1. 荨麻疹需要忌口吗
2. 为什么努力了，还是过不了六级

荨麻疹需要忌口吗

当然要忌口了，因为荨麻疹算是一种过敏性疾病，很多人发生荨麻疹都是因为对某些物质过敏导致的。最常见导致荨麻疹过敏的食物有：海产品，比如鱼虾蟹，还有一些肉类，猪肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等等，多数荨麻疹患者都有可能对这些食物过敏，曾经有一个女病人，吃了几只虾后整个晚上都是皮疹，不得不来急诊处理，用了激素才把皮疹压下去。所以为了避免诱发荨麻疹，我们要做的就是避免吃自己可能过敏的食物，但不是所有人都对上述食物过敏的，很多荨麻疹病人都可以吃海产品的，不一定会诱发荨麻疹发作，但如果明知道过敏，那就不要再吃了，要忌口。如果以前吃过没问题，那就可以继续吃。

荨麻疹患者的饮食原则就是，避免会过敏的食物、药物，而那些别人会过敏但是你不会过敏的食物都是可以吃的，这就是个体差异。

　　针对荨麻疹的治疗，可以帮助改善过敏体质，并降低食物中的变异原性，防止发作效果不错。

　　少吃辣的，少喝浓茶。酒也别喝了。等病情好点得在说。

　　①食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

　　②药物，有许多可引起该玻青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等，常通过免疫机制引发荨麻疹。

荨麻疹属过敏性皮肤病，需要知道是什么物质引起过敏，是需要忌口的。若不清楚过敏源，主要有以下几类需要注意：

1.动物性蛋白。鱼虾、蟹贝、肉类、牛奶和蛋类等。

2.植物类。如草莓、番茄、葱蒜、可可等。

3.辛辣类。如火锅、烧烤、辣椒等。

4.酒类。各种酒。

5.药物类。青霉素、血清制剂、各类疫苗、呋喃唑酮、磺胺等，另外组胺释放物也需注意，如吗啡、可待因、奎宁、阿托品等等。

6.化学品及动物毛发类。如花粉、粉尘、动物毛发或皮屑、尘螨及挥化性化学品等。

另外应保持良好的情绪和精神状态，适当运动，保持良好的生活习惯，对常见的荨麻疹有一定的缓解和帮助。

您好，我是一名中医，荨麻疹是皮肤科常见的皮肤疾病，需不需要忌口，怎么忌口也是患者常温的问题。我的回答是，不是所有的荨麻疹都需要忌口。什么情况需要忌口呢，辩证诊断为由食物过敏引起的荨麻疹需要忌口，喝中药的情况下需要忌口。具体忌哪些，个体情况不同，听从医嘱就好。

荨麻疹需要忌口吗

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常会在三至五天内消退。

常见的原因是由于进食某些致敏食物所致。所以本病的饮食忌口，对发病、预后（如急性转慢性）有着重要的作用。

下面就小编就和大家聊聊荨麻疹究竟需要哪些忌口。

首先来说要多吃蔬菜和水果，如：草莓、猕猴桃、香蕉、柠檬、橙子、柑橘、葡萄、红果以上蔬菜和水果中含大量地维生素C和B6，两者具有是抗过敏的作用，可辅助药物治疗。

其次建议在这段发病时间内禁食海鲜，如：鱼，螃蟹、虾、扇贝、 泥蚶 、贻贝、蛤蜊等，因为海鲜会引起过敏，所以会加重病情。

以及一些肉类发物：如：韭菜、牛羊肉、猪头肉、鸡、鸡蛋等。这些发物和荨麻疹复发有一定的关系，所以还是不吃为妙。

为什么努力了，还是过不了六级

有时候不得不承认，天分也是很重要的。我一个漳州老乡，北京外语学院毕业的，去过非洲、日本和南美洲，精通中、日、英、法、西班牙语、葡萄牙语，还会讲粤语白话。他学习很刻苦吗？完全相反，他就课上认真听，课余时间学街舞、吹笛子、游泳健身跑步。

考英语六级，有的时候确实看缘分和运气。

答主高中时英语凑合，几门学科中英语相对来说好一点。大一下学期考的四级，大二上学期考的六级，四级刚过500，六级是低分飘过，考研英语60多一点。大学期间这点英语成绩拿不出手，但考试也算没遇到什么太大的阻碍。

我想说，考英语绝不是一时半会儿就能突击过的，语言类课程就这样，只能靠日常积累，使太大劲儿也不见得能提升多快。答主大学一甘肃舍友，英语基础差，四级考了整整7次，毕业时还是没过，每次考试都参加，每次也都很努力地复习，就是不过，很让人着急，不过后来读研究生期间把4、6级都过了，也算没白付出。

题主高中时英语不错，不是基础差的人，可能就是大学四年没注意积累，况且6级最近几年调整内容，或许更难考了。题主要反思下自己的复习方法，看有没有什么需要改进的。平常复习时就要多做题目训练，做题自己安排好时间点，严格按照考试时间安排要求做题，过了规定时间就要跳过题目继续往后做，时间安排很关键。还有做题时候不要发怵，尤其是听力，要增强信心，不能听不懂就害怕，影响接下来做题的心情。答主遇到不会的题目时就是这么做的，一定要争取不让某个题目造成情绪波动。

努力重要，掌握方法更重要。英语有的时候也看英语天赋，题主英语天赋又不差，只要再掌握方法，肯定能考过6级的。考研都过了，还怕个啥6级呢，是吧？

谢谢邀请。

你努力到什么程度呢？

努力一点也是努力，这个努力的程度很大程度决定你将考的怎么样。我的六级也是屡战屡败，我也努力了，还是没过啊，我觉得首先努力程度不够（基础不好就要比别人多几倍努力）。

努力的方法不对

哪方面不好就更要补哪方面。阅读看不懂就多背单词做阅读，作文不好就多背范文，翻译不好就多做多背单词，听力不好就多练听力。

得有针对性，系统性的复习。单词是重中之重，多背单词总没错。

复习时多做真题，但不要做完一套对完答案就完事了，你得看你哪方面弱，然后花时间补，如果都差那就更要花时间了。

总之，你不要埋怨“为什么我努力还是过不了六级”，你在努力的同时别人也在努力然后过了六级，这不是人家运气好，二是人家本来基础好或者比你更努力，所以摆正心态，沉下心来好好再冲一次吧！

要想达到良好的复习效果，建议先从补充基础开始。说起补基础的资料，市面上的真题真是五花八门，但是在选真题的时候，一定要选择一本适合自己的真题，我是因为基础本来就不好，所以选真题的时候，就选了一本讲解详细的真题，这样在复习的过程中，即使遇到不会的题，自己看解析就可以搞得定，省了不少事。

我当时用的是巨微土豪金（全名：巨微真题《六级真题逐句精解》），这本书真的像一个小老师一样，事无巨细！每一套真题里面的重难点词汇都讲的很详细，做题遇到不会的词，都不用自己专门去查词典，特别的贴心！还有就是，这套题里面，每一个句子都有讲解，简单一点的句子是语言描述的，长难句就是图文讲解的！在复杂，再难的句子，用鱼骨图一分解，就会变得很简单，这样就为复习节省了不少时间，而且在复习的过程途中，也能从很好的补充自己的基础，单词、语法、长难句全都一网打尽！

这套题我当时做了好几遍，第一遍主要是补充基础知识，记一记单词和语法知识；第二遍主要是进行一些专项训练，对自己的弱项进行专项训练，第三遍的时候主要是进行考前模拟，锻炼自己的心里素质和答题状态。

下面是一些我自己平时练习听力的方法，你可以参考一下：

Ø 历年真题训练

1） 在做第一遍的时候，先花几分钟浏览题干和选项，圈出高频词和关键词，然后对答案，圈出错误的地方。（完全听不懂的可以先看它的听前预测和听力原文）

（2）在做第二遍的时候，着重听之前没听懂的部分和错误的地方，如果二刷还错了，就再重复听，不行的话，可以看一下听力原文以及答案中的内容解读。

（3）在做第三遍的时候，先将听力原文拿出来，对比的听，然后将自己不认识的单词在解析中圈出来，进行记忆，建议每天抽时间多读几篇听力原文，训练自己的语感。

（4）过上几天，再将之前的训练内容拿出来听，将这次的结果和之前的进行比照，着重分析重复错误的部分。

Ø 听力课外拓展

多听一些VOA和BBC的材料，让自己能够适应不同的发音、语调的听力内容，“可可英语”这个听力软件挺好用的，可以试一下。还有就是，再听的过程中，可以试着将自己听到的内容写出来，这样能快速的锻炼你的英语关键信息获取能力。

这些大概是一些我个人的复习经验，希望对你有所帮助，也祝愿你下次考六级的时候能够顺利通关！