• 1、老年人听流行音乐有哪些好处？

老年人听流行音乐有哪些好处？

在很多人看来，戏剧和老歌是中老年人的最爱，流行音乐是年轻人的专利。环顾四周，年轻人戴着耳机，听MP3，无一例外都是流行音乐；和我们的父母，祖父母，他们听，唱，唱，似乎留在过去。中年人真的与流行音乐无关吗？事实上，正确听流行音乐并不适合中老年人。

所谓的流行音乐是指那些结构短小，内容流行，形式生动，情感真诚，受到群众喜爱，广泛传播或欣赏，流行甚至传承给后人的乐器和歌曲。 。根据这个定义，流行音乐是大众音乐，自然它不应该是年轻人的专利。

有很多种流行音乐，有非常嘈杂和非常多岩石，还有慢动作缓解蓝调；西方有电子舞曲，也有传统的中国古典风格；有高亢的歌词，还有节奏和小音调，总之，在中间，只要老人选择你能听到的，或者如果你受不了烦人，你可以冷静下来，欣赏生活年轻人，年轻人的幸福，以及年轻人和年轻人之间的距离。

当然，要做到这一点，老人必须先放下对流行音乐的误解。只要打开一个好头，很长一段时间，你就可以融入年轻人，让自己更有活力和精力充沛。

任何人听音乐都会有放松心情，辅助运动，增加社交话题的作用。

具体说来，老年人听流行音乐的好处在于：

一。提高生活质量，不让自己闲得慌：

多数老年人不再参与工作，也没有很多精力去参加丰富的娱乐活动，就很容易有很多空闲，而感到无聊。因为流行音乐节奏轻快，歌词通俗易懂，内容关心实际，所以，听流行音乐是最简单，也最容易带来快乐和放松的一个活动。打开收音机，或者看电视台里的音乐频道，都可以让老年人直接感受到快乐。

二。让身体想动起来，从而保持健康：

近些年，越来越多的老年人都去广场和公园跳舞，跳操，而流行音乐则是他们不可缺少的辅助。听到凤凰传奇或其他草原音乐，舞曲等，无论是老年人，中年人，还是年轻人，都会有跟着舞动的感觉。哪怕不去跳舞，散步和快走也会因为有了流行音乐而变得更有动力和趣味。所以，无论是本来就爱好运动的老年人，还是不太爱运动的老年人，流行音乐都可以让他们更好地运动，或开始做运动，从而保持健康。

三。有更多和朋友，包括年轻人交流的话题：

流行音乐既然流行，就有很多人在听。老年人的社交圈子会随着不再工作越来越狭窄，而听流行音乐则是看电视，看报纸，读书之外的了解现代社会的方式。听了流行音乐，老年人就有了更多的话题去和不同人交流，从而舒展心情，倾吐烦恼，认识朋友。