一、喝奶昔减肥对身体有害吗？

长期食用奶昔减肥，导致人体摄入的营养单一，可能会导致减肥者营养不良，引起头晕、头痛等症状。长期食用奶昔减肥可能会导致女性月经不调，因为大量食用奶昔可能会出现短期内体重下降过快，引发内分泌失调，从而影响月经。

二、只吃素减肥对身体有害吗？

只吃素减肥，有可能造成身体营养不良，健康的减肥是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少摄入高能量的食物，多吃蔬菜水果及粗粮，饭前吃点黄瓜或者番茄，有助于减少正餐的摄入，每顿吃八分饱，主食少吃，控制好三天的总能量；每天进行运动，一般运动10分钟以上才能燃烧体内脂肪，每天进行运动30~40分钟，可起到很好的减肥效果，贵在坚持。

三、玉米面粥对胃有好处吗？

玉米面粥具有良好的养胃效果。玉米面具有健脾利湿，调中和胃，利尿的作用。玉米中含有大量营养物质，还有微量元素，能加速人体内氧化物分解，降低血中胆固醇浓度，利于胃肠的吸收。

但有胃病的人不适合喝玉米面粥，玉米中的麦芽糖含量比较高，经过消化道容易在胃里产生胃酸。平时可以多选择小米粥，面食类，少吃粗纤维难以消化的食物。

四、砂锅能熬玉米面粥吗？

能，是可以的

砂锅可以做玉米粥，小伙慢慢熬，这样熬出来的玉米粥好吃，吃粗粮有营养

玉米粥可以使用砂锅或是电饭锅，下面来看看玉米粥的做法步骤：

玉米粥做法步骤：

主要食材：玉米面，黄豆粉，鸡蛋，牛奶

1 玉米面100克，黄豆粉15克

将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。

2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，

取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。接下来用 小火煮5分钟左右，把打散的鸡蛋淋在粥里，同样是一边搅拌一边倒，等熟了之后就 可以关火了。最后就是在粥温热的时候放入少许的白糖就可以食用了。

3 甜玉米两根，大米100克，糯米30克。

先把玉米剥成一粒一粒的，然后放入搅拌机中进行搅拌，水以没过玉米粒为佳，成糊 状之后倒入锅中，接着加入比玉米糊多两倍的水，倒入大米。小火煮半个小时之后再 焖40分钟就可以吃了。

在做玉米粥的时候，可以加入适量的小苏打，能够使玉米中含有的一些成分被完全释 放出来，有助于人体的吸收。

五、减肥吃奥利司他胶囊效果好吗对身体有害吗？

减肥吃奥利司他胶囊是有一定的效果的，但是也不能能一直长时间服用，长期的使用可以造成体内营养失衡，甚至有一定的肝肾毒性，所以要慎重的选择，要树立正确的认识，从正规的程序进行减肥。

六、超声波减肥对身体有害吗？

超声波减肥的频率会让内脏承受巨大的压力，这种伤害在短时间内是完全看不出来的，时间久了内脏会慢慢的出现问题。比如内脏衰竭、内脏出血，还会出现一些其他严重的后果。所以还是不建议使用超声波减肥，减肥应以运动减肥和减少饮食为主。

七、西瓜能冰冻吗，吃冰冻西瓜对身体好吗？

可以，对身体并无大碍。在冰冻之后，西瓜口感较好，在夏天可以清热解暑，并不会对身体造成伤害。不过也要控制适量食用，不要空腹进食，在餐后食用。只要身体没有特殊情况，是可以吃的。

八、宝宝腹泻能喝玉米面粥吗？

最好是不要去喝，因为这个时候宝宝正在腹泻有可能是肠胃功能紊乱引起的，这个时候最好不要你来添加不太好消化的辅食和主食，这个时候应该多给宝宝喝水喝点益生菌来调理一下肠胃，如果要吃，可以少量给孩子添加一些米汤，想添加辅食主食之类的，一定要等孩子经过药物治疗症状好转之后才可以。

九、煮玉米面粥能放豆豉吗？

关于你这个问题我一开始也是不知道能不能放豆豉的，毕竟豆豉味道比较霸道，与清新脱俗的玉米面怕相冲，这样子的就不好啦，为了解答你这个问题，我自己亲力亲为地煮了一大碗玉米面，煮得也可为成功，色香味俱全，就在这一刻，我放下了一些早已准备好的阳光豆豉，啊！！！！

那味道实在是令我为之难忘，实在是好吃，所以我可以告诉你了，玉米面是可以放豆豉的。

十、纤曲线排油减肥对身体有害吗？

世界卫生组织的减肥三原则是“不腹泻、不节食、不乏力”。

真正合格的减肥产品应该符合这三个原则。纤曲线，不入血，不经肝脏代谢，只在肠道作用，是目前惟一的非中枢神经作用减肥药物，惟一通过了欧盟EMA、美国FDA和我国CFDA批准的减肥药品，全球惟一的OTC减肥药。