一、糖尿病能吃桔子么？

糖尿病可以适量吃些桔子。建议糖尿病病人平时健康生活，忌食高糖量、高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。

二、糖尿病能吃桃子么？

糖尿病患者能吃桃子。

桃子的血糖生成指数为28，属于低升糖指数的食物，桃子的含糖量中等，平均为12.2%，是适合糖尿病患者食用的水果之一。

桃子的品种不同，风味各异，糖分和营养含量也不同，其中油桃的含糖量相对低一些，更适合糖尿病患者食用；水蜜桃、蟠桃的糖分含量高一些，糖尿病患者需要限量食用。

糖尿病患者可以吃多少桃子？

实测：油桃对血糖的影响

一、1个红色油桃（去核重量117克）

食用前血糖：5.6 mmol/L

食用后1小时血糖：7.4mmol/L

二、黄色油桃197克

食用黄色油桃前血糖：6.1 mmol/L

食用黄色油桃后1小时血糖：6.9 mmol/L

提醒大家：糖尿病患者食用桃子前和食用桃子后1小时的血糖相差不超过2mmol/L，就说明这个重量的桃子是可以吃的。以上两位患者食用前后的血糖上升幅度已经不超过2mmol/L，可以放心食用。

三个吃桃子的小妙招

1、吃桃子的时间：两餐之间、饥饿时、体力活动后。

2、吃桃子的量：如果尝试新品种的桃子，先少量食用，最好别超过150克。

3、学会自我监测：食用前监测血糖，食用后1小时监测血糖，吃桃子前后血糖相差不超过2mmol/L，说明这个品种的桃子，您吃现在的数量是可以的。否则，就需要减少食用数量。

三、糖尿病能吃月饼么？

不建议糖尿病的病人吃月饼，月饼里面的添加剂和油分还有糖分是非常非常高的，甚至有的品种的月饼，一小块甚至都会包含有几百千卡的热量，所以说糖尿病的病人不适合吃月饼。平常血糖非常好，在过节过的时候可以少吃一点。

四、糖尿病能吃韭菜么？

糖尿病患者可以吃韭菜，韭菜属于粗纤维食品，含有多种营养成分，是一种低糖含量的食品，糖尿病患者可以食用。经常食用韭菜会使排便通畅，减少便秘的发生，并有利于健康。糖尿病患者应该在饮食中吃一些粗纤维和维生素食物。病人不应该吃含糖量高的食物，如西瓜、香蕉、菠萝、草莓和其他水果。糖尿病患者应该少吃，坚持锻炼。

五、糖尿病能吃三七粉么？

糖尿病人可以吃三七粉。三七粉能够活血止血，通络止痛，现代医学研究三七粉能够改善机体的微循环。糖尿病人一般有机体微循环障碍，可以按量服用。糖尿病人需要通过控制饮食、运动、药物、定期监测血糖来治疗，控制好血糖，延缓并发症的发生。

六、糖尿病人能吃肉么？

糖尿病病人是可以吃肉的，但是对于肉的量、种类、烹饪方法等是有技巧的。对于肉的种类建议糖尿病病人选择瘦肉，优先选择鱼肉鸡肉牛羊肉等；每天服用多少肉量也是有讲究的，一个糖尿病病人每天可以吃100克生肉。

七、糖尿病人能吃红薯么？

糖尿病人是可以适当吃些红薯，红薯的热量和脂肪不容易超标。红薯中的膳食纤维有利于食物中的脂肪以及糖的排出，血糖生成指数比较低，进食后也不易产生饥饿的感觉。还有研究发现，红薯有直接抗糖尿病的作用，所以糖尿病人可以吃红薯，但要注意不宜多食，否则会影响血糖的控制。

八、糖尿病人能吃茄子么？

糖尿病人能吃茄子。建议糖尿病病人平时健康生活，忌食高糖量、高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。

九、糖尿病能吃黑米么？

糖尿病是可以吃黑米的，其对于疾病不会有太大的影响。糖尿病患者在饮食上不要吃含糖量太高的食物，这容易导致病情复发或者加重，饮食上应该要多些低脂肪类的食物，蔬菜可以适当的吃些。生活上应该要每天坚持锻炼身体，这对于提高个人免疫力是有帮助的。

十、糖尿病人能吃蓝莓么？

糖尿病人可以吃蓝莓，蓝莓是含糖分比较小的水果，在血糖稳定的情况下，可以在两餐之间适量加用。糖尿病人不能吃含糖分高的水果如香蕉、荔枝、哈密瓜、水蜜桃、甜瓜、葡萄等。可以吃草莓、蓝莓、李子、柚子、橙子、杏等。在餐后半小时适量运动。