炸玉米面饼子的做法? 怎样做玉米面饼子?
一、炸玉米面饼子的做法?
1/11将玉米粒放水煮熟。
2/11香葱洗净切碎。
3/11糯米粉,玉米面,打一个鸡蛋,放少许水。
4/11将煮熟的玉米粒加到玉米面中。
5/11加葱花,黑芝麻,一丁点盐,一茶匙剁椒和成不太稀的糊糊。
6/11将玉米面糊和匀。
7/11不粘锅放少许油,煎蛋器刷油,倒入适量玉米糊糊,小火将底面煎熟。
8/11将饼从煎蛋器中脱出来,煎另一面。
9/11如此反复,将玉米糊糊煎完。10/11好吃的香葱咸味玉米饼新鲜出锅。
11/11还有圆的。
二、怎样做玉米面饼子?
食材:细玉米面250克,普通面粉250克,酵母8克,泡打粉2克,水适量
制作方法:
1、首先将玉米面和面粉加入盆中;
2、将酵母和泡打粉加入其中;
3、接着将温水加入其中,用筷子拨散(也可用纯牛奶代替水,放入一些,饼子会更香甜);
4、将玉米面粉团揉成团,打上保鲜膜;
5、醒发30分钟左右,看见玉米面团起发就好;
6、将玉米面团揪成相等的小剂子;
7、双手沾水,将小剂子放入一个手掌中,用另一个手的手指将小剂子压扁成圆形;
8、降压好的饼胚放入加热后抹上油的电饼铛中进行煎制;
9、盖好锅盖烙制约十分钟即可停火出锅装盘。
小贴士:
1、以前烙制出来的玉米饼子总是粘粘的,凉了以后硬硬的非常不好吃,这次多加了面粉和酵母以后,口感提高了好多。
2、天冷一定要用温水和面,起发快,制作时间也缩短了不少。
3、压剂子时一定要提前把手上沾上水,这样做出来的饼子即圆又不粘手。
4、记得一定要盖上锅盖呀,这样做出来的饼子才会一面酥脆,一面绵软可口。
做好的饼子可以一次性多做一些放到冷藏保存,随吃随加热很是方便的,尤其是吃鱼有它可是绝配了!
营养成分
玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
适用人群
玉米红薯粥玉米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。
禁忌
玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
三、怎样蒸玉米面饼子?
大火烧开,转中火蒸15-18分钟关火,关火后不要打开锅盖,3分钟后再打开,具体做法如下:
准备材料
面粉:200克、玉米粉:70克、黄豆粉:30克、南瓜泥:200克、白糖:10克、酵母:3克。
1、南瓜去皮切片蒸熟
2、趁热压成南瓜泥
3、面粉、玉米粉、黄豆粉混合均匀
4、加入酵母、白糖、南瓜泥和适量水
5、活成软硬适中的面团入温暖湿润处发酵至两倍大
6、发酵好的面团取出排气揉匀搓成条,切割成大小一致的剂子
7、然后搓成两边尖中间鼓的梭子形
8、依次做完,二次发酵至两倍大
9、蒸锅加冷水放入玉米馍,大火烧开,转中火蒸15-18分钟关火,关火后不要打开锅盖,3分钟后再打开即可
四、怎样烙玉米面饼子?
做法步骤
步骤 1
玉米面放入盆中。
步骤 2
加入面粉。
步骤 3
加入白糖。
步骤 4
加入酵母,酵母一定要加够数,玉米面发久了会有酸味,多加酵母可以大大的缩短发酵时间,发好的玉米面一点点都不会发酸哈!
步骤 5
加入小苏打。
步骤 6
打入鸡蛋。
步骤 7
分次加入温水,边加边搅拌至视频中状态。
步骤 8
盖上保鲜膜醒发十五到二十分钟。
步骤 9
玉米面本身发酵快,加上酵母加的多,我十五分钟发满了盆
步骤 10
电饼铛中火预热,不刷油不刷油不刷油!饼铛表面有油的话,一定要用厨房纸擦干净。
步骤 11
舀入面糊,会自然流动成圆饼状。盖上盖子烙,加快成熟。
步骤 12
烙至饼表面凝固,底部上色。
步骤 13
翻个面,继续盖上盖子烙三分钟左右。
步骤 14
烙至两面金黄上色,铲子按压能够快速回弹就是熟了哈!
步骤 15
出锅,好软和呢,烙的时候满屋子都是玉米面的香味
五、怎样烙玉米面的贴饼子?
1、主料:玉米面(黄)200克、面粉50克。
2、辅料:酵母粉2克、温水135克、蜂蜜20克。
3、温水(40°以下)和酵母混合均匀后,倒入玉米面和白面混合的面粉中揉成光滑的面团。然后放在室温高些的地方发酵。
4、面团发到到两倍大就可以用了。
5、用手揉揉,把气体排干净。
6、取面团约50g大小,揉成团在按变成圆形或者椭圆形。放在盖帘上后者油纸上,上面盖上保鲜袋或保鲜膜,略微在发酵约10分钟。
7、大锅烧热后涂上一层植物油,把玉米饼坯码到锅中。
8、盖上盖子中小火均匀的慢慢加热。
9、不要着急翻动,在饼坯底部形成一层硬锅巴的时候,用铲子把饼坯与锅体分离。
10、锅中填入即将淹没饼坯的温热水,盖上盖子中大火烧就可以了。
11、在即将干锅的时候在调成中小火。
12、一直到烧干,并在次有锅巴即可,这个时候不要走开,时时关注状态,有锅巴但不焦糊即可。
六、怎样做玉米面饼子松软?
要使做玉米面饼子松软,要加入泡打粉
泡打粉含有酸式盐和碳酸氢钠,酸碱中和时,会慢慢地产生二氧化碳气体,就像面粉发酵时一样。由于添加了面粉,富有弹性的面筋能起到容纳气体的作用。在饼烤熟的过程当中,气体受热膨胀,把饼的质地变得蓬松起来。同时,加热使蛋白质变性、淀粉糊化,把疏松多孔的结构固定下来。这样,玉米饼就变得松软好吃了。目前市售泡打粉中通常还加了非糖甜味剂和香草香精,做出来的玉米饼不仅松软,还带着一点微微的甜味和奶油香味。
七、贴玉米面饼子怎样和面?
玉米面用开水和面(面要和得稀一点做出来的饼才会松软),之后加入酵母和匀,放置发酵一小时,加小苏打和匀;
在电饼铛或平底锅中加少许油,将发好的玉米面整理成小圆饼放入锅中,盖上盖子小火两面煎黄至熟即可。
八、怎样做红枣玉米面饼子?
用料
玉米面 250克
面粉 200克
开水 160克
鸡蛋 1个
酵母 5克
红枣 随意
红枣玉米面小饼的做法步骤
步骤 1
玉米面放盆里,倒入160克开水,搅拌均匀,放凉,一定要放凉哈 开水会让玉米面变得软糯的口感,不会吃起来很粗,所以一定是开水先烫一下玉米面
步骤 2
玉米面放凉后,放入白面粉
步骤 3
放入一个鸡蛋,酵母
步骤 4
揉成团,如果觉得干,不成团,就加点牛奶,随意调节,没那么严格要求的 然后盖上盖子,发酵两倍大
步骤 5
发酵好后,放入剪碎的红枣
步骤 6
把红枣揉进去,揉均匀
步骤 7
分成60多克的面团
步骤 8
搓圆,按成小圆饼的形状,
步骤 9
放蒸屉里,
步骤 10
都搓好,盖上盖子,二次发酵20分钟左右,再开火 水开后15分钟即可
九、玉米面饼子做法贴饼子?
把玉米面分成小团,糊到锅壁上,
十、炸饼子热量?
热量:401大卡/100克
减肥风险:
92.4
提示:炸牛肉饼百克能量达401大卡,对减肥不好。
营养成份(100克)
营养素含量(单位:毫克)
热量401大卡
维生素A71ug
蛋白质11.3克
维生素B10.06
脂肪11.7克
维生素B20
膳食纤维3.57克
烟酸0.37
碳水化物20.2克
维生素E0.99
钙66毫克
铁5.1
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