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怎样提高延迟满足的能力

张番和刘铨淼的相声怎么样?

他俩的相声,新,可乐,没荤口。加上俩人面相讨喜,很有观众缘。实力不俗,潜力无限。

他俩早在拜师郭德纲之前,就拿过很多相声大奖,可以说是拿奖专业户,相声冠军大满贯得主。最早也是是在天津站稳脚跟,开了多次的相声专场。现在网上还有不少他俩之前的视频。颇为有才,很难得一对相声演员。

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要说相声,举个例子吧。你歌唱一下在场的观众朋友们吧,亲爱的爸爸妈妈~~就这水准,可乐又意外,更让人拍案叫绝。在《相声有新人》中表现亮眼,最终杀入四强,可喜可贺。

他们俩是今年9月29号正式对外宣布的拜郭德纲为师,一来是带艺入门,二来他俩和老郭的遭遇颇为相似,都是受同行排挤,寄人篱下。除去情感因素,单凭郭德纲徒弟这几个人,就敢断定绝非庸才。

他俩拜师以后,也是以最快的速度进了德云社,进入了一队的正常表演序列。这对十三年的搭档,终于有了师门,有了表演的舞台。假以时日,又将是德云社的一员大将,前途不可限量。


很早知道这对相声演员,可是没怎么关注,直到《相声有新人》才发现这两个人说的很好,不愧以前得过全国冠军,刘铨淼一张圆嘟嘟的小肉脸很有人缘,张番唱的真好,有一次和张信哲同唱,真的感觉就像专业歌手,我觉得他俩以前是因为缺少平台,但愿他们在德云社能够很好的发展,越来越好。

怎样提高延迟满足的能力?

为什么一个延迟满足会让你们曲解成这样?也难怪张番说了一个“啪啪啪”会被人举报了,到底是谁的心更脏一些呢?

延迟满足是一种自我控制的能力,其实就是为了获得更有价值的结果而放弃即时的获得满足的一种选择的能力。

举个最简单的例子,我们一边工作一边玩手机,孩子一边做作业一边看电视走神,这些都是属于没有进行延迟满足控制的结果。

斯坦福大学做了一个实验,找来十几名儿童,让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里,桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的东西——棉花糖、曲奇或是饼干棒。研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖,或者等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。他们还可以按响桌子上的铃,研究人员听到铃声会马上返回。 有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体,还有一些孩子开始做一些小动作——踢桌子,拉自己的辫子,有的甚至用手去打棉花糖,结果最后大约只有三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望。

这是一个长期的跟踪实验,实验一直跟踪到这些孩子35岁,有兴趣的朋友可以去网上查查。

至于题主问的,怎么样获得这种能力呢?其实就只有靠意志了。其实这个延迟满足可以对应到很多的方面,比如治疗拖延症,比如知轻重,比如明确目标,比如一段时间里只做一件事。都与延迟满足的能力有着很大的关系,专注,认真,控制自己排除外界干扰,是获得延迟满足能力的唯一方法。

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