• 1、成都大运会舞蹈有哪些？
• 2、成都五元一曲的舞厅有哪些？
• 3、成都莎莎舞规则？

成都大运会舞蹈有哪些？

1. 成都大运会舞蹈有很多种类。
2. 这是因为大运会是一个国际性的体育赛事，舞蹈作为其中的一个项目，涵盖了多种不同的舞蹈类型，包括现代舞、拉丁舞、民族舞等。
3. 此外，舞蹈作为一种艺术形式，具有丰富多样的表现形式和风格，参赛选手可以根据自己的喜好和特长选择不同的舞蹈类型参加比赛，使得成都大运会舞蹈项目更加多样化和精彩纷呈。

成都五元一曲的舞厅有哪些？

千禧舞厅,金牛区张家巷95号,门票8元跳舞5元 。

2.

樱花舞厅,金牛区解放路二段兴居大厦。

3.

红红舞厅,青羊区宁夏街;

4.

心芳情歌舞厅,金牛区营门口路营福巷口,门票8块,跳舞5块。

成都莎莎舞规则？

1、双脚张开与肩同宽，脚掌平行。弯曲你的膝盖。当你伸直双腿的同时，用肩膀向前转动。当你再次弯曲膝盖时，应完成旋转肩膀一周。向前转动4次然后向后转动4次。

2、伸直膝盖，将头部向上尽量抬起。看向你的右肩膀。将头转会中间，然后看向你的左肩膀。交替两侧重复4次（看向两侧为一次）。注意肩膀要打开，脖子要尽量伸长。

3、双脚张开与肩同宽，稍微弯曲膝盖。保持躯干和手臂伸直，转动髋部与手腕。左右各转4次。

4、保持膝盖弯曲，将左手放在髋部上，右手臂贴着耳朵伸展。臀部向右顶出而你的躯干向左伸展。然后慢慢回到中间，向另一侧重复动作。注意手臂要尽量伸长，腹部要收紧。

5、双手插腰，双脚并拢。右脚向前迈出一小步同时让你的右髋部稍微向侧摆动。然后再将你的右脚收回。重复动作做，将左脚向前迈出一小步，然后收回。

6、接着右脚向后迈出一小步，再次将你的髋部向右摆动。然后将它收回。左边重复一样的动作。再次重复5-6的动作。注意：膝盖与脚趾在同一条线上。

7、双手插腰，左脚在右侧前方交叉，右肩膀稍稍向前，左髋部向侧顶出。

8、当你将左肩膀稍微摆向前、右髋部向侧顶出的时候，将你的右脚向前迈出。将你的右脚收回中间。重复步骤7-8共4次，持续向与脚步相反方向摆动肩膀。注意是与迈出脚步相反方向的肩膀向前摆动，交叉在前的脚位置在身体中间。

9、保持双手插腰，将你的左脚向右前方交叉。保持你的左脚伸直并绷直脚尖，抬起你的右脚并将它收回至你的身体下方。