• 1、音乐的作用和意义？
• 2、描写希望身体健康的古诗词？

音乐的作用和意义？

音乐的作用和意义如下：

1、减轻压力和焦虑

有研究研表明，音乐可以吸引人的注意力，减轻人的压力和焦虑，起到镇静、舒缓的效果。

2、减轻疲劳感

人在聆听环境音乐时可以减轻主观疲劳感，变得舒心放松，从而改善与主观情绪变化有关的自律神经功能。

3、陶冶情操

音乐通过其本身的魅力影响着聆听者品质形成，所以音乐有陶冶情操的作用。

4、对于孩子有促进心理健康的作用

优秀的音乐对于小学生的心理健康发展有着重要的作用。选择音乐作品时认真选出适合学生学习的音乐作品，认真了解不同音乐类型所发挥的作用。

5、调理心理问题

将音乐用于调理心理问题，心理有问题的人群，会给他们听与他们情绪相同的悲伤、恐惧等情绪的音乐，结束后会放舒缓的音乐，让这类人群走出消极的情绪，从而达到调理的目的。

描写希望身体健康的古诗词？

1、龟虽寿

东汉 曹操

神龟虽寿，犹有竟时;腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天; 养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。2、鹧鸪天·鹅湖归病起作

宋 辛弃疾

枕簟溪堂冷欲秋，断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。 　书咄咄，且休休。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。

3、送游考功将漕夔门七绝

宋 洪咨夔

四肢谁谓可无骨，五肚自信难留寒。跂予望不之不得语，但愿万里书平安。

4、水调歌头·书怀

宋 曾觌

溪山多胜事，诗酒辨清游。主人为我，增葺台榭足凝眸。仿佛玉壶天地，隐见瀛洲风月，千首傲王侯。谁与共登眺，公子气横秋。记当年，曾共醉，庾公楼。一杯此际，重话前事逐东流。多谢兼金清唱，更拟重阳佳节，挼菊任扶头。但愿身长健，浮世拚悠悠。

5、鹧鸪天·别许侍郎奕即席赋

宋 魏了翁

公在春官我已归。公来东蜀我居西。及公自遂移潼日，正我由潼使遂时。

如有碍，巧相违。人生禁得几分飞。只祈彼此身长健，同处何曾有别离。