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豆角肉丝汤面条最好吃的做法?

一、豆角肉丝汤面条最好吃的做法?

用料

鲜面条

200g

豆角

80g

生抽

20g

老抽

8g

蚝油

10g

5g

2g

食用油

15g

蒜末

20g

八角(大料)

1个

200g

腌肉

猪肉丝

80g

生抽

5g

10g

淀粉

2g

水淀粉

淀粉

5g

20g

步骤 1

里脊肉顺纹切丝。豆角斜切成丝。

步骤 2

肉丝加少许生抽、清水、淀粉腌制一下。

步骤 3

生抽、老抽、蚝油、糖、盐混合成料汁备用。

步骤 4

面条煮至八分熟,过凉水备用。

步骤 5

锅中倒油,放入蒜末小火炒香。再倒入肉丝炒到变色,倒入豆角翻炒。

步骤 6

倒入料汁炒匀,放一个八角炒匀,加水煮一会。

倒入少量水淀粉勾芡。

加煮熟的面条,用筷子拌匀。

二、豆角肉丝蒸面条是怎么做的?

主料

豆角

600克

猪肉

500克

面条

600克

辅料

适量

适量

15克

八角

2个

老抽

20毫升

大葱

半根

步骤

1.准备所需的食材:豆角、猪肉、面条,调料:葱、姜、八角。

2.面条放入蒸锅中,蒸15分钟。蒸面条的同时准备菜。

3.豆角掰段后冲洗干净。

4.猪肉切稍微粗点儿的丝。

5.锅中加适量油(比平时炒菜稍微多点儿),放入肉炒至变色。

6.把肉铲到锅的一边,放入葱、姜、八角煸炒。

7.炒出香味后倒入老抽。

8.翻炒至肉丝上色,倒入豆角。

9.翻炒均匀后,加入适量盐。

10.倒入热水,大概三小碗。

11.烧开后即可关火(不用把菜炖熟,待会儿还要再蒸)。

12.将蒸好的面条放入菜中。

13.将面条和菜翻拌均匀(一手铲子一手筷子更方便)。

14.拌好的菜和面条一起放入蒸锅。

15.盖上盖再蒸15分钟。

16.蒸好即可出锅食用。

三、豆角肉丝炒饭热量?

每100g的炒饭其热量是在188大卡,而一份炒饭的重量大约是400g,所以一份炒饭的热量大约是752大卡。

从正常的一日三餐的热量分析来看,正常人的一餐热量摄入需要在600-800左右才能够满足人一天基础代谢所需的热量,所以若是一餐只吃一份炒饭的话,那么其可以不用通过任何方式来进行消耗,自身的基础代谢就能够消耗完。

但若是吃炒饭导致热量超标的话,那么可以通过运动的方式来消耗热量,例如游泳、跑步、羽毛球、跳绳等多种方式来进行热量消耗。

四、长豆角面条?

主料:面条2、豆角适量、肥瘦都有的肉适量、八角2颗、盐适量、酱油适量

辅料:葱少许、辣椒少许

做法:

1、首先把面条放到可以蒸面条的锅里,因为面条要蒸一段时间,利用蒸面条的这段时间,我们可以去炒菜,菜炒好后,面条也蒸熟了。

2、把菜洗好切好备用,切好葱末,如果喜欢吃辣的,切点红辣椒。肥肉和瘦肉分开切,肥肉可以炼油,炼油炒的菜更香,而且炼过油的肥肉一点都不油腻了,如果不喜欢吃肥肉,可以把炼过油的肥肉丢掉。

3、开火准备炒菜,等到锅里的水滴烧干后就可以把肥肉丢进锅里炼油,炼油的时候不用放油,小火炼,这样比较容易出油,而且不容易糊锅。

4、油炼的差不多的时候,可以把八角和葱末(红辣椒)放进去翻炒几下,然后放瘦肉进去翻炒到肉微微变色的时候再把豆角倒进锅里,如果嫌炼出的油不够多,可以再加点油进去。

5、等豆角炒的变色变绿了之后加盐、放酱油,加盐的量最好要比平时炒菜时放的多一点,因为面条是淡的,等下需用用菜汤拌面条。放酱油是为了上色。

6、翻炒几下,然后开始加水,根据面条的量加,面条多就多加一点,面条少就少一点,水的量是刚好可以把面条全部拌湿后没有多余的汤。等水烧开后转小火(或者文火)开始烧,为了避免大火耗水。小火烧大概5分钟左右关火。

7、另外一边的面条应该已经蒸熟了,然后把面条弄到炒菜锅里开始拌面条。等所有面条都拌湿了之后,再把面条弄到篦子里面再蒸一遍。这次不用蒸太久,等到锅冒白气的时候就可以了关火了。这样做的目的是为了让菜汤充分进入面条里面,面条更软,而且面条更有味道。

8、关火之后稍等片刻就可以开锅吃饭了,看着香喷喷的面条是不是很好吃呀。

五、牛肉丝汤面条做法?

将牛肉切成丝,将面条过一遍水,然后放在锅里煮,姜和牛肉丝一起煮,最后再放入一些调味料即可

六、阿飞肉丝面条做法?

食材:面条250克,猪腿肉100克,菠菜50克、酱油、料酒、味精、花生油适量,精盐、香油、葱姜末少许。

做法

(1)将猪腿肉洗净切丝,菠菜择去黄叶洗净,香菜洗净切成末。

(2)将炒锅烧热,倒入花生油,放入葱姜末,煸出香味,放入肉丝炒散至变色,然后用酱油、料酒、盐、味精调味。添水烧开。

(3)烧开后,下入面条煮熟,放入菠菜,淋入香油,撒上香菜末,即可出锅食用。

七、阿飞肉丝卤面条做法?

1、准备好细面条、蒜苔、葱姜、八角、花椒、辣椒,肉切大片。

2、干锅不放油,先下较肥的部分,小火煎炒出油,再下瘦肉部分炒至变色,放葱姜、八角花椒辣椒等配料炒出香味。

3、把肉拨到一边,倒入蒜苔,继续用原油快速炒至青翠色,盛出蒜苔,肉留锅里,加入料酒、生抽、老抽、盐、少量冰糖炒至上色,加入开水煮开后转小火焖约半小时。

4、焖肉的时候可以处理面了,笼布打湿后拧干,面条抓散平铺在上面,蒸锅坐水,烧开后放上蒸笼,中火蒸约15分钟。关火后把面取出倒在篦子上,多抖抖,尽量抖散。

5、这时候肉也焖的差不多了,倒入蒜苔,中小火焖网购约5分钟关火,盛出肉和蒜苔,锅里只留下汤。

6、另取一锅,从原炒锅中盛出不到三分之一的汤,放入三分之一的面条,慢慢挑搅均匀,让面条充分吸收汤汁,然后铺在垫了笼布的蒸笼里,上面铺一层肉和菜。7、剩下的三分之二面条分次如法炮制,总共铺三层面、三层菜,最上面一层是菜。

8、最后锅中留小半碗汤,蒸锅坐火,水烧开后放入蒸笼,中火蒸约15分钟关火。这时候还差最后一步,就是把面倒回原炒锅中开最小火搅拌,边搅边倒入刚才留出来的小半碗汤,直到最后菜肉面搅拌均匀,汤汁完全吸收即可。

八、豆角炒肉丝王刚?

准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角

步骤2

将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)

步骤3

豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝

步骤4

将锅里放入水烧沸,放小半勺色拉油,放入豆角丝,再次沸腾后,将豆角丝捞出来在凉水中冲凉控水备用

步骤5

将干辣椒剪成3个辣椒丝、1根葱切成葱花、5瓣蒜切成薄片

步骤6

炒锅烧热放入平常炒菜量的食用油,放入肉丝炒散,肉丝完全变色后盛出来

步骤7

肉丝盛出来后锅里还会剩下一些油,可以再倒入一些保持在平常炒菜的油量,改小火放入1/2的蒜片炒出香味

步骤8

然后放入葱花和干辣椒丝爆香,都要用小火,以免调料炸糊了

步骤9

放入豆角丝开中火,不停地翻炒大约炒3分钟,直到豆角丝完全熟透,放入生抽15克(不要用颜色重的酱油,也可以不放酱油)炒匀

步骤10

放入超好的肉丝,放盐调味,炒匀后放剩下的蒜片翻炒均匀即可关火

九、肉丝炒豆角王刚?

准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角

步骤2

将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)

步骤3

豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝

步骤4

将锅里放入水烧沸,放小半勺色拉油,放入豆角丝,再次沸腾后,将豆角丝捞出来在凉水中冲凉控水备用

步骤5

将干辣椒剪成3个辣椒丝、1根葱切成葱花、5瓣蒜切成薄片

步骤6

炒锅烧热放入平常炒菜量的食用油,放入肉丝炒散,肉丝完全变色后盛出来

步骤7

肉丝盛出来后锅里还会剩下一些油,可以再倒入一些保持在平常炒菜的油量,改小火放入1/2的蒜片炒出香味

步骤8

然后放入葱花和干辣椒丝爆香,都要用小火,以免调料炸糊了

步骤9

放入豆角丝开中火,不停地翻炒大约炒3分钟,直到豆角丝完全熟透,放入生抽15克(不要用颜色重的酱油,也可以不放酱油)炒匀

步骤10

放入超好的肉丝,放盐调味,炒匀后放剩下的蒜片翻炒均匀即可关火

十、豆角肉丝卤子做法?

1.

首先准备豆角500克,如下图所示。

2.

接着再把豆角切成细丝,如下图所示。

3.

然后再准备肉丝150克。

4.

起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成。

5.

然后再把肉丝150克放入其中,煸炒至变色。

6.

接着放入豆角500克,生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,食用盐15克。

7.

翻炒十分钟即可。

8.

十分钟以后直接盛出,如下图所示,豆角肉丝卤子就做好了。

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