一、月子鲫鱼面条汤怎样炒好喝又有营养？

鲫鱼收拾干净后，加入清水，姜片大火煮开，小火炖至汤色奶白，倒出汤汁，在锅中加入小鱼干、虾皮、清水再熬15分钟左右，过滤出奶白色的鱼汤备用，另起锅，加清水煮开，下入面条煮熟，放入洗净的油麦菜，烫熟后与面条一起捞入碗中，加入浓鲜的鱼汤，将葱末、蒜末煸香倒在汤面上，洒上盐、香油即可。这样做出来好喝又有营养。

二、排骨汤做面条不吃肉有营养吗？

    排骨汤做面条，虽然在煮面时可能会留下一些营养成分，但是并不适合完全不吃肉的人。排骨汤中的肉质和骨头熬制而成，含有丰富的蛋白质、胶原蛋白和矿物质等营养成分，有助于提供能量和维持身体健康。

对于不吃肉的人来说，可以选择使用其他植物性食材来代替肉类，以确保获得足够的营养。例如，可以使用豆制品（例如豆腐、豆浆）、蘑菇、青菜等丰富的植物性蛋白质来源来增加营养价值。

此外，还可以考虑添加一些富含维生素B12的食物，因为维生素B12主要存在于动物性食物中，是人体所需的重要营养素之一。

总之，如果你不吃肉，建议在做面条时选择其他植物性食材来补充营养，以确保获得均衡的营养摄入。

三、排骨汤里煮面条，还有营养吗？

排骨汤里煮面条，还有营养。 排骨汤做法如下： 材料 冬瓜200克、排骨200克、薏米30克，葱、姜、香菜、食盐各适量。 做法

1、排骨洗净，薏米洗净，冬瓜切成大小适合的块；

2、将排骨放入锅中，倒入适量清水，大火煮开后去掉浮沫；

3、放入葱段、姜片，再倒入洗净的薏米；

4、转小火，盖上锅盖，煮40分钟左右；

5、放入冬瓜，再煮20分钟至冬瓜熟透；

6、最后加盐调味，关火后，撒上香菜末即可；

四、汤的营养？

汤里蕴藏着丰富的营养物质，各种食物的营养成分可以在炖制过程中充分渗出，含有蛋白质、氨基酸等人体必需的营养元素。所以可以增强体质

五、面条的营养价值？

单从营养成分来说，面条里面含有蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，是大部分食物都有的一些身体必须营养元素

六、孩子面条的营养做法？

这样做营养又好吃

【牛排鸡蛋面】原料：牛肉、鸡蛋、西兰花、培康宝宝营养面1份牛排煎熟，鸡蛋煎熟切丝，西兰花焯水煮熟。面条放入锅中煮3分钟，放入西兰花一起煮1分钟即可。

【鱼丸菌菇菠菜面】原料：鱼丸、香菇、菠菜、培康宝宝营养面1份鱼丸切片，菌菇切片。放少许橄榄油，放菌菇和鱼丸炒香。加入热水，放入面条煮2分钟，再放入青菜煮1分钟即可。

【菌菇虾丸面】原料：菌菇、虾丸、娃娃菜、胡萝卜、培康宝宝营养面1份虾仁剁碎，放少许淀粉，柠檬汁腌制去腥。放少许橄榄油，葱末炒香，加入菌菇炒软。加入热水煮开，加入面条、胡萝卜、青菜煮3分钟即可。

【虾仁番茄面】原料：番茄、虾仁、培康

七、最好的面条汤？

广东竹升面 ，竹升面的面条是由鸭蛋和面粉做成的,不同于用普通面粉做成的面条,是一点淡淡的黄色,细长的面条。

八、蒸面条汤与面条的比例？

一斤蒸面条加0.6倍的水

用料

湿面条1斤，豆芽250克，胡萝卜1根，木耳1把，蒜苗3根  

调味品：生抽，老抽，蚝油，盐  

超好吃的蒸面的做法步骤

步骤 1

湿面条上锅蒸10分钟，蒸好后放进一个大一点的容器里。我一般是把蒸好的面条放在另一个锅里，备用。

步骤 2

豆芽淘洗干净，胡萝卜切丝，木耳用水泡发，蒜苗切段，蒜苗白色和绿色部分分开。

步骤 3

我用的是以前炼好的猪油，也可以用植物油，油烧热7分热，把准备好的菜放进锅里翻炒3分钟，放生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐调味，盐可以多放一点，要有一点咸味，因为后面还要加面条，盐少了，面没味。

步骤 4

锅里放2碗水，烧开。把烧开的汤汁浇到蒸好的面条上。

步骤 5

蒸好的面上浇上汁，用手将每一根面条都沾上汁液，把成团的面条抖散，不然一会蒸面条容易一坨一坨的。

步骤 6

把沾好汁的面条放在蔬菜上，小火蒸5分钟，再中火蒸2分行，用筷子将面条和蔬菜混合

步骤 7

可以出锅了，很好吃的蒸面哦！小朋友也爱吃，蔬菜也多

九、面条有营养吗？

面条有营养，面条中含有铜元素，虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素，铜元素对于朋友们头发的发质的发展起到了很好的作用，所以朋友们适量的吃一些面条还可以起到养发的作用!

十、学生营养面条做法？

学生营养面条的做法？我还是认为北方的做法特别好，首先北方人做面条，卤子那是非常讲究的，它里面包含瘦肉，鸡蛋，木耳，红萝卜，豆腐，洋芋。青菜，豇豆等等，然后把这些食材切成大概相同的小碎丁，分别先把肉和鸡蛋炒出来，然后重新加油，把剩下的蔬菜一起炒出炒熟后再加入炒好的肉然后适量的水，最后放入炒熟的鸡蛋，这个面条卤子就做好了。

再把它浇入煮熟的面条上，一碗既有营养又有食欲的营养面条就完成了。