• 1、第一次上台唱歌紧张怎么办？
• 2、很多人第一次上台讲话，唱歌都很紧张，怎么杜绝这种情况？

第一次上台唱歌紧张怎么办？

这是一个心态和历练的问题，换做是谁第一次上台表演都会紧张.我觉得你应该把这个当成是一个自我表现的机会，更是一个锻炼的机会，你抱着提高自己能力的态度去做这件事，相信你会弄好一些。另外，准备对你来说很重要，想好自己说什么，所讲内容的先后顺序，在脑海里要有一个框架，不至于上台介绍自己的不会！每个人都有表达的需求，你要好好把握。

第一次上台紧张怎么办？

凉拌！哈哈，开个玩笑。

记得自己也有第一次上台时候的经历，那时是在我们公司上班，公司因成立二十周年，准备搞个庆典活动，规模还说要搞大点。当时我们公司有三个店面，分为总店和其它两个分店，三个店总人数大概一百五十个人左右，男的多，女的比较少的那种；我刚好是在总店上班，老板在召开会议时，节目肯定也要安排，恰巧的是把我也给安排进去了，说是排练个节目，叫手势舞（感恩的心）。我当时又喜又惊的；喜的是，老板这么看的起我？估计这次庆典的红包不会太少