• 1、为什么现在非常流行广场舞？他对人体健康能起到多大的作用？

为什么现在非常流行广场舞？他对人体健康能起到多大的作用？

存在的总是合理的，流行的是一种合理存在的。

对于广场舞，我有不得不喜欢的理由。

其一，它是一种锻炼方式，是相较于跑步而言让你不觉得累的一种方式。因为是踏乐而行，音乐会激发和活跃你的潜能和力量，让你激情燃烧，动哉乐哉，悠哉美哉！

那么，不言而喻，燃脂减肥，提高身体素质，提升肌体对于疾病的战斗力，全不在话下了！

其次，不仅可以锻炼身体、燃脂减肥，还可以提升气质。

我们对于美的启蒙，来自于绘画、音乐、舞蹈等艺术形式，但除了我们小学时接触了那么一星半点后，到了初中除了文化课就基本和这些绝缘了！然而，美的力量是巨大的，我们对于美的向往是一直都在的的！！只是我们并非专业人士，当我们经常被谋生的目的喝使得晕头转向时，从来不自知罢了！

当那么一天，我跳起了广场舞，终于也和舞蹈沾了那么一点边，我才明白，我也是喜欢艺术的（虽然它谈不上艺术），我也是爱美的！而广场舞终于可以有那么一点圆我的梦了。最起码，它让我走路身板跟往常不一样了，有精神了，有气质了，这是跳舞自然而然的收获！

然后，还可以缓解平常生活的压力。作为一个人到中年的女人，我真的是感觉压力山大啊！有工作的压力，有赡养老人的压力，有扶养子女的压力，还有两口子之间男女永远的磨合，更有更年期不约而至，让一个中年女人何以堪？幸好还有你——舞蹈，让我在摇摆腾挪中扫落了身上负面的情绪，让我第二天又可以精神抖擞的上了生活这个永远逃不掉的战场！怎么，让暴风雨来的更猛烈些吧！

最后，还可以结识一些志同道合的朋友，我们一起跳舞，一起旅游，偶尔一起吃吃喝喝一起作，因为除了这些我们别的爱好也没有，这样才不至于被活着的人生的生活所压垮！