榨汁的水果比较磨禅常见的，有木瓜，草莓，芒果，香蕉，火龙果、香橙、牛油果、蓝莓等等。部分水果呈酸性和牛奶搅拌会使牛奶里面的蛋白质结成块，从而影响牛奶的吸收，就会降低牛奶的营养价值，还可能会出现其他的症状。

一般现在果汁建议在20分钟内饮用完毕，如果无法饮用完毕建议放置冰箱保存。 水果汁放太久和空气接触，或者因为光线和温度的影响导致维生素遭到了破坏，这会降低水果的营养价值。而且有些水果放久了之后还会呈现上下分离的现象，会影响口感。很多水果含有大量的糖分和酸，如果在一定的温度下放置太久可能会成为细菌繁殖的场所。所以在家自制鲜榨果汁的时候，一定则游孙要将榨汁机和容器清洗干净，同时现榨现喝。

鲜榨果汁也不建议加入蜂蜜和糖，鲜榨果汁 的果汁相比之下口感会更加的差一些，很孙链多人为了增加甜度就会加入一些糖或者蜂蜜，但是可能会增加身体的负担，不能够被吸收排走。如果可以建议直接食用水果，毕竟在榨汁的过程中会破坏一部分的维生素同时也会导致人们饮用过多的果汁，导致糖分过多。

三、牛奶中加入果汁更有营养，这是为什么？

序言：正常情况下最好不要选择在牛奶当中加入果汁，因为这样会很容易影响到牛奶当中的营养成分，而且牛奶当中的蛋白质遇到果汁之后会形成一种凝胶物质，是非常难以消化的。所有的水果都可以和牛奶一起食用的，家长如果想要在牛奶当中加入果汁，一定要避开橘子，猕猴桃，柿子和香蕉。因为这些水果和牛奶一起饮用，会容易让宝宝出现消化不良的症状，而且严重的可能还会导致宝宝出现腹泻腹胀等不良症状。家长如果想要给宝宝补充营养的话，一定要注意喝果汁的时间和喝牛奶的时间，应该隔开。

一、牛奶

如果想要给宝宝喝果汁的话也是可以的，但是在喝完果汁的一小时之内，不建议给宝宝喝牛奶，相隔一个小时才有利于宝宝的消化和吸收。家长在煮牛奶的过程中也要注意，牛奶煮开了之后应该在短时间内饮用完，因为牛奶在煮熟之后营养物质也会有所流失，而且煮牛奶的时间越长，营养物质的损失慧乎就会越大，随着温度的升高，牛奶当中的蛋白质和维生素等营养成分也是会发生变化的。

二、加热

一般购买的鲜奶都是经过消毒加工处理的事可以直接给宝宝喝的，但是家长如果想要给宝宝喝热牛奶的话，最好是选择采用隔水加热的方式，也能够避免影响到牛奶当中的营养成分，可以选乱碧高择把鲜奶放在热水当中加热，5分钟到10分钟左右，也不会影响到牛奶当中的营养和口感。

三、同时饮用

是不建议在牛奶当中加入果汁的，对于年龄比较小的宝宝来说，肠胃哗尺消化系统发育不完善，如果把果汁和牛奶搭配在一起给宝宝食用的话，就会很容易让宝宝出现一些身体不适的症状，影响了宝宝对于营养的吸收，对于宝宝的生长发育也会有一定的影响。

因察宏为果汁中有大量的维生素，矿衫没高物质等微量元素，牛奶中含有钙，蛋白质，这两者的结合能更好的给或尺身体补充营养，使身体更健康，抵抗力更强。

因为果汁富含非常丰富的维生素C，慎信在牛奶里边添加了果汁可以给宝宝补充蛋白质和钙，也可以答激给宝宝补充一些维生素，维生素和钙结合在一起盖清孝袜会更容易吸收。

因为牛奶中含有很多的蛋白质，果汁中还有很多的维生素，二者混合起来可以让身体更加的健康。