1. 呆在家无聊，该学点什么东西充实自己的内心

呆在家无聊，该学点什么东西充实自己的内心

在家比较无聊，可以学习一些修身养性的东西，比如说国画，书法，这种东西特别能培养人的耐性和稳定性。因为国画和书法在学习的过程中比较安静，比较慢，也能带动你的脑思维，比如说怎么才能把这个字写好，怎么画这个树才苍劲有力，用什么颜色合适。而且书法的坐姿要求很严，而且长时间保持这种笔直的坐姿对身体比较好，可以纠正你的驼背，也对脊椎比较好。也可以读一些树，比如说古典文学，现代文学，还有一些史书，都可以增加你的知识水平，提高你的修养。也可以看一些和历史比较贴近的电视剧，通过这种方式也可以增加你的知识，提高你的修养。希望我的建议可以帮助你谢谢。

现在发生的疫情，牵动着每一个人的心，在疫情期间，很多小伙伴都选择宅在家里不出门，时间久了可能会觉得无聊！那么作为一个大学生我觉得还是有很多事情可以做的。

第一，运动锻炼，虽然是在家里，但是身体一定要坚持锻炼，可以跟着一些视频做一些肢体运动，不但可以强身健体，增强抵抗力，还能让自己不那么无聊。

第二，看书学习，很多小伙伴之前可能因为上班没时间学习，现在在家里也是一个学习的机会，可以学习一些新的知识充实自己。

第三，做一些美食，现在很多小伙伴，在家都会学着做一些美食，比如蛋糕，学做菜等。

第四，做手工爱好，可以学着做一些手工，让自己动起来，比如学做十字绣，或者爱好画画，书法等的小伙伴，现在可以让自己爱好充分进行了。

第五，追剧看视频，以前很多人可能都没时间看自己喜欢的电视剧，电影等，现在待在家里可以进行追剧或者看电影。

当然，我个人最中肯的建议是，现在待在家里，可以把时间规划一些，比如什么时间起床，做饭，学习，健身，追剧等，充分的利用时间。

现在是信息分享的时代，而网络的快速发展，大大提升了信息分享的速度和宽度。学东西充实内心可以选择在今日头条或者抖音上，去关注那些优秀的创作者。

为啥推荐这2个渠道呢？按照我的浅薄观察和思考，我认为：今日头条从12年前的出现，就是为了传递信息，提升信息的价值感。而当时，使用今日头条app的用户，都是爱思考、爱学习的那一类人，所以，随着时间推移和该app的不断发展，涌现这越来越多的信息创作者，都是相对优秀和有价值的。他们的作品，品质高，信息价值输出，相对其它而已，更高。并且，今日头条栏目丰富，分类清晰，有图文形式、小视频形式、视频形式、微文章形式等，内容涵盖几乎所有领域，满足不同类型人的需求。你可以根据你自身的学习能力、学习时间等，去选择你要从中获取的知识。比如，心理类、社会学类、经济学类等等，到烹饪、拍摄技巧等等。也就是它，本身有料，而且用户很容易获取它的料。所以我建议选择今日头条去学习东西，充实你的内心。你可以在阅读的同时，做好笔记，达到知识的稳步积累。

至于抖音，作为现时代现象级别的产物，太多人喜爱它，也很多人在上面创作，输出信息，形式多样，而且平台倡导正能量，使用起来也方便，观看感非常好，很适合在娱乐的同时，学习到很多东西，从而充实内心。