一、肠胃胀气不能吃的食物？

胃胀气主要是由消化不良和胃蠕动缓慢引起的。建议肠胃胀气的人不要吃巧克力、咖啡、浓茶、葡萄酒等。不应该吃高脂肪的食物，因为它会加重肠胃胀气。尽量少吃产气食物，如大豆、红薯、南瓜等。少吃冷食，如西瓜、梨、香蕉、黄瓜等。你可以多喝绿豆粥和酸梅汤，这可以促进排气，吃更多易消化的食物，如山楂和酵母，并做更多的运动。

二、胃病那些食物能吃，那些不能吃？

可以吃南瓜，南瓜可以排出体内重金属，滋养肠胃。胡萝卜中含有丰富的维生素a，可以提高免疫力。甘蓝中的维生素可以促进溃疡的愈合。红薯可以养胃去积。

不能吃萝卜，萝卜性寒是破气耗气的食物。山楂消食也消耗胃气。柿子大凉，对胃也会造成伤害。

三、肠胃不好能吃石榴吗？

肠胃不好可以吃石榴，但是要控制好量，还可以吃木瓜，苹果，橘子，平时的饮食要清淡合理，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物，少吃过硬的食品或者膨化食品，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，注意腹部的保暖，多运动，多锻炼身体，提高自身的免疫力，多吃番薯，玉米等五谷杂粮或者一些润肠食品。

四、肠胃不好能吃大蒜吗？

你好，大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。大蒜中含有的硫胺素能够刺激胃粘膜，促进胃液分泌，并且可以和食物中蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。

大蒜是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。另外据调查资料表明，种大蒜以及素有吃大蒜习惯的地区和人群，胃癌的发病率仅是其它地区的1/3。长期吃生大蒜的人，胃中的强致癌物质亚硝胺的前体-亚硝酸盐的含量，远远低于其它地区的人，制造亚硝胺的细菌受到明显抑制。大蒜中含有磺胺成分，能够聚集人体器官中的重金属，将它们带出体外。对于胃不好的患者来说大蒜具有很强的刺激性，胃肠道疾病特别是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者忌食，否则会引起腹痛。

所以胃不好的人建议不要吃大蒜，假如真的离不开大蒜，每天不要超过2瓣，而且最好多餐分食。希望对您有所帮助，谢谢。

五、肠胃不好能吃樱桃吗？

肠胃不好的人要根据自己的情况吃樱桃的，可以把樱桃煮熟趁热乎吃是比较好的，如果脾胃虚寒，肠胃受寒了，就不能吃生冷的东西，也不能吃比较不容易消化的食物。如果吃了樱桃肠胃不舒服就不要继续吃了，一定要注意饮食调理，因为病从口入肠胃病一般都是这样的。

六、肠胃不好能吃糙米吗？

肠胃不好可以适量的吃糙米。适量吃糙米对胃有好处。糙米麸皮层中的粗纤维分子有助于胃肠蠕动。对胃肠道疾病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米比白米更有营养，有助于降低胆固醇，促进胃肠蠕动。糙米含有多种营养成分，包括纤维蛋白、维生素B群、维生素E等。它能镇定神经，抗压等。

七、肠胃不好能吃花生吗？

肠胃不好是可以吃花生的，坚持每天吃十粒生花生可以治疗胃酸过多、呕吐酸水等症状。减轻胃病有很大好处。吃花生时必须带着红皮。只有像这样吃花生，才能补血。吃花生可以抗衰老，延缓衰老，延年益寿。花生含钙量很高，也可以补充钙，对于那些不想吃钙片的人，可以经常吃花生。

八、肠胃不好能吃桃子吗？

肠胃不好不建议经常吃桃子，因为桃子虽然性温，但是吃多了让人容易有饱腹感。其次虽然桃子营养丰富，而且含铁量在水果中还算偏高的食物，经常吃能够起到一定的防治贫血以及预防便秘的作用，但仍然建议桃子不宜多吃，每天吃一个就够，特别是脾胃虚弱且经常腹泻的人不适宜多吃，否则容易加重胃肠负担。

九、肠胃不好能吃粥吗？

肠胃不好的人可以喝粥的，多喝点小米粥，对肠胃恢复有好处的，也可以喝汤类，肠胃不好的人，平时一定要注意规律饮食，注意保暖，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，也可以辅助药物治疗肠胃不好，可以口服整肠生片调理，观察是不是能够好转。

十、肠胃不好的人吃什么食物能养肠胃？

胃肠不好的现在也是比较多，大多跟生活压力和饮食不良习惯有关，养胃主要是要调整饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多吃些蔬菜水果，比如吃小米粥就有养胃的作用，可以配合山药、红枣、花生等一起煮效果更好，平时不要暴饮暴食，不要吃过冷或者是过热的东西。