一、常吃玉米面的好处？

。其实玉米面有很多好处的，也就是我们经常说的粗粮，多吃粗粮对肠胃非常好，而且不是过度的吃。同样，粗粮拥有很多营养元素，对于人体的健康是十分有帮助的。

在过去，很多人都吃玉米面，那时候白面大米是特别贵的，也特别珍惜。但是现在，白面大米吃习惯了，玉米面成了新鲜的东西，有的人好几年也不带吃一回的，甚至有的人自从生活条件改善了就不爱吃玉米面了。

其实粗细搭配的话，还是比较合理的。玉米面含有很多膳食纤维和营养元素，不但有助于消化，而且吃起来口感非常独特，如果在白面中加一些玉米面，做出的美食色泽也比较有食欲。所以吃玉米面的答案很肯定，是很好，非常好

二、干玉米面粥能降血糖吗？

干玉米面粥不能降血糖，血糖高首先是尽量吃一些含糖分比较低，热量比较低，升糖指数比较低的食物。其次就是要注意控制饮食量，尤其是主食的摄入量，主食对血糖影响是比较大的。饮食要定时定量，不可根据血糖擅自调整饮食的量。

三、黄豆面和玉米面做什么吃？

黄豆面可以做豆腐，烤饼子，做成主食，玉米面的做法就更多了，可以做成面条，馒头，汤圆，发糕等糕点，味道都非常好吃，也可以合在一起做烤面包。

四、怎么样吃玉米面可以达到降血糖的目的？

吃玉米面降糖具体做法 糖尿病病人可用玉米须配生地黄、花粉、山药、玉竹然后水煎服。玉米梗止汗效果，自汗、盗汗病人，可取玉米梗，加小麦用水煎服。 将半斤豌豆或煮八成熟，再加入玉米面和水，做成窝头，蒸二十分钟。每天分五次食用。

五、吃土豆能降血糖吗？

吃土豆是不能降血糖的，因为土豆是有种富含丰富的碳水化合物的食物，其中水的含量超过了淀粉，所以血糖高的人可以适量的吃一些土豆，但是不能过量。土豆可以中和养胃，防止便秘。补充营养、利水消肿的，同时高血糖的人，每天要多吃一些蔬菜水果。清淡饮食为主。

六、吃玉米能降血糖吗？

玉米对于控制降低血糖没有太大的作用，如果想要降低血糖的话，不建议食用玉米，但是玉米也可以适量的吃，对人的身体是比较好的，里面含有粗纤维和可溶性糖比较低，也算是糖尿病病人的理想食品，而且里面含有丰富的不饱和脂肪酸，有一定的降血糖和降血压的效果。

七、吃石榴能降血糖吗？

吃石榴能够降血糖。因为石榴中含有较高的抗氧化成分，对人体有很好的保健功能。目前来说石榴汁和石榴降在治疗糖尿病的运用也是比较广泛的，所以说吃石榴的具有降低血糖的功效的。除了石榴可以降低血糖外，还有其他的水果都能够去降低血糖的，最主要的是控制饮食才是最重要的。

八、吃石榴能降血糖吗，石榴降血糖是真的吗？

吃石榴是不降血糖的石榴没有降血糖的作用，治疗糖尿病，需要去正规医院内分泌科就诊的，任何保健品和偏方都是不可取的，需要在医生指导下口服降糖药，配合胰岛素来治疗的，同时应该饮食控制，加强运动锻炼，定期监测血糖的，预防糖尿病并发症是关键。

九、常吃黄豆芽好不好？

有一下几点好处，第一，黄豆芽中含有丰富的维生素其中有维生素A、胡萝卜素、维生素B1和B2等，这些维生素对眼睛很有好处。第二，黄豆芽中含有的维生素E能够帮助人体保护皮肤和毛细血管，还可以降低血脂。第三，多吃黄豆芽还有美容养颜的功效。

十、黄豆和生姜泡醋能降血糖吗？

黄豆和生姜泡醋喝，没有降血糖的作用，可以降血脂，高血糖的患者一定要严格控制饮食中糖的摄入量，不要吃任何含糖多的食物，同时口服降血糖的药物，把血糖控制在一个正常的范围之内，长期的高血糖容易引起身体多个脏器的损害，平时注意不要熬夜，不要过于的劳累。