• 1、当生活将你压得透不过气时，你有什么好的排解方式？
• 2、有哪些适合发朋友圈的心情说说？

当生活将你压得透不过气时，你有什么好的排解方式？

重压能使岩石粉碎，疲劳可让钢铁断裂。

坐在一旁说别人“站直了，別爬下”的人，一定没有感受过负重与重压的悲催和无奈。

生存的负担与压力，随着快节凑生活，象洪水猛兽似的向我们袭来。不知有多少人的背驼了，腰弯了。有的人咬着牙，含泪吞血的挺着，有的人弓腰驼背，只是不肯低下倔強的头。有的人正在崩溃的边缘挣扎，有的人已被压垮，爬了下去。

有些人缓一缓，还要继续上路。

有些人，垮掉了，爬下了，再也站不起来。

世上人万万千千，世上人生千千万万。

强者有强者的生活，弱者有弱者的活法。流浪汉残疾人也自有各自的去处。

天不杀无眼的麻雀，天不夺残弱者存活。

有人说“可伶之人必有可恨之处。”可恨之处，你是恨他薄弱，还是恨他的无奈。

“哀其不幸，怒其不争。”他拿什么与你争，他只能远远逃离你，勉得被你的气馅熏倒。

负重者，流着汗，喘着粗气，己无遐左右。都在各自为阵，那管他人来去。

按理说我们应相互关照，关键时上前搀扶一把。但由于协作与信任的缺失，人情淡薄。只有隔岸观火，没有春风暖语。

一切都要靠自己，从跌倒的地方爬起来。我们不要他人施舍怜悯。含辛茹苦苦，我们从头来过。无论是事业还是情感，只要不糟践自己，就还有机会。

那怕不幸一次二次将我碾压，站不起来。昂着头，我爬着也要前行！

谢谢老师邀请。题主描述一个女人被生活摧垮深深地触动了你的心灵。你的心灵深处仍然闪耀着向往美好生活的憧憬，你并没有被生活压垮。从以下三个方面做起，破釜沉舟就能改变现状。

现在社会是一个开放型的激烈竞争的社会，要想在社会上生活的好经济上有保障又有一份体面的工作就要付出百倍的千倍的努力，樱桃好吃，树难栽，幸福生活等不来。

在激烈的竞争中，有人成功了，有人胜利了，同样也有人不成功，失败了，面对失败只能总结经验用更大的努力奋起直追，绝不能像你描述的那个女人一样，颓废了没落了，那就永远没有希望了。

在困境中，只能是自信自立自强只能是自己救自己。有人说人不自救，神仙也救不了他。因为你现在心灵中仍然存在着拼搏向上，改变目前艰难状况的火花，这种忧患意识是很宝贵。这是你改变现状，改变人生的基础。所有的成功人士也都不是一帆风顺的也都经历过艰难险阻，披荆斩棘。

一般来说，所谓的失败是两个方面：一方面是感情路程的失败对于感情方面的失败，那只能面对因为感情是最难讲清楚的，失败了 过去了 就只能放下。在你新的征程中，在你事业的拼搏中也可能有新的缘分出现，新的情感的产生也是在不经意中的。不要被情感上的失败压垮，成为巨大的负担，那如何轻装上阵了呢？另一方面就是经济的艰难，现在社会是一个物质丰富，需要金钱来维持生活的时代。如果手中没有钱用钱的地方又很多，那就会感到十分的困难。日常生活要用钱，孩子上学要用钱，赡养父母要用钱，看病要用钱更不要说买房买车要用钱了。如何改变经济困难的状况呢？只能是增加收入，多挣钱。只能是艰苦创业，提升自己的人生价值从而增加经济收入。

有哪些适合发朋友圈的心情说说？

1.我喝过很烈的酒，也放过不该放的手，从前不回头，往后不将就。

2.以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是让自己强大起来，然后吸引我们喜欢的人自动靠过来。

3.很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非……

4.就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。

5.所谓成熟就是，你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。

6.只要你要、只要我有。倾我所能、尽我所有。我给过你的，给不了第二个人。你给过我的，也请不要再给第二个人。

7.你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。

8.好的事情就享受，不好的事情就无视。别人或许做不到安分，但你至少要让自己保持身心愉悦。

9.真正的失望不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

10.永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

11.心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

12.多年后回头看，现在这么执着的喜欢一个人或许只是个笑话，属于你的人一直会在那里，离开的多是过客。有些人，再不相见也挺好的，至少他永远是你，记忆里的样子。

13.到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。

14.其实，我不会很贪，我要的不多。一个平平淡淡陪我走到最后的爱人。一个疯疯癫癫陪我二到永远的朋友。仅此而已。

15.用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。

16.你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。

17.你不会遇见第二个我。你要懂得。有些人一旦失去了就不会回来。就像。没有人会永远站在原地等谁。

18.有时候你放不下一个人，不是因为那个人无可替代，而是因为你在那个人身上花费了太多的时间精力，一旦分开，就好像自己用时间和青春细心堆砌的城堡轰然倒塌。

19.永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。

20.即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多。这就是现在的我。