1. 首页 > 网红歌曲

适合学生跑操的音乐有哪些

体能锻炼最适合听什么音乐?

当身体的动作与音乐的节奏一致的时候,有一种非常奇妙的愉悦感。

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

1. Always Getting Over You ——Angela Ammons

某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌,当时一听钟情。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌,可是曲调如此欢快,非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do, Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。跑一次马拉松是我人生清单里的一个项目。去年在杭马凑了个热闹,跑了个小马拉松(6.8公里)。

2. New Boy —— 朴树

很老的一首歌,但是跑的时候听,节奏特别合拍。

3. 庆祝——杨丞琳

很欢腾雀跃,让人想跟着跳起来。

4. 改变自己——王力宏

5. Perfect Day ——Hoku

电影《律政俏佳人》的主题歌,如同女主角一样乐观到爆。不过有时候就需要这样的自信的气势“On this perfect day, nothing’s standing in my way/ On this perfect day, when nothing can go wrong/…Wake up. Don’t tell me it’s just a dream,’cause when I’ve had enough, you’ll hear me say, now don’t you try to rain on my”

6. Heart of Courage——Two Steps From Hell

这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳,伴着汗水,如曲子的名字般,内心充满了不惧任何事的勇气。

7. I Lived——OneRepublic

8. on_e Life——Hedley

不管是否有前世与来世,这一世却是只有一次。所以呀,不做生命的旁观者,麻木而死气沉沉地活着,而是尽情地参与其中,活出你的精彩来“If it’s the last night in these streets,you’d be a fool to take a seat”“Last thing you wanna make is your first mistake,but it’s too late now.So get up, get ready!”

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

9. Life Is Cool——Sweetbox

“My life is so cool, my life is so cool,Oh yeah, from a different point of view”这首歌很好地诠释了哈佛幸福课中的benifit-finder的理念。我喜欢这句反复吟唱的“life is cool”,活着虽然会有很多烦恼,但是还是件很棒的事情。

10. Traveling Light——Joel Hanson

人生路,常让人越走越累。成长过程中的林林总总的伤痛和失落,像是化为一颗颗沉重的石头,在我们都没有意识到的情况下不断加入到行囊中,让人举步维艰。但是当我们让自己停下来,发现和端详这些“石头”,疗愈自己,学会一一放下它们,那么生命会得到前所未有的自由,开始轻装上路。

怎么选择运动音乐?与兴趣爱好、性格特点有比较大关系,因人而异。但是,对节拍、歌曲风格的要求,对于运动应该有统一性。

不同的运动,选择对应的节拍及歌曲风格,才是比较明智的选择。


Hey Oh---法语

trouble maker--trouble maker

Wrecking Ball--Frankmusik

Heart Attack --exo

Accidentally In Love--Shrek2

dangerous--Michael Jackson

Beat it--Michael Jackson

Yes U Can--jewel

离别预感--蔡妍

moves like jagger--Maroon 5

玛利亚--金雅中

booty music--Deep

Sideintuition--jewel

Blue---bigbang

Bye Bye--Mariah Carey

u r man - ss501

Almost lover--A Fine Frenzy(乱入,做铃声)

skin deep--Natasha Thomas

咕叽咕叽--孙燕姿

popular song-Mike/A妹这首节奏比较欢快。歌词不超纲…踩着拍子跑啦啦啦啦

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

shake it off-walk off the earth这是霉霉的歌,不过版权。。。这个翻唱的也很棒!节奏比较轻快。

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

bad girl-MKTO我就是那个坚持运动的bad girl!

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

适合学生跑操的音乐有哪些?

(精华在后面!)学校组织的跑操活动不仅有利于学生老师们锻炼身体,还能彰显一所学校青春活力的风貌。而跑操时放的音乐不仅能让整个跑操变得更有氛围更有感染力,若音乐选得恰当的话还能让学生爱上学校的跑操,让跑步不再成为学生的心理负担。

我初中时候学校的跑操音乐是《跑操音乐》。这个音乐适用于各种学生跑操,比较常规,使用也非常普遍。这首歌节奏轻快合适,非常容易踩鼓点,学生容易跟上音乐的节奏。

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

如果想要让跑操变得更加有趣的话,时不时的换一下音乐也是一个不错的选择。推荐几类我高中跑操时放的比较受欢迎的跑操BGM:

1.动漫原声类

比如:灌篮高手里的《好想大声说爱你》

很多动漫原声的旋律很燃,并且,比如像《灌篮高手》这部动漫也是很多学生甚至是老师的青春回忆。听到熟悉的旋律想起,不禁让人想起曾经我们一起追的那些剧,不免会勾起一种很燃的情怀。

2.曾经很火的国语音乐

比如:《追梦赤子心》

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌

《追梦赤子心》也是一首既非常熟悉好听又很适合学生跑步的音乐。歌词很激励人,很容易带动起大家的情绪。很有激情,畅快淋漓,同时也非常受学生的喜爱。我在跑操的时候都能听见有人在跟着哼唱,效果也很不错哟~

3.节奏感很强的英文歌

有好多好多英文歌节奏感都很强,并且熟悉度都很高。比如:《We Will Rock You》

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌


这首非常International的歌有非常多的版本,可以有很多风格的选择。而这首歌本身就非常适合各种和运动有关的场合,特别是高潮部分,总让人忍不住想要一起“Rock you”。

4.意境深远也不失活力的纯音乐

(1)《冰与火之歌——权力的游戏》里的《Main Titles》

(2)《Breath and Life》

(3)《Sun》

适合学生跑操的音乐有哪些 - 爱唱歌


总之一句话,跑操BGM的特点:节奏感、熟悉感

让人在享受音乐的过程中跑步,总会感觉时间过得很快,并且可能还会有一种意犹未尽的感觉,让学生不再觉得跑步是一种负担。

如果我的分享对你有一点帮助的话,就请将赞砸来吧~

本文由本站作者发布,不代表新营销立场,转载联系作者并注明出处:https://www.newmarketingcn.com/archives/799531.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: